冬天备考效率低，我把书桌搬到这1个位置后好多了

去年十二月份那会儿，我在家备考一个职业资格证，屋里暖气烧得挺足，可就是坐不住。

看两页书就想摸手机，泡杯茶的功夫能溜达三趟厨房。

我老伴儿说我屁股长刺了，其实我自己也急。

后来有一回我去楼下老赵家借扳手，发现他儿子把书桌搁在阳台角落里，那地方三面是玻璃，冷飕飕的，可小伙子戴着毛线手套在那儿刷题刷得倍儿专注。

我当时还心想这孩子是不是傻，大冷天不在屋里待着。

结果回家一试，我把书桌从卧室暖气片旁边挪到了客厅靠窗那个位置，窗户留条缝，冷风丝丝往里钻，你猜怎么着！

坐了不到二十分钟，脑子清醒得跟刚洗过脸似的。

冬天备考效率低，很多时候不是你不努力，是暖气把脑子烘迷糊了。

人一暖和，身体就想进入休息模式，这是本能，跟你意志力没多大关系。

我把书桌从暖气片边上挪到离窗户大概两米远、能感觉到轻微空气流动的位置之后，每天的有效学习时间从差不多两小时涨到了四小时往上。

室温保持在18到20度之间，比之前24度左右的“温室”强太多了。

这个温度区间是有讲究的。

我查过资料也自己试过，18度上下的时候人手脚不僵，但也不会因为暖和而犯困。

你要是低于15度，手指头打字都费劲，超过22度，眼皮就开始打架。

我家客厅窗户朝东，上午九点到十一点有太阳直射，我就拉一层薄纱帘，既不让光刺眼，又能保持那个凉丝丝的劲头。

（说实话头两天我冻得直哆嗦，差点放弃。

）但坚持到第三天，身体适应之后，那种头脑清爽的感觉真的绝绝子。

还有个事挺有意思。

我楼上邻居家孩子今年大三，准备考研，他妈妈跟我说孩子每天在屋里学到半夜也没见效果。

我就把这个挪桌子的法子跟她说了。

过了大概一礼拜，她在楼道碰见我说孩子现在每天能多背三十个单词，晚上十一点就困得主动去睡了。

（这个我真没想到，本来以为就是个土办法。

）

你要是在家备考，不妨试试这么挪。

有个坑我得提一嘴。

刚开始我把窗户开太大，结果吹了三天鼻涕横流，跑去社区诊所拿了四十五块钱的药。

所以那个“两指宽”是我试出来的安全值，你可别贪多。

另外脚底下千万别用那种小太阳取暖器对着烤，烤着烤着腿是热了，可脑袋又晕乎了，跟暖气片一个道理。

再说个实在的对比。

我侄子在北京上班，租的那个单间暖气烧到26度，他晚上学网课总是听着听着就睡着了。

后来他改成下班先去楼下便利店坐四十分钟过一遍当天内容，那家便利店空调开得凉，他说比在家学两小时都管用。

你看，同一个道理，换个凉快地方脑子就转得快。

我现在的习惯是每天早上七点四十把窗户开条缝，坐到八点准时开始看书。

冷空气一激，整个人跟重启了似的。

你要是在家复习准备考试，别老跟暖气较劲，试着换个位置，哪怕只是从卧室挪到客厅靠窗那头，效果可能就完全不一样。

对了，那个窗户缝的大小你根据自己的体感微调，每个人抗冻程度不一样。

我老伴儿就觉得19度太冷，她得穿薄羽绒服，可我穿着秋衣加个马甲刚刚好。

找到自己那个不僵也不困的平衡点，比照搬别人的温度更重要。

冬天备考本来就熬人，把环境调对了，至少能少遭一半的罪。