夏季宝宝防晒护理，最容易忽略的3个身体部位是哪里？
到夏天给宝宝防晒，我这种再养娃路上摔了七八年跤得老母亲可太有发言权了
，哈，以前总觉得防晒是就涂个脸和胳膊，结果每年夏天都要被现实狠狠扇几个嘴巴子。
今天就跟，你们唠唠我踩过坑之后才发现的，三个最容易忽略的防晒死角。
家里有娃的赶紧拿小本本记一下，别跟我似的，等娃晒成小花猫才后悔。
我妈说，碰上了这一步的人睡不着觉（捂脸）
第一个你们绝对想不到，耳朵。
不是整个耳朵，是耳朵后面那条沟，还有耳廓的边边。
去年夏天带我家闺女去杭州玩了一天，我明明给她抹了防晒霜，结果晚上回来她老抓耳朵，我一看，好家伙，耳朵后面那块红得像煮熟的虾子，一碰就嗷嗷叫。
后来我才反应过来，涂防晒的时候都是顺手抹脸颊，耳朵后面那个小角落根本顾不上。
尤其是男宝宝头发短，耳朵整个暴露在外面，女宝宝扎马尾的时候耳朵也会露出来，耳廓那个弧度特别容易堆紫外线。
后来我学乖了，每次涂防晒先把耳朵正反面、耳沟那里全招呼一遍，刮下来指甲盖那么点量，够用了。
你们别嫌不太方便，真的，就多花五秒钟的事儿，能省去好几天心疼。
我邻居家小孩去年耳朵晒出水泡，去医院折腾了好一阵子，那叫一个遭罪。
对了，昨天在某东买的那个网红驱蚊手环到货了，拆开味道冲得我直打喷嚏，果断退了。养娃这事儿啊，真是每一步都有坑等着你跳。
第二个地方说出来你们可能不信，脚背和脚趾缝。
夏天宝宝都爱穿凉鞋或者洞洞鞋，脚背那块你以为晒不着！
错了，大错特错。
我儿子三岁那年，有一天我抱他回家，发现他脚背上有一条特别明显的晒痕，就是凉鞋带子那个形状，红白分明的，跟纹身似的。
我当时还心想，防晒霜不是涂了脚踝吗？
(真的吗)后来才知到，脚背是平的，紫外线从侧面和下方反射上来，尤其是地面温度高的时候，柏油路反光特别强，脚背相当于在烤箱里两面受热还有一个细节，就是脚趾缝。
小孩穿洞洞鞋或者不穿袜子，脚趾缝那个位置你以为晒不到？
其实光线透过鞋面的孔洞，会在脚趾缝之间形成漫反射，尤其浅色鞋面，反光更强。
我现在给娃涂防晒，一定会蹲下来，从脚踝一直抹到脚趾尖，每个脚趾头，掰开抹一遍（这个我真没想到会这么麻烦），但习惯了也就两分钟的事儿。
你们可以试试用那种大宽头的防晒棒，滚一下脚背很快。
第三个地方，后颈和肩膀后面。
这块我最服气，因为真的防不胜防。
有一次带娃去公园玩，她穿了个小背心裙，头发扎了个丸子头，我觉得挺凉快的。
结果晚上给她洗澡，发现后颈那块红了一片，还有肩膀后面，就是背心领口往下两指宽的位置，全晒伤了。
我当时那个气啊，明明涂了防晒，怎么还能晒成这样。
后来观察了好几次才明白，一个是头发扎起来之后，后颈完全暴露，涂防晒的时候很容易漏掉脖子后面，尤其是低头的时候那个褶皱。
另一个是肩膀后面，因为小孩经常低着头玩或者跑来跑去，那个位置会被领口遮挡一部分，但真正晒的时候是弯着腰的时候，领口往上提，皮肤就露出来了。
而且出汗之后防晒霜会流下来，后颈那里最先被冲掉。
我现在给娃涂防晒，一定让她低头，从后脑勺发际线开始，一直涂到肩胛骨那边，锁骨后面连带两指宽的位置全涂上。
每次涂完我都觉得自己像个烤鸭师傅，里里外外刷一遍酱。
其实还有一个容易被忽略的，膝盖窝。
就是膝盖后面那个凹进去的地方。
夏天穿短裤或者裙子，膝盖窝那块如果蹲下来或者坐着，腿一弯，那个褶皱里会积汗，防晒霜根本待不住。
我女儿有一次就是膝盖窝晒伤了，走路都难受，老说腿弯那里疼。
后来我学了一招，涂防晒的时候让娃躺平，腿伸直，从大腿根一直抹，到小腿肚，膝盖那里特别用手指转一圈打圈抹，确保每个褶皱都照顾到。
你们要是家里宝宝爱骑平衡车或者滑板车，膝盖窝尤其要注意，因为弯着的时候那里会露出来更多。
说真的，养娃这几年我最大的感悟就是，防晒不是涂上去就完了，你得跟紫外线打游击战，它专找那些你想不到的地方下手。
尤其夏天出汗多，两个小时就要补涂一次，不然就跟没涂一样。
我一般随身带一管小样防晒霜，放在我妈常背的那个帆布袋里（她老，说我瞎讲究，结果上次带娃出去玩她自己晒伤了，现在比我还积极）。
你们要是记不住，就在手机备忘录里列个清单：耳朵、脚背、后颈，出门前对着检查一遍，三分钟搞定。
对了，差点忘了说，嘴唇也别落下了。
宝宝嘴唇嫩，没有黑色素保护，太阳底下待久了容易干裂发红。
我后来买了那种宝宝用的润唇膏带防晒值的，小小一支塞包里也不占地方。
这个也是踩坑踩出来的经验，以前不知道啊，以为涂了防晒霜就万事大吉了，结果嘴唇晒伤了娃吃饭都疼，那才叫一个心疼。
最后给你们一个建议，别太迷信防晒霜。
物理防晒永远是最靠谱的，帽子、防晒衣、太阳镜，能穿就穿上。
我儿子夏天出门标配是宽檐帽+薄款长袖防晒衣+七分裤，脚上穿包脚趾的凉鞋。
虽然看着有点土，但确实没再晒伤过。
我家那个小闺女爱美，不肯戴帽子，我就给她涂防晒的时候多花点功夫，半小时补涂一次。
反正养娃这事儿，就是跟各种细节死磕，磕过了就省心了。
