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端午节包粽子用长糯米还是圆糯米更软糯?

栏目:美食烹饪问答 更新时间:2026-06-14 18:01:52 阅读:1517

我:兄弟,你刚问我粽子米得事儿是吧?(真的吗)我正给俩崽子哄睡呢,趁这会儿赶紧回你, 朋友:对对对,就那个长糯米圆糯米,到底那个更软糯?我妈非说长糯米好,我媳妇又信网上说的圆糯米糯,我快被吵死了,

我:哈哈,这问题我踩过坑啊,呢嘞。

去年端午节前我特意再盒马买了两种米,长糯米和圆糯米各来了一斤,想着对比一下,呢。

结果蒸出来,我老婆尝了一口就说:“这玩意儿咋跟咱妈包的不一样?

”(其实她妈就是随便买的,根本没挑过)

朋友:所以到底哪个更糯?你直接说结论,别卖关子。

我:别急,先听我讲个事儿。

上周日下午,我带大宝去小区滑滑梯,碰见楼下王姐,她正跟人争论这个。

她家是嘉兴的,说老底子都是用圆糯米,做出来的粽子粘得筷子都夹不住。

我当时就笑了,因为前天我刚用长糯米包了三十来个肉粽,放冰箱冻着,早上热了两个当早餐——哎呀那个硬啊,跟吃隔夜饭似的,一点不软糯。

朋友:那看来圆糯米赢了?我直接下单买圆糯米了

我:你等等。

要是这么简单我早跟你说了。

实际情况是——圆糯米确实更软糯,但分怎么用。

圆糯米支链淀粉含量高,煮出来黏性大,口感偏软烂,放凉了也不会回生太厉害。

你要是包豆沙粽、蜜枣粽这种甜口的,或者想给小孩吃那种一抿就化的,直接上圆糯米,绝绝子。

朋友:那长糯米呢?

总不能是废的呀。

我:长糯米不是废的,它也有好处的。

长糯米直链淀粉多一些,煮出来颗粒分明,有嚼劲,不容易散。

你向广式那边的咸肉粽、嘉兴的蛋黄肉粽,很多师傅专门用长糯米,为啥?

因为五花肉和蛋黄油大,糯米要能挂住油还不腻,长糯米吸油之后反而更香,而且蒸出来造型好看,不会塌成一坨。

我去年试过一种混合比例:三分之一长糯米加三分之二圆糯米,包了咸蛋黄肉粽,嘿,软糯里带着点Q弹,我老婆吃了三个还说没够。

朋友:这个比例牛逼,记下了。那泡米时间一样吗?

我:不一样,完全不一样。

圆糯米泡两三个小时就差不多了,捏起来能掐断就行。

长糯米起码要泡四个小时以上,最好过夜。

我去年傻乎乎的两种一起泡了俩小时,结果长糯米硬芯,圆糯米已经有点烂了,煮出来一半夹生一半稀烂,气得我直接倒垃圾桶。

后来学聪明了,长糯米提前一晚泡,圆糯米早上泡,中午包。

朋友:行,那我今年就买圆糯米了,省事。对了,你昨天说的那个某东买的电饭煲退了没?

我:退了退了,售后上门取件,当天就寄走了。

那破锅煮粥都溢,客服还说是我没盖好盖子,我直接拍了视频怼过去,秒退款。

哎,说起这个我想起来了——上周三我丈母娘来送粽子,她用的是圆糯米掺了一点儿小米,说这样好消化。

结果那粽子散成一锅粥,哈哈,我家老二直接用手抓着吃,糊了一脸。

朋友:哈哈哈哈哈笑死。那你说我到底买哪种?我今年想包鲜肉粽和蜜枣粽两种。

我:你听我的,买圆糯米,纯圆糯米,五斤装的那种。

鲜肉粽的话,五花肉提前腌一晚上,酱油料酒姜片,老抽上色别忘了。

包的时候肉切大块,中间放两块肥的,糯米吸了猪油才会润。

蜜枣粽简单,糯米里拌点糖,蜜枣去核,包紧实了煮三个小时。

你要是怕腻,可以学我去年那样,糯米里掺一点燕麦米,口感有点嚼劲还不粘牙,但注意燕麦米要泡至少五小时。

朋友:煮三个小时?

我电压力锅咋整?

我:电压力锅快,上汽后压四十分钟到一小时就行。

但是注意,别用那种“杂粮饭”模式,直接选“豆/蹄筋”或者“肉/鸡”模式,压力大才糯。

我去年用普通电饭煲煮了俩小时,结果夹生,后来倒进压力锅又压了二十分钟才好。

端午节包粽子用长糯米还是圆糯米更软糯?

对了,煮粽子水一定要没过粽子,上面压个盘子或者重物,不然浮起来那部分不熟。

这个也是我踩过的坑(当时水没加够,上面那层糯米还是硬的)。

朋友:好好好,记住了。

那长糯米是不是就完全用不上了?

我:也不是,你要是做烧麦、糯米鸡、糯米丸子这些需要颗粒感的,长糯米更好。

或者你喜欢吃那种有嚼劲的粽子,比如我们老家安徽那边喜欢包白粽蘸白糖,长糯米做出来就特别筋道。

但你说“更软糯”,那就圆糯米没跑了。

我再跟你说个细节——买糯米的时候看颜色,圆糯米颜色偏白,几乎不透光;长糯米有点半透明,带点淡青色。

还有,闻味道,新鲜糯米有淡淡的米香,如果陈米会有股油哈味,千万别买。

朋友:懂了懂了,我明天就去菜市场买。对了,你家俩娃今天没闹吧?

我:别提了,大宝今天幼儿园搞什么“端午游园会”,老师,让带一个煮熟的粽子上学,结果他自己吃完了才去的,我只好临时又煮了一个小的。

老二更绝,趁我不注意把粽叶塞嘴里嚼,吐出来一嘴绿汁,吓得我赶紧百度——还好苇叶无毒,就是消,化不了(当爹的就是操心的命啊)。

朋友:哈哈,养娃就是这样… 那我先下了,买米去。

我:去吧去吧,记得泡米时间分开。

精彩评论
小粽子 22小时前
我一直用圆糯米包蜜枣粽确实更软糯!想问下如果包鲜肉粽的话,是不是得换成长糯米才不会烂糊?@作者·小厨神
吃货阿花 22小时前
我家都是圆糯米掺三分之一长糯米,煮出来又糯又有点嚼劲,不会一摊泥,大家可以试试。
小厨神 7小时前
@吃货阿花 哈,你这种方法我文章里也提过!比例再调成7:3,包咸蛋黄肉粽特别合适,软硬刚好不散架。