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北方高温天发酵面团,天津主妇用这2个技巧不翻车?

栏目:美食烹饪问答 更新时间:2026-08-11 16:47:49 阅读:2384

, 哈哈,你算是问对人了!我那天看手机天气预报,好家伙,天津这周五直接飙到三十八度,我寻思着中午发的面,晚上蒸馒头肯定快,结果差点给我整翻车了,啦呀。咱就说这大热天儿,发酵这活儿真不是光热就行,湿度和时间都得拿捏,我这是拿一屉死面团子换来的经验啊。

先说那天下午,我两点半揉好面团,盖了个湿布就扔阳台上晒去了(阳台西晒,那叫一个热)。

等四点我过去一瞧,哎呀妈呀,表面全干了吧唧裂口子了,按一下都不回弹,闻着还有股酸味儿。

我当时心里咯噔一下,这咋整?

扔了怪可惜的,家里那口子晚上还等着吃馒头夹肉呢。

后来我赶紧端回屋里,拿温水化了一小勺白糖,又兑了点干面粉,揉进去小半碗,这才算给它“救活”了。

打那天起,我就琢磨出俩土办法,咱天津主妇对付这种桑拿天儿发酵,那真得用巧劲儿。

核心结论

第一个技巧啊,就是别死等两倍大,改看状态

平时咱看菜谱说发到两倍大,手指戳洞不回缩就成了。

可这三十七八度的天儿,酵母跟打了鸡血似的,那面团二十分钟就能给你涨到老大,但里,头蜂窝组织特别粗,一揉就塌,蒸出来跟死面疙瘩似的。

我现再都是发到一倍半大小,大概就是手指头轻轻按下去,个小坑能慢慢回弹大半,但留一点点印儿,这就赶紧拿出来揉。

你要是非得等它完全回弹,那酸味儿立马就上来了。

再一个就是水温必须用凉的,甚至冰水

这我踩过坑啊!

天儿热,和面的水我原来还用温水,结果面还没揉匀呢,边缘就开始发了,中间还是硬的。

现在我都直接从冰箱里拿出凉白开,要是屋里有冰镇矿泉水,倒一小瓶盖进去也行(这个我真没想到,居然能行)。

面粉里加一小撮盐,再来半勺猪油,揉出来的面筋道还不怕高温疯长。

你要是家里没猪油,普通食用油也行,但别用菜籽油,味儿冲。

具体方法

我那天救面团的具体操作,你听听哈。

先把发过头的面摊在案板上,撒一层干粉,大概就吃饺子那么一小把。

然后拿个小碗,挖半勺白糖,倒小半勺凉水,搅和匀了往面里一倒,就开始揉。

揉的时候别使劲抻,就这么叠着压,差不多四五分钟,感觉面不粘手了,就重新团成圆球。

接着我把它放进一个不锈钢盆里,蒙上保鲜膜,再盖上湿毛巾,直接塞进空调房里,温度设置在二十六度这样。

你别笑啊,这招真管用!

空调房凉快但不冷,酵母活性就降下来了,慢慢醒。

大概等了四十分钟,我去看,面就乖乖地发到一倍半大,闻着面香扑鼻,没有那种酸了吧唧的味儿。

后来我又试了回,要是没开空调,我就把面盆坐在一盆凉水里,隔几分钟换一次水,也能凑合。

对了还有个小窍门,揉面排气的时候,要是决得粘手,别撒粉撒太多,手上抹一点油就行。

我那天用的油还是某东上买的那个小瓶玉米油,特香。

你要是蒸花卷,就在这时候撒点葱花和五香粉,卷吧卷吧,那味儿绝了。

  • 面发过了头,别扔,加糖和干粉揉进去,能救。

  • 天再热,揉面水一定要用凉的,冰水更佳。

  • 发酵看状态不看时间,一倍半大小,指坑留一半印,正好。

  • 发好的面放空调房或凉水里,控制继续发酸。

哦对了,那天我救完面团,蒸馒头的时候还顺便把冰箱里剩的半根胡萝卜擦成丝,拌了点儿面糊炸了几个素丸子。

才发现炸丸子里放点五香粉和姜末,可比放葱蒜香多了。

你说这做饭的事儿,真是活到老学到老,我以前总觉得发酵就得热乎乎的,谁想到太热了反而不行。

现在就记着,天儿越热,心里越得稳住,就跟咱过日子似的,越是着急上火,越容易把事儿搞砸了。

哈哈,扯远了扯远了,反正你试试这俩法子,保准你这大热天也能蒸出白胖胖的大馒头来。

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