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秋季莲藕正当季,南方人最爱用它煲汤,几节排骨最出味?

栏目:美食烹饪问答 更新时间:2026-08-23 08:06:36 阅读:2067

那个...哎,说到秋天煲汤,我这种动手派第一时间想到得其实是莲藕,呀。

不是那种凉拌的脆藕,是要炖到粉糯拉丝的那种,呀。

南方人爱拿莲藕煲排骨,确实绝配。

不过我猜你问的“几节排骨”应该是想问放多少排骨吧?

其实排骨不该论节,莲藕才论节。

我差不多几个般用一斤半肋排,配两节中等个头的莲藕,煮出来汤色清亮,藕香和肉香裹在一起,闻着就上头。

先说我踩过的坑。

之前有次在菜市场随手买了两节藕,颜色看着差不多,回家煲出来是脆的,汤水寡淡,气得我直接把它捞出来凉拌了。

后来才晓得,莲藕分七孔和九孔,煲汤要选七孔,也就是红花藕,表皮发黄带麻点,切开淀粉多,炖久了才粉。

九孔藕脆甜,适合清炒。

这个坑我踩得结结实实,当时还纳闷怎么老火汤煲出凉拌菜的口感(这个我真没想到)。

核心结论 不算排骨段数,按重量最稳。

排骨一斤到一斤半,莲藕两节(大约五六百克),水一次加够,中途别开盖。

这是家里三四个人喝的量。

如果喜欢喝汤,排骨可以稍微减到八两,藕多一节也没事,汤照样甜。

实在要按“节”算排骨,我提醒你买肋排,让摊主砍成寸段,一般一根肋排剁成五六段,你拿,个两三段(就是半根肋排)配两节藕,也挺出味。

但,说实话排骨少了不出油,藕会有点寡;排骨太多,一锅子油星子,藕的清香被压得死死的。

所以最合适的配比就是“一斤半对两节”。

对了,昨天我家猫又把纱窗挠了个洞,我拿透明胶带补的,凑合用。

这跟煲汤没关系,但人总得在等汤的时候干点啥对吧。

具体作法 **第一步:买藕和排骨。

** 选七孔粉藕,捏起来硬实,两头不烂。

排骨选肋排或扇子骨,肥瘦相间最好。

别买腔骨,炖出来汤浑,还柴。

我上次在某东买的冷冻肋排,化冻后腥味重了点,还是菜市场现砍的香。

**第二步:处理莲藕。

** 去皮切滚刀块,或者切厚片。

考究点用刀背拍裂,更进味。

切完别泡水,淀粉泡掉了汤不浓。

要防氧化?

直接丢进炖锅就行,不用管它。

藕节别扔,洗干净一起放进去,据说能清热,反正我试过,汤味没啥区别。

**第三步:排骨焯水。

** 冷水下锅,加几片姜,一勺料酒,煮到浮沫出来。

捞出来用温水冲干净。

千万别用冷水冲,肉质一收缩,后面炖不烂。

这一步特关键,我一开始图省事,直接热水下锅烫,结果排骨里面的血水锁住了,汤面上飘着一层灰沫子,看着就没食欲。

**第四步:开炖。

** 砂锅或者铸铁锅,排骨先放进去,加足量开水,没过肉再多两指。

大火烧开转小火,炖个四十分钟。

这时候再把莲藕放进去。

为啥后放?

藕放太早容易炖过头,粉是粉了,但形状烂掉;放太晚又不够糯。

四十分钟这个节点是我试了好几次试出来的,你拿手机定个时,别凭感觉。

**第五步:调味。

** 莲藕下锅后再炖三十分钟左右,最后加盐。

盐一定要最后放,放早了肉发硬,藕也不容易烂。

可以加点枸杞或者几粒红枣,家里有就放,没有拉倒。

撒一把葱花提个色,关火焖五分钟再端出来。

砂锅别大火猛烧,容易裂;水不够只能加开水,加冷水汤就泄了。

另外煲汤不要放八角桂皮这些,味道太冲,抢了藕的清甜。

这个也是我踩过坑,有次图省事抓了颗八角扔进去,整锅汤都变卤味了(这个我真没想到)。

最后喝汤的时候,你会觉得前面折腾都值了。

莲藕吸饱了排骨的油脂,排骨又沾了藕的清香,汤头亮亮的,带点甜。

这大概就是南方人说的“出味”吧。

好了,我再去喝一碗。

写到这里我自己都笑了,当时咋那么冲动(摊手)

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