亲子沟通中，如何用“我信息”代替“你信息”减少冲突？
呀，这事儿我太有经验了……
，我家那小孙子上周末非要吃冰棍，我说“你怎么又偷吃凉得”，他立马摔勺子，气得我血压都上来了呀。
后来跟楼下跳广场舞的老王闺女学了招，改口说“奶奶看你吃凉的胃会疼，心里急得慌”，你猜怎么着？
他愣了下，自己把冰棍放回去了。
（这招儿还是上个月8号，我在某东买空气炸锅时客服小姑娘随口教的，当时没当回事）
其实说白了，“你信息”就是张口就埋怨：“你怎么又乱扔袜子”“你作业怎么这么慢”……
就像我老伴儿，天天冲我喊“你手机又乱放”，我听了就想怼回去，谁还没个忘性啊。
但换成“我信息”呢？就说“我找袜子找得头晕，心里烦得很”，对方听着就不那么扎耳朵。
上周三我去菜市场，看见一个年轻妈妈对孩子喊“你走那么快干嘛”，孩子反而跑更快了。
我当时多想凑过去说句：你改成“妈妈追不上你，摔了怕疼”，保准孩子回头等你。
（不过人家没问我，我就憋着了，回来跟我闺女念叨了半小时）
这里头有个窍门——把“你”字换成“我”字开头，再说出自己的感受和需要。
比如我家外孙女画画弄了一地颜料，以前我说“你怎么又把地板弄脏了”，她眼眶就红。
现在我说“外婆蹲地上擦了半天，腰都酸了”，小姑娘自己跑去拿抹布来帮忙。
你看，谁不喜欢被体谅呢？
我刚开始练这个，老忘词儿，经常说到一半又拐回“你”字上去了。
有回我儿子加班晚回家，我脱口而出“你都不打个电话”，说完自己就后悔了。
赶紧补了句“我是担心路上出啥事，坐立不安的”，他反倒过来抱抱我。
所以说啊，这事儿就跟学用智能手机似的，得多练几回就顺溜了。
对了，前天我在公园凉亭里，看见爷爷带孙子玩沙子。
孙子把沙子扬得到处都是，爷爷刚要吼，旁边奶奶拦住说“我们这样说话试试：爷爷眼睛怕进沙子，睁不开就没办法陪你堆城堡了”。
那小家伙立刻乖乖把铲子放平了，哦。啧，奶奶真是yyds！
（后来才知道那奶奶是退休幼师，怪不得经验这么绝绝子）
其实“我信息”还有个好处——让孩子学会换位思考。
我闺女小时候，我总说“你太自私了”，结果她越来越不愿意分享。
后来改说“妈妈一个人拿这么多东西，手都勒红了”，她立刻伸手帮我提一个袋子。
你看，孩子不是不懂事，是咱们没给台阶下。
不过要提醒一句：别装可怜，哦。有回我故意说“我累死了也没人疼”，结果孩子吓哭了。
得真诚，就说具体的事儿，比如“我烧饭烧了一个钟头，想歇会儿，你帮我把碗收一下行不？
”。
这样既表达了感受，又给了孩子能做的小任务，两全其美。
上个月15号，我们老年大学闺蜜群还讨论过这个。
老李说她孙女写作业磨蹭，以前她说“你磨蹭到几点”，孩子反而更慢。
后来换成“我看你写作业写得久，怕你睡不够个子长不高”，孙女就主动加快速度了。
群里姐妹都夸这招好，比吼一百句都管用。
（老李还专门请我吃了碗牛肉面，就因为我教她把这招用在老伴儿身上，哈哈）
说到底，咱们当长辈的，有时候就是控制不住嘴快。
我前天还犯错了呢——看见女婿把湿雨伞放沙发上，张嘴就是“你咋不放门口”，说完就拍大腿。
赶紧找补：“我是怕沙发湿了坐上去凉，容意感冒”。
还好女婿没往心里去。
所以说，这“我信息”啊，就跟练广场舞新动作一样，得天天琢磨，偶尔跳错也没关系。
最后再说个跑题的：今天早上我煮粥忘了关火，厨房差点冒烟。
老头子倒是没吼我，就说了句“我闻到糊味心里一惊”，我反倒不好意思了，主动承认错误。
你看，连老伴儿都学会这招了，咱们还不赶紧跟上？
（其实我写这么多，最想说的是：别把亲子关系变成对错斗争。
咱们用“我信息”，不是认输，是给爱留条路。
就像种花，老浇水会烂根，换个方式说话，孩子这朵花才能开得好呀。
）
