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蒸馒头塌陷,不是面没发好,是关火后这2步没做对

作者:爱做饭的王姐 更新时间:2026-10-04 21:14:58 阅读:2843

说真的,我蒸馒头翻车那会儿,压根没怀疑过发面,不得不说。

面发得跟云朵似的,手指戳个洞半天不回弹,看着就稳了啦。

结果关火一掀盖,眼睁睁看着一锅白胖子在三四秒内缩成死面疙瘩。

我家老大直接来一句“妈妈你蒸的是陨石吗”。

后来还是我婆婆一句话点醒我。

她退休前在单位食堂白案上干了快十年,她说你发面没问题,就是关火后那两步给漏了啦。

我当时还嘴硬,说关火不就完事儿了吗。

她拿筷子敲我手背:你急啥急。

核心结论

馒头塌陷,十回有八回不是发面的锅。

发面只决定它能不能长大,关火后那三五分钟才决定它能不能稳住。

我头一回做成功之后连着蒸了四天,用掉了差不多五斤面粉,才把这个手感摸顺。

具体说就是两件事。

关火后别急着揭盖,以及揭盖时别让冷风直接怼着馒头吹。

就这俩。

说起来简单,但十个人里有六七个败在“我觉得焖两分钟够了”这个念头上。

具体方法

先说焖。

关火之后,锅里的温度从一百来度开始往下掉,馒头内部还在往外胀气。

你这时候掀盖,冷空气“呼”一下灌进去,表皮瞬间收缩,里面那点热气还没散完就被压扁了。

我亲测,关火就揭盖的,塌了差不多有六七个。

焖了五分钟再揭的,一个没塌。

有个周末我老公馋馒头,我蒸了两屉,一屉焖了五分钟,一屉焖了八分钟,五分钟那屉皮子稍微有点皱,八分钟那屉光滑得跟婴儿屁股似的(这个对比我真没想到)。

所以现在我固定焖五分钟,冬天厨房冷就焖到六分钟。

再来说揭盖。

很多人焖完“唰”一下把盖子整个掀开,动作是潇洒了,馒头也毁了一半。

正确做法是先把盖子平移开一条缝,让热气慢慢散个十来秒,再整个拿起来。

我邻居上个月就是揭盖太猛,一锅馒头从中间塌下去一圈,她闺女说像火山口。

平移开缝这个动作我练了大概三四次才不手忙脚乱,因为锅盖烫,得戴厚手套。

  • 关火后焖五分钟,冬天加一分钟
  • 揭盖先平移开缝,散气十来秒再全开
  • 蒸的时候锅盖上的水别滴到馒头上(滴上就是死面坑)
  • 二次醒发别省,我一般醒十五到二十分钟,拿起来轻飘飘的再开火

还有个细节,蒸锅里的水别放太多。

我有一回水加到了快满,水滚起来溅到馒头底部,那一屉底儿全是死面。

后来我固定加到锅身的三分之一,就再没出过这问题。

面粉我用的是超市那种普通中筋粉,五块钱左右一斤的,没必要买贵的。

蒸馒头塌陷,不是面没发好,是关火后这2步没做对

酵母就是某东上销量靠前的那种小袋装,一袋五克兑一斤面。

我试过加白糖帮助发酵,一斤面加一小勺就行,多了反而发酸。

前两天在楼下碰见对门大姐,她说她蒸馒头也总塌,我让她回去试试关火焖五分钟。

昨天她专门来敲门说成了,还端了两个给我尝。

你看,有时候就差这么一步。

对了,焖的时候千万别手欠去开盖看。我头几次就是忍不住,掀开一条缝瞄一眼,然后就塌了。忍住那五分钟,去刷个锅或者擦个灶台,时间就过去了。

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