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夏天发面总失败?换这个水温就能搞定?

栏目:美食烹饪问答 更新时间:2026-06-30 14:40:51 阅读:3046

夏天发面这事儿吧,我跟你说,以前,我真是被折磨得够呛吧,大热天的。

面粉也买了酵母也买了,和好面往那少数放,俩小时过去纹丝不动,跟块石头似的,吧。

后来我才发现,问题就出再水温上,真的,就这么一个细节,能让你从“面点杀手”秒变“发面达人”。

(这个我是真没想到,以前老觉得夏天热,就该用温水助发力,结果全搞反了。

身边四五个朋友都没当回事这个点,多吃了一周的苦(无奈)

我去年七月中旬在上海,那阵子天热得跟蒸笼似的。

我寻思着做个包子吃,按冬天的实操方式用温水化了酵母,倒进面粉里,揉好盖了保鲜膜放阳台。

过了快三个小时,揭开一看,表面干裂了,里头一点蜂窝都没有。

我当时真想把这坨面直接扔垃圾桶,后来忍住了,重新来过,这次直接用的自来水,注意啊,是就水管里接出来的凉水,连冰箱都没进。

结果你猜怎么着?

不到四十分钟,面就发到两倍大,表面那个光滑,戳一下弹回来,绝绝子!

道理其实特不复杂。

酵母这个东西,它最活跃的温度是三十到三十五度。

但夏天室温都三十好几了,你再加温水,盆里的温度轻松飙到四十度以上。

酵母细胞受不了啊,直接给烫死了,它能工作才怪。

我后来用温度计量过,我那次加温水,面温直接干到四十三度。

(我当时还纳闷,明明手摸着不烫啊,后来才知道,手感觉“温”的时后至少四十度了,酵母早就受不了了。

)所以夏天发面,水温一定要低,最好用冰水或者在冰箱里冰过的凉白开。

你甚至可以提前把面粉和揉面的盆放冰箱里镇半小时,那效果,稳得一批。

我有个朋友老张,他就是个典型例子。

他做饭很细致,但夏天发面从来没成功过。

有次我让他试我的方法,他还是半信半疑,说凉水会不会发不起来。

我说你试试不就知道了。

他照做了,那天他用的纯净水直接加冰块,和好面以后放空调房里(他不喜欢开空调,被我逼,着开了),大概一个小时,面发得跟棉花似的。

后来他还特地发微信夸我说:“你这招比网上那些教程好使多了。

”(我就喜欢这种实在的反馈哈哈。

除了水温,还有个小窍门。

夏天揉面的时候,最好加点盐或者猪油,能增强面筋的韧性,不容易塌。

另外千万别盖太厚的湿布,夏天容易发酸,薄薄一层保鲜膜戳几个小孔就成。

如果你发现面已经有点发过头了,一股酸味,别扔!

加点小苏打揉进去,又能救回来,做出来的馒头还挺松软。

这个我试过好多次了,成功率大概七八成吧。

对了,前两天我还干了一件蠢事。

我想着夏天做个面包,用中种法,结果中种面团在冰箱里放了一整天,取出来的时候发现状态不对,有一股酒味,到底是发酵过度了还是有神马问题我现在也没搞明白。

反正后来烤出来的面包没什么弹性,跟发糕似的。

(可能是我家冰箱温度不太稳定吧。

)不过这些都不重要,重要的是你只要控制了水温,夏天发面基本不会翻车。

再啰嗦两句,关于酵母的选择。

我平时都用某东上买的安琪高活性干酵母,一袋几块钱能用很久。

夏天买回来最好放冰箱冷藏,要不然活性会降低。

还有啊,和面的水如果用自来水,最好先烧开晾凉,应为现在自来水里的氯气会抑制酵母。

我这个人比较糙,以前直接接水龙头就用了,后来发现成功率确实会低一些,尤其是水质差的地方。

自从换成凉白开或者矿泉水,基本没有失败过。

写到这儿我突然想起来,今天下午我刚去某东买了个铸铁锅,打算做无水焗排骨,夏天不想开火炒菜,太热了。

厨房里跟桑拿房似的,我每次做完饭都要换一件上衣。

所以我觉得夏天做面食也挺好的,不用烤箱也不用炸锅,蒸一蒸搞定,没有油烟。

算下来,我今年夏天已经做了五六次包子两三次馒头了,除了第一次被水温坑过,后面几乎完美。

你也可以试试,就用那种冰凉的水,哪怕还带点冰碴子都没事,酵母适应温度很快的。

哦对,昨天我刷到一个视频,说夏天和面的时候,往面粉里撒一把泡打粉,也能提高成功率。

我试了一次,确实有帮助,但泡打粉那个味儿有点怪,我个人不太喜欢。

还是老老实实控制水温、用对酵母更稳妥。

实在不行你就把面和好以后,连盆一起坐在冰水里,就像隔水加热一样,只不过这次是隔水降温。

这招我试过,效果很猛,二十分钟就起泡了。

总之啊,夏天发面,水温是核心。

别再用温水了,哪怕手摸上去觉得凉也不怕,只要不低于零度酵母都能活。

你说是不是这个理儿?

我一个大老爷们儿,以前连面都不会和,现在靠这点小经验忽悠了不少朋友(笑)。

你要是也碰上发面失败,先怀疑水温,保证一调一个准。

精彩评论
老面手 7小时前
原来夏天用凉水和面真的不会发酸,之前总用温水结果发酵过头,这篇文章救了我!
新手小白 14分钟前
问一下,如果室温35度,用冰水发面大概要发多久?会不会时间太长反而不好?
面点王 58分钟前
@新手小白 回复@新手小白:冰水发面大概需要2-3小时,比平时慢但更稳,记得盖湿布防干!