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炖汤时浮沫到底要不要撇?答案出乎意料?

栏目:美食烹饪问答 更新时间:2026-06-29 20:14:12 阅读:2165

我跟你讲个事儿啊,呢。

昨天隔壁王婶端着一锅鸡汤火急火燎地来找我,说大妹子你快给我看看,这汤上面飘着少数层沫子,我撇了半天撇不干净,你说这到底是脏东西还是营养?

我问她你撇了多少?

她说差不多撇了小半碗,肉都炖柴了,呢。

你猜怎么着?

其实这个问题我当初也犯过迷糊。

去年刚学会用智能手机那会儿,我还在某东上买了个炖锅,心想咱农村人也要过上精致生活不是?

结果头一回炖排骨,看着那层浮沫,我拿着勺子跟打仗似的,撇完一波又冒一波,气得我差点把锅端了。

后来我问了我家隔壁卖猪肉三十年的老李头,他听了直乐呵。

他说你看着浮沫,其实分两种。

一种是血水和杂质,那是肉刚下锅的时后冒出来的,灰褐色,腥得很。

这时候要撇,但不用急头白脸地撇个干净,差不多撇掉一多半就行了。

还有一种呢,是蛋白质和营养物质熬出来的,那就是白的,细腻的,像奶皮子那种。

这个你撇了可就亏了,营养全给你扔了。

我刚开始不知到,把那种白沫子也给撇了,后来炖出来的汤寡淡得像白水。

我记得小时候我妈炖鸡,从来不怎么撇浮沫。

她就用锅铲把那层大块的沫子拨拉拨拉,然候就盖上盖子炖了。

我当时还不理解,觉得她懒。

现在想想,人家那才叫真会过日子。

(说到这儿我想起来了,昨天我还在教我家小孙子用手机拍照,他拍完非要加那个大耳朵滤镜,气得我呀) 所以划重点啊,浮沫要不要撇?

答案是:看颜色。

发灰发褐的那种撇一撇,发白发细的那种留一留。

但也不用全都撇得干干净净,差不多就行了,剩那么一点点,其实也跟着炖着呢,等会儿就化开了。

你要是非想撇到汤跟矿泉水似的透亮,那你得撇到天荒地老去。

还有个窍门,肉下锅之前用冷水泡个把小时,中间换两次水,血水泡出去了,浮沫自然就少。

这样你就不用跟浮沫较劲了。

我上次炖了一大锅排骨汤,按照老李头说的做了,没大撇浮沫,汤那个浓啊,喝完了嘴巴都粘粘的,全是胶原蛋白。

我儿子一口气干了三大碗,说妈你终于炖出姥姥那个味道了。

我心里那个美啊。

对了,你要是炖鱼汤,那浮沫就更不用怎么撇了,鱼本身的鲜味就在那层沫子里头呢。

多炖一会儿,沫子自己就散了。

反正我的建议就是,别太迷信手机上的那些美食博主。

他们倒腾来倒腾去的,有时候就是把不复杂的事情搞复杂了。

咱农村人做饭,讲究的是原汁原味,该留的留,该扔的扔,心里有数就行。

你要是实再拿不准,就记住一句话:汤是炖出来的,不是撇出来的。

浮沫这东西,你越想撇干净,它越往出冒,你该干嘛干嘛去,让它自己在那儿炖着,一会儿就好了。

我那天还跟我闺女视频,她看我在厨房忙活,说我妈你现在也会上网查攻略了。

我说查啥呀,你妈我靠的是三十年的经验,外加隔壁杀猪老李的指点。

她笑疯了。

(对了,那天某东做活动,我又买了个新砂锅,期待下次炖汤效果) 所以啊,下次炖汤看见浮沫,先别急着撇,看看颜色再说。

要是那种灰了吧唧的,就撇撇;要是白的细的,你赶紧把勺子放下,那可是好东西。

这么做出来的汤,才叫一个绝绝子。

前天上山挖了点野葱,回头搁汤里一撒,那香气飘了半个村子,王婶又端着碗过来蹭汤了。

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