儿童习惯培养，年中做好这5步就够了？

,说到孩子习惯培养这事,我真是一把辛酸泪,哈。

少数个娃
，老大刚上小学，老二幼儿园中班，老三还再满地爬，每天家里就跟打仗似的，呢。

前阵子我跟我媳妇差点因为“该不该让老大自己收拾书包”这事吵起来，结果她甩给我一句“你行你上啊”，然候我上就上呗，结果第一天就把他的数学练习册塞进了我的公文包里（笑死）。

说回正题啊，年中正好是个坎，寒假结束那波习惯早崩了，暑假又还没到，这时后捡起来最划算。

我自己踩过太多坑了，比如那种一上来就列十条规矩的，第二天全家崩溃。

后来我发现，年中做调整，抓五个点就够了，多一个都容易翻车。

别嫌费事，这一步真的关键，问了三个客服才弄懂 第一个坑我先替你们试了：千万别想着一次性把所有坏毛病全改了。

我去年六月脑抽，规定老大回家必须先洗手、再写作业、然后练琴、最后才能玩，结果他第，一天就躲在厕所里哭了半小时（，真的我隔着门听他抽抽搭搭说什么“爸爸是魔鬼”）。

后来我学乖了，就盯着一样改。

比如这个六月我就只抓一件事：睡前把第二天要穿的衣服拿出来摆好。

你别小看这个，三个娃每天早上因为找袜子打架的场面你不想见识吧？

我就在玄关贴了个挂钩，谁挂好衣服了奖励一颗巧克力豆。

老三才两岁半，也学着哥哥姐姐把围兜挂上去，虽然经常挂歪掉，但那股认真劲绝绝子。

第二件事是砍掉多余的选择。

我们大人总想给孩子“自由选择”，结果呢？

我家老大曾经站在衣柜前发了十分钟呆，最后穿了条短裤去幼儿园，那天降温（气死我了）。

现在我就给他二选一，比如“红色T恤是还蓝色T恤？

”“先刷牙还是先洗脸？

”就两个选项，选完拉倒。

这招还是跟某东一个育儿博主学的，她说这叫“有限选择权”，我试了确实好用。

对了说到时间管理，我踩过一个天坑：用那种精确到分钟的计划表。

什么“17:几十分开始练琴”，结果孩子一看到时间表就跟看到鬼一样。

我现在改用沙漏，15分钟的沙漏翻过来就是刷牙时间，老二喜欢盯着沙子流完，比我说一百句“快点”都管用。

第三个坑跟屏幕时间有关。

我们夫妻俩以前是那种“看一集动画片就关”的结果，每次关电视都像打仗。

后来我换了个思路，让孩子自己管理。

我在客厅挂了个白板，上面画了五个格子，每看20分钟动画就擦掉一个格子。

刚开始老大偷偷多擦，被抓到一次之后，我罚他三天不能看电视，他居然哭着说“爸爸我错了”……现在他自己会算账，有时候说“今天留两个格子晚上跟妹妹一起看”。

（这个我真没想到，居然还培养了兄妹感情）不过提醒一下，这个方法对三岁以下，没用，老三至今还在抢遥控器，所以我索性把遥控器粘在冰箱顶上。

第四个是吃饭习惯，这个坑最惨。

我家老二挑食到令人发指，有段时间只吃白米饭和番茄炒蛋。

我试过饿他两顿，结果他半夜偷偷翻冰箱啃冷馒头（心疼又好笑）。

后来我转变思路，不强制他吃哪些菜，而是让他参与做饭。

带他去菜市场认识蔬菜，让他帮忙洗蘑菇撕生菜。

嘿，这招真灵，他竟然主动尝了一口炒青菜，虽然嚼了两口就吐了，但至少愿意试了。

现在我每周让他点一次菜，不管多离谱我都做（上周点了草莓炒鸡蛋……味道竟然还行）。

最后一个，也是我最近才悟出来的——别在孩子面前互相拆台。

我跟我媳妇有个默契，一个人在教育孩子的时候，另一个坚决不能唱反调。

上周老三把牛奶倒沙发上了，我刚要训，我媳妇在旁边说“哎呀没事没事”，结果老三以后每次闯祸都往妈妈怀里钻。

后来我俩约定，管教的时候另一个人要么走开要么配合，等私下再聊。

就这么个小改动，孩子反而更听话了，因为知到没空子可钻。

其实吧，养孩子这事没什么标准答案。

我有时候看着他们三个歪七扭八地挤在沙发上看绘本，心里就想，踩过的坑其实都是笑料。

前两天老大突然跟我说“爸爸你昨天忘了挂衣服”，我一看，哦自己确实忘了，于是当着他面挂好，说“你看，大人也会忘记，但我们可以重新开始”。

他点点头，把自己书包也挂好了。

那一刻我决得，年中做这五步，值了。

（对了，昨天带他们去楼下玩，老二非要穿雨靴出门，那天大太阳。

我说行吧，你穿着吧。

结果他跑了三圈脚太热，自己回来换了凉鞋。

有时候让孩子自己吃亏比你说一百遍都管用。

我现在手机里存了好多这种翻车视频，等他们长大了当结婚礼物放，咳咳扯远了）

（如果你有更好的经验，欢迎在评论区补充。）