6月宝宝辅食添加，千万别踩的4个坑？

我有个朋友说作为一个过来人，我踩过得坑实在太多了，光是在辅食这条路上就摔得鼻青脸肿，吧哈。

我家小宝现在都三岁半了，上周还应为抢他姐姐的棒棒糖在地上打滚（养娃日常绝了）。

今天就跟大家唠唠6月龄宝宝辅食添加那点事儿，四个大坑你可千万别往里跳。

第一个坑，就是急吼吼地给宝宝吃蛋黄。

我记得特别清楚，去年六月份的时候，我家邻居小李，她家宝宝刚满六个月，她就迫不及待地把整个蛋黄碾碎了喂。

结果宝宝当天晚上就开始起疹子，哭闹得整条走廊都能听见。

我当初也是犯过这个糊涂，总决得蛋黄补铁啊，营养好啊，恨不得把整个鸡蛋黄都给塞进去。

其实儿科医生早就说过了，蛋黄虽然营养丰富，但对小月龄宝宝的肠胃来说太heavy了，而且容易引起过敏。

正确的做法是从四分之一个蛋黄开始，观察三到五天，确认没事再慢慢加量。

这个我真没想到，当初我还跟婆婆吵了一架，她觉得一个蛋黄根本不够吃，我说得试，她说我矫情，最后去医院一趟才服气。

第二个坑是把水果泥当成主食。

我家小宝头一次吃香蕉泥的时候，那个表情简直像发现了新大陆，手舞足蹈地抢勺子。

我当时可高兴了，觉得宝宝爱吃就好，连着三天每顿都给他喂各种各样的水果泥，什么苹果泥、梨泥、牛油果泥，换着花样来。

结果一周下来，宝宝开始拉肚子，而且变得特别挑食，看到米粉就扭头。

后来社区医生告诉我，水果含糖量高，吃多了会把宝宝的口味养刁，而且占肚子，真正需要的主食和蔬菜反而吃不进去了。

想想也是，我们大人吃甜食吃多了都不想吃饭，何况小宝宝呢？

从那以后我就把水果泥安排在下午加餐，中午那顿老老实实喂蔬菜泥和肉泥，差不多过了一个星期才把口味纠正过来。

第三个坑我现在想起来都觉得好笑，就是把辅食打得过于细腻。

我那时候跟某东上买了个几百块的辅食机，打出来的泥糊糊真的跟丝绸一样顺滑，心里还特别得意。

结果宝宝到了七八个月大的时候，稍微有点颗粒的东西就干呕，急得我团团转。

邻居家奶奶跟我说，她孙女小时候啥都吃，根本没打过这么细。

我这才意识到，六个月开始添加辅食，其实是在锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。

刚开始可以稀一点、细一点，但慢慢地就要增加颗粒感，让牙龈和舌头去工作。

不然等大了再接触粗糙食物，反而更容易噎着。

我后来是直接把香蕉用勺子压成小碎块，不经过辅食机，宝宝一开始有点不习惯，练习了那么三四天就慢慢接受了。

最后一个坑也是很多新手妈妈容易犯的，就是一味追求花样，忽略了食物本身的安全和营养。

我在宝宝大概五个月二十天的时候（对，我连日子都记得），看到网上一个视频教做“菠菜猪肝泥”，觉得特别营养全面，就照着做了。

结果那个猪肝弄得特别腥，宝宝一口都不肯吃，我硬是塞了两勺进去，宝宝直接把前面喝的奶全吐出来了，吐得我一身都是。

后来我学乖了，刚开始添加辅食的时候，就老老实实地用一种食材，比如南瓜泥、胡萝卜泥、，土豆泥，吃三天左右观察过敏和消化情况，确认没问题了再换下一种。

你想啊，一下子混在一起，万一过敏了，你根本不知道是那个食材惹的祸。

说到这个，我突然想起前两天带小宝去公园玩，碰见一个妈妈在炫耀她家宝宝八个月就能吃十几种食材混在一起的粥了。

我心里默默吐槽了一下，这不就是走我当年的老路嘛。

养孩子这事儿真不能贪快，每个阶段有每个阶段的事儿，慢慢来反而最快。

对了，上周我家楼下的桂花开得特别香，我摘了一小把放在阳台上晒干，打算冬天泡水喝，结果被小宝偷偷塞了一把进嘴里，吓得我赶紧抠出来。

想想辅食添加也是一样的道理，大人觉得好的东西，未必适合小宝宝。

咱们当妈的，有时候就是要忍住那份“为你好”的冲动，多观察、多等待。

你家宝宝现在六个月的，就按我说的这几个方向来，别着急，一步一步稳稳当当地走，比什么都强。