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夏季厨房如何省电?3个步骤让冰箱和空调一样高效?

栏目:美食烹饪问答 更新时间:2026-07-03 16:50:58 阅读:2613

哎呀说到夏天厨房省电这事,我可得好好唠唠,呀咯。

我家那口子去年整个夏天都在跟我嚷嚷电费太高,我一看账单,好家伙,比春天多了一倍还不止,呀。

我就琢磨啊,这厨房里头的电老虎到底是那几个?

后来我蹲在厨房观察了差不多四五天,总算让我整明白了。

先说说冰箱这事。

我之前总决得冰箱里塞得越满越好,恨不得把整个菜市场都搬进去。

结果呢?

我邻居老张头跟我说,他儿子在空调厂上班,说冰箱塞太满就跟人穿棉袄跑步一样,喘不过气来。

我试了试,把冰箱里头那些放了大半个月的冻肉啊、去年买的速冻饺子啊,该扔的扔,该吃的吃,这下冰箱里头松快多了。

你们猜怎么着?

电费真就降下来了(这个我真没想到)。

还有啊,我以前特别喜欢把热菜直接往冰箱里塞,觉得凉得快。

后来我闺女从某东上买了个那种厨房专用的温度计,我一量才发现,热菜放进去,冰箱里头温度能一下子飙到十几度,压缩机就得拼命工作好久才能降下来。

现在我都是把菜在灶台上放凉了,差不多半小时左右,再进冰箱。

你们别嫌折腾人,这一步真能省不少电。

再说说空调的事。

其实厨房里头装空调的人不多,但咱平时在厨房做饭,那个热啊,跟蒸桑拿似的。

我后来想了个笨办法,是就做饭之前先把厨房窗户打开,让空气对流个十来分钟。

再把电风扇对着灶台吹,但别直接对着火苗吹,那样煤气烧不匀还费气。

我把风扇放在离灶台差不多四五步远的地方,斜着吹,人凉快了,饭菜也熟得快(这个窍门是我自己试出来的,绝绝子)。

,对了我上个月去镇上赶集,碰见以前在酒店后厨干过的小王,他教了我一招。

他说炖汤或者煮稀饭的时候,水开了以后把火关小,盖上锅盖焖就行,那点余温足够把东西煮烂了。

我回来试了试,炖了一锅排骨莲藕汤,先大火烧开,然后立马转最小火,盖紧盖子,焖了四十分钟,那汤照样浓白,肉也烂糊。

关键是省电啊,煤气也省了。

我老伴以前做饭就喜欢把抽油烟机开到最大档,嗡嗡响跟拖拉机似的。

后来我发现,其实炒菜刚开始冒烟那会儿开最大档,等油烟少了就调成中档或者低档,完全够用。

尤其是炖菜、蒸菜,根本没啥油烟,开低档意思意思就行了。

我以前不知到,傻乎乎地全程开最大档,电表转得飞快。

还有电饭煲这事。

我原来煮饭都是按标准程序走,不知道提前泡米能省电。

后来我试了试,把米先泡个二三十分钟再煮,煮出来的饭更软乎,而且煮的时间能短个七八分钟。

别小看这七八分钟,天天煮饭,一个月下来也省不少呢。

我现在都是用热水淘米,冷水泡,效果更好。

说到这我想起来,我去年夏天还干过一件傻事。

为了省电,我白天把冰箱电源拔了,晚上再插上。

结果冰箱里头的东西全坏了,浪费的钱比省的电多得多。

后来我才知道,冰箱不能频繁断电,压缩机受不了,而且里头的东西反复解冻冷冻,细菌长得更快。

我那会儿就是太想省电了,反而吃了大亏。

厨房里的灯我也换了,原来用的是那种老式的灯泡,又热又费电。

我儿子给我买了LED的,亮多了,还不发热。

你们可以去网上买那种暖色的,厨房用着温馨,也不刺眼。

我是在去年六月份换的,用了快一年了,电费确实少了一些。

对了,我还发现一个事。

以前我总觉得微波炉比煤气灶费电,后来一查才知道,微波炉加热食物其实比用煤气或者电磁炉效率高多了,尤其是热剩菜剩饭。

我现在都是先用微波炉热个差不多,再上灶台稍微加工一下,省时又省电。

尤其是夏天,本来厨房就热,用微波炉不用开火,人也凉快。

我老伴说我变得抠门了,我说这不是抠门,是过日子。

咱们庄稼人讲究的就是实再,能省一点是一点。

你们要是觉得这些法子有用,就试试看,保不准能省下不少电费。

(我闺女说我终于学会用智能手机查这些了,其实我也就是瞎琢磨)。

说到这个,我前阵子还在网上看了一个视频,教人家用高压锅炖汤,说比普通锅省一半的时间。

我家里正好有个老的熊猫牌高压锅,拿出来试了试,还真是。

炖一锅牛肉,以前要一个半小时,高压锅二十分钟就搞定了,省电省气还省时间。

不过用高压锅得注意安全,那个气阀一定要检查好了再上灶。

你们有没有觉得,夏天在厨房做饭就跟打仗一样,又热又累。

我后来想了个法子,早上早点起来,把一天要吃的菜都洗好切好,放冰箱里。

中午做饭的时候就快了,不用在厨房里待那么久,人也凉快,电也省了。

尤其是青菜,一次性洗好放保鲜盒里,能放两三天不坏(用厨房纸巾垫着效果更好,我试过)。

其实说了这么多,我觉得最省电的法子就是少在厨房里磨蹭。

做饭之前把该准备的都准备好,一气呵成做完,别开一下冰箱门看看有神马菜,又关一下,再开一下。

冰箱门每开一次,冷气就跑掉不少,压缩机就得重新工作。

我现在都是提前想好要做什么菜,一次性把材料拿出来,关好冰箱门再开始动手。

还有啊,我观察了我家那口子,她特别喜欢用电磁炉,觉得方便。

但电磁炉其实挺费电的,尤其是炒菜的时候,一直开着最大档,那个电表转得我心疼。

我后来跟她说,电磁炉炒菜用不着一直开最大档,先把锅烧热,菜倒进去以后可以调低一档,照样能炒熟。

她试了试,说确实可以,而且菜还不容意炒老。

好了,今天就啰嗦这么多吧。

你们要是还有什么省电的窍门,也跟我说说,咱互相学习学习。

我虽然是个大叔,但也是个爱学习的大叔,哈哈。

(信息整理不易,觉得有用请点赞支持~)

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