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冬天和面发不起来,不是酵母失效,是厨房这3个地方没放对

作者:茶香满屋 更新时间:2026-10-02 11:22:47 阅读:3030

上周三晚上九点多,我在北京朝阳这边租的房子里准备第二天早上的馒头。

面是下午六点和的,用了两斤半中筋粉,酵母是安琪的,刚拆封。

结果三个小时过去,面团就胀了一圈半,用手指戳下去,坑半天不回弹。

我媳妇路过厨房瞟了一眼说“你是不是酵母放少了”,我心想不可能,酵母我称了5克,面粉才两斤半,比例没问题。

然后我端着盆在屋里转了一圈。客厅暖气片旁边27度,厨房窗台那边才16度。我把手指头插进面团里,中间还是凉的呀。这就不是酵母的事儿了,是地方没放对。

核心结论

冬天发面慢或者发不起来,九成以上的人第一反应是酵母过期了或者买错了呀。

我之前也这么想,后来跟楼下开饺子馆的东北大姐聊,她说她店里冬天一天发几十斤面,从来不加量,就靠找对位置。

酵母在低于20度的环境里活性掉得厉害,28到32度才是它干活最猛的温度区间。

你把它搁在16度的厨房台面上,等于让它冬眠。

所以问题不在酵母本身,在你把面盆搁哪儿了。

具体方法

我先说我自己踩过的坑。

第一次我把面盆放进了烤箱,开发酵档,结果底下那层加热管太猛,盆底的面都快熟了,上层还是死面。

第二次我搁在暖气片正上方,离得太近,盆底温度计一量42度,酵母直接烫死了。

第三次我放微波炉里,旁边搁了碗热水,结果忘了微波炉门关太严,蒸汽把面团表面糊了一层湿皮,发是发起来了,但表皮黏得没法揉。

后来我固定用下面这几个位置,冬天发面基本没翻过车。

  • 烤箱中下层,只开灯不开加热管。大部分家用烤箱的照明灯功率在15到25瓦之间,关上门之后能稳定在28到30度,正好是酵母最舒服的温度。我试过,放进去之前面团温度18度,四十分钟后中心温度到了27度。注意别开那个发酵功能,很多烤箱的发酵档实际温度能飙到40度以上。
  • 电饭煲内胆加温水。把面盆坐在电饭煲里,内胆倒40度左右的温水,水面别超过盆沿。盖上电饭煲盖子但不插电。我测过,这样能维持32度上下差不多一个半小时。超过一个小时水凉了,换一次水就行。
  • 泡沫箱加暖水袋。这个是我在东郊市场买海鲜时跟摊主要的一个泡沫箱,回来洗干净。暖水袋灌55度左右的热水,裹一层毛巾搁在箱底,面盆放上去,盖子一扣。温度能稳在30度左右持续两小时。成本几乎为零,暖水袋超市19块8一个。

还有一个容易被忽略的地方,就是面盆本身的温度。

冬天厨房台面凉,你揉完面直接搁上去,盆底那层面团先降温。

我现在的做法是先用热水把盆烫一遍擦干,再揉面。

这个细节看着小,但面团基础温度能差三四度。

另外,和面水的温度也有讲究。

我原来图省事直接用自来水,冬天自来水出水温度也就10度出头。

现在我用35度左右的温水,手摸着比体温稍微热一点但不烫手。

酵母先用温水化开,加一小撮白糖,搁五分钟看到表面起细密泡沫了再倒进面粉里。

这一步能提前判断酵母活没活,比面团发不起来再回头怀疑酵母省事得多。

还有一次我媳妇图快,把面盆搁在阳台地暖分水器旁边,离得太近,盆底局部温度到了45度。

表面看着发得挺大,一扒开里面全是大气泡,酸味冲鼻子,蒸出来的馒头表皮皱巴巴的。

所以温度不是越高越好,稳定在30度上下最安全。

如果你家没有烤箱也没有电饭煲,还有个最土的办法。

烧一锅水,烧到锅边冒小泡就关火,把面盆坐在蒸屉上,盖上锅盖。

水别烧开,烧开之后蒸汽太猛,面团表面先熟。

这个办法我去年十二月份在老家平房用过,屋里没暖气,外面零下八度,照样一个半小时发满盆。

判断发没发好,别光看时间。

手指蘸点干面粉,在面团中间戳个洞,洞口不回缩、面团不塌陷,就是刚好。

回缩说明还欠火候,塌陷说明发过了。

我一般冬天两斤半面粉、5克酵母、35度温水,在30度环境里大概70到90分钟。

夏天同样配比,室温28度以上,四十分钟就够。

最后说一句,冬天发面别老盯着酵母袋子看。先摸盆底,再摸面团,最后看环境温度。三样里有两样不对,换地方比加酵母管用得多。

精彩评论
面
面点小妹 昨天
我说咋回事呢!原来面盆放阳台窗台边上了,大冬天冷风嗖嗖的,面能发起来才怪
厨
厨房老李 昨天
@面点小妹 补充个经验,面盆底下垫个温水袋再盖厚毛巾,比光放暖气片旁边靠谱多了
爱
爱做饭的芳 昨天
请问文章里说放微波炉旁边那招,微波炉不插电真能行吗?我家微波炉离灶台有点远