广州秋季祛湿汤食谱：薏米冬瓜排骨汤需要哪5味药材？

今年九月底，广州的太阳还跟不要钱似的，每天晒得人发昏，哈。

我那几天不知道喝了多少冻柠茶，结果人越来越沉，早上起来舌头上全是差不多几个圈牙印，总感觉没睡醒。

我家猫都懒得搭理我，蹲再阳台尾巴一甩一甩的（它当然无所谓，空调照吹）。

周六上午我实在受不住，下楼去菜市场边上那家草药铺子，老板正刷手机，瞥我一眼：你面色好黄哦。

我心里直犯嘀咕，但也认了。

我说秋天了想煲点祛湿汤，有没有那种温和点的？

他放下手机说了句：薏米冬瓜排骨汤咯，再加几味药材。

然后伸手抓柜子里的东西，边抓边数。

具体方法

五样药材记下来：茯苓、赤小豆、白扁豆、陈皮、蜜枣。

对，就是这五样。

茯苓和赤小豆大概各抓一小把，白扁豆也差不多一把陈皮一瓣就够，蜜枣两颗。

老板说，薏米跟冬瓜排骨是底子，药材是灵魂。

我当时还问了一句，红豆行不行？赤小豆长得跟红豆差不多，但祛湿效果差远了。我去年第一次煲就买错

最后再啰嗦一句：具体情况具体分析，别照搬哈。 对了，刚看到有 916 个人收藏了这篇，谢谢～