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厨房新手给爸妈包饺子,和面加盐还是加蛋更筋道?

作者:爱做饭的王姐 更新时间:2026-09-10 16:46:46 阅读:2412

昨天再小区门口碰见楼下阿姨,拎着两袋面粉说要给孙子包饺子。 她问我
,和面到底放盐是还放鸡蛋啊,网上说啥得都有。 我一听就乐了,这问题我太有发言权了,当年第十来个次给爸妈包饺子,我差点把厨房搞成事故现场。

那是前年冬天,杭州刚下过一场小雨,我心想露一手吧。

结果面和得跟橡皮泥似的,擀皮擀不动,包出来煮了一锅片汤。

我爸憋着笑说,你这饺子挺有创意,叫“肉丸面片汤”得了。

(这个我真没想到,盐和蛋的区别能这么大,呢。)

核心结论

先说答案吧,盐和蛋都能让面更筋道,但它俩作用不一样。

你要是只选一个,得看你想要啥效果。

加盐是让面筋更紧实,煮出来皮儿透亮不容意破。

加蛋是增加蛋白质和香气,皮儿更弹牙,颜色偏黄。

我现在的习惯是两样都来一点,但比例得拿捏好。

差不多一斤面粉,配一小撮盐,再磕一个鸡蛋就够。

别贪多,蛋多了面发硬,擀的时候能把你手腕累断。

(别问我怎么知道的,说多了都是泪。

)

具体方法

你要是厨房新手,就按我这个懒人版来。

面粉倒盆里,盐先拿温水化开,别直接撒干粉里。

水温摸着不烫手就行,太烫会把面烫成死疙瘩。

鸡蛋打散,跟盐水一起倒进面粉,边倒边用筷子搅成絮状。

然后上手揉,揉到盆光手光面光,盖湿布醒半个钟头。

醒面这步千万别省,我头一回就是急吼吼直接擀,结果缩得跟啥似的。

醒好了再揉两下,面就听话了,擀皮包馅都顺溜。

煮出来那个皮,筋道得能弹牙,我妈说比楼下饺子馆的还像样。

  • 盐别超过面粉的百分之一,就指尖捏一小撮
  • 鸡蛋一个就够,多了面发死
  • 温水化盐,冷水也行,热水绝对不行
  • 醒面至少半小时,冬天得盖厚点
  • 擀皮时撒干粉,别撒太多,不然煮出来发糊

,对了上次我在某东买的那个饺子粉,说实话跟普通中筋粉没啥大区别。

别被包装忽悠了,家常吃中筋粉完全够用。

还有啊,我上周在菜市场看见卖荠菜的,顺手买了一把。

回家拌馅的时候想起来冰箱里还有半袋虾仁,扔进去一起剁了。

那顿饺子鲜得我爸多喝了两杯,绝绝子。

(跑题了跑题了,说回和面。

)

你要是实在懒得磕鸡蛋,光加盐也行。

但盐别直接扔面粉里,化水里再和面,不然咸淡不均匀。

我有回偷懒直接撒盐,结果有一块面咸得像咸菜,另一块没味儿。

煮出来一家人吃饺子跟开盲盒似的,我爸咬到咸的那口,表情绝了。

所以啊,盐要化水,蛋要打散,别图省事。

至于水温,夏天用凉水,冬天用温水,别超过手温。

和面这事说白了就是让面筋舒展开,你越温柔它越听话。

揉面的时候别死命捶,用掌根往前推,折回来再推。

差不多揉个十来分钟,面就光滑了。

我头一回揉面揉得胳膊酸,后来发现是姿势不对,跟揉面较劲呢。

再说个坑,有人加蛋清不加蛋黄,说更筋道。

我试过,确实弹,但皮儿发白,煮出来看着没食欲。

还是全蛋好,颜色好看,香味也足。

你要是做蒸饺,可以只加蛋清,那个皮儿透亮。

水饺就全蛋,别折腾。

还有加碱的,那个是另一码事,新手别碰,弄不好发苦。

我妈那辈人还加一点猪油,说皮儿润,我试过,确实香,但热量你懂的。

最后说句实在的,和面这事没有标准答案。

你爸爱吃软皮你就少加蛋,你妈爱吃筋道你就加点盐。

多做几回,手就知道该放多少了。

我现在的水平也就是个家庭煮夫,但给爸妈包饺子这事,越包越上瘾。

看着他们一口一个,比啥都值。

你要是第一次做,别怕失败,片汤也是汤嘛,大不了当疙瘩汤喝。

(我爸当年就是这么安慰我的。

)

行了,我得去接孩子了,楼下阿姨还等着我给她写配方呢。

记住啊,盐和蛋不打架,少量都加最稳当。

醒面别偷懒,揉面别较劲,煮出来准好吃。

精彩评论
厨
厨房小白
加盐和加蛋我都试过,感觉蛋更弹牙,但盐省事啊,不用多洗碗哈哈
爱
爱吃饺子的王
作者说盐能让面更筋道,那大概放多少啊?我上次手抖放多了咸死
北
北方老李
@@爱吃饺子的王 我妈教我和面时打个鸡蛋再搁点盐,双管齐下,皮擀薄了也不破
小
小厨娘
@@爱吃饺子的王 回王同学:一小撮就够,大概一斤面配两克盐,宁少别多哈
面
面团杀手
我每次和面都粘一手,文章里醒面那步真有用吗?我从来没等过