面粉别只会做馒头,加个鸡蛋这样做,孩子早餐抢着吃?
心结论
面粉尽量不要死磕馒头了…… 加个鸡蛋,搞点葱花火腿肠,往平底锅若干倒,那香味能把你家娃从被窝里勾出来…… 我家那挑食祖宗,平时吃个早饭磨蹭半小时,这个饼我能让他五分钟干掉三块……写到这里我自己都笑了,当时咋那么天真(苦笑)
真得,折腾过至少七八种方子,最后留下的就这个…… 材料全是家里现成的,不用特意买啥…… 面粉小半碗,鸡蛋两颗,葱花来一把,火腿肠切丁……(火腿肠换成午餐肉也行,但别用那种淀粉太多的) 盐和五香粉随意撒一点,水调到筷子提起来能挂住面糊那种程度就行……
我最早作这个翻过车,水加多了,面糊稀得跟鼻涕一样…… 倒进锅里摊不开,边缘熟了中间还流心……(此流心非彼流心,孩子咬一口直接嫌弃) 后来学乖了,水一点点加,边加边搅…… 调到那种“舀一勺倒下去,能在锅里缓缓流动”的状态就对了……
还有一个坑,火太大!
我那天赶时间开了中大火,结果表面焦了里面还是黏的…… 气得我直接关火,把饼撕吧撕吧扔进电饭煲蒸了……(这操作也是没谁了) 最后蒸出来的居然能吃,但口感完全不是那回事……
后来我就老老实实小火慢煎,刷一层薄油…… 倒面糊进去赶紧转锅,让面糊自己铺满整个锅底…… 等表面开始冒小泡泡,边缘翘起来再翻面…… 翻面的时候别用铲子硬戳,先晃一晃锅,饼能动了再翻……
对了,鸡蛋一定先打散再倒进面粉里…… 我有一次图省事,直接整个鸡蛋扔面粉堆里就搅…… 结果面粉结成一坨一坨的,搅到胳膊酸都化不开……(工科女当场想拆了打蛋器研究下流体力学) 后来学聪明了,鸡蛋先打匀,面粉里加点盐,倒蛋液的时候边倒边用筷子画圈……
具体路子
不啰嗦了,这个饼我管它叫“三分钟鸡蛋饼”,娃真的抢着吃…… 面糊调好静置五分钟,让面粉喝饱水,煎出来更软…… 趁这时间把葱花切了,火腿肠切了……平底锅刷油,小火烧到手心放锅上方能感觉到热气就行…… 舀一勺面糊,举高一点往下倒,这样面糊自己会流成一个圆…… 然后全程小火,等个一分钟左右,表面凝固了…… 撒点熟芝麻,翻面再煎半分钟,出锅……
这个饼卷啥都行,抹点番茄酱、甜面酱,或者夹片芝士…… 我家孩子最喜欢抹花生酱,那叫一个绝…… 而且你可以在面糊里加剁碎的西兰花、胡萝卜,挑食娃根本看不出来……(这招比唠叨管用一百倍)
我身边几个宝妈都学了这方子,都说好用…… 有个姐们儿还发明了进阶版,加一小勺玉米面进去,粗粮也有了…… 但玉米面别加太多,不然容意碎,我试过加三勺,最后翻面直接裂成两半……
对了,有时候我周末懒得起太早,就提前一晚把面糊调好放冰箱…… 第二天早上拿出来搅一搅,如果太稠就加点水,照样能煎…… 千万别放超过一天,会发酸……(别问我怎么知道的,我闻过)
还有个偷懒小技巧,用那种一次性裱花袋装面糊,挤进锅里就是很规则的圆…… 或者直接用一个尖嘴的果汁瓶,用完就扔,不用洗盆子了…… 工科女讲究效率,能少洗一个碗是一个碗……
前几天某东搞活动,我买了个多功能电饼铛,结果发现还是平底锅好用…… 电饼铛太厚,火候不好控,煎出来边角太干…… 不如我这用了三年的不粘锅,火苗一调,秒变熟练工……
面粉这个东西,真不用只做馒头包子…… 加个鸡蛋,随意发挥,就能给孩子整出新鲜感…… 我闺女现在早上都会主动问我:今天还摊那个香香饼吗?
(真的吗) 那就值了……(等她吃腻了,我再换个别的花样,反正咱工科女最不怕的就是折腾)