自学新技能总半途而废？试试这4个微习惯策略？
踩过的坑可太多了，啦，去年立了个flag要自学Python，书在某东上买了好几本，还收藏了差不多几个堆免费教程，结果呢？
翻了三五页就搁那儿吃灰了，到现在能写出来的代码也就个“print('hello')”水平哈。
最气人的是，书签还夹在第一章那儿，每次看到都膈应自己。
后来我发现问题不是懒，是目标太大了。
你想啊，脑子里的自己是个能撸码如飞的大神，现实里连环境变量都没搞明白，这种巨大的落差，谁顶得住?反正在某天晚上刷了俩小时短视频以后，我彻底放弃了，躺在床上还挺委屈（这个我真没想到）。
直到上个月，我这人又手痒想学剪视频了。
这次我学乖了，没买任何课程，就只在手机上下了个免费剪辑软件。
每天就干一件事——午休时把当天拍的最无聊的十秒画面，随便套个滤镜。
就这么着，一开始每天都要花二十分钟，现在基本上四五分钟搞定，而且我居然剪了快一个月的素材了这事儿让我琢磨出来点门道。
核心结论：让“开始”小到不好意思失败 以前我总觉得，学东西就得有大块时间，正襟危坐，仪式感拉满。
结果每次还没开始，光想着“要腾出俩小时”就以经耗尽了所有力气。
现在我发现，真正管用的，恰恰是那种小到不能再小的动作。
最好别小看这一丁点，它能骗过你大脑里那个爱偷懒的小人儿。
不少事你一旦上手了，其实没那么想停下来。
就好比你本来打算就扫个地，结果弯腰捡起第一颗瓜子壳儿以后，顺手就把茶几也收拾了。
具体方法：我这一个月摸爬滚体的土办法 第一招，两分钟起步法。
哪怕再不愿意，你就告诉自己，只做两分钟。
两分钟以后你想停就停，绝不留你。
嘿，神奇的地方就在这儿，你打开剪辑软件，拖进去一段素材，手指头动了两下，那个“要不顺便调个色”的念头就自己冒出来了。
学英语也是，以前我总想着背五十个单词才叫学，现在我就逼自己翻开手机App，刷一首歌的时间。
你发现没，难的不是背单词，是打开App的那几秒钟。
第二招，得给自己弄个“破场子”。
这词儿是我瞎编的，意思是固定一个只有学习能发生的地儿。
以前我在家学习，是在卧室床上支个小桌子，旁边就是枕头和手机充电器，那能学得进去才怪。
现在我每天晚上就在厨房那个最亮的灯底下坐硬板凳，桌上就放电脑和当天要学的东西，连个水杯都放得远远的。
这就向给身体装了个开关，我往那一坐，脑子就知道该干嘛了。
就为了这，我楼下那家每天傍晚六点准时飘出来的炒菜味，我都闻习惯了。
第三招，记“糊弄”打卡，别记“精美”笔记。
我以前做笔记那叫一个认真，用不同颜色的笔抄语法，画思维导图，结果笔记完成得漂漂亮亮，知识压根没进脑子。
现在我就直接拿本破草稿纸，写完就扔。
打卡也是，谁还整那些花里胡哨的手账啊，我就用手机日历，今天学了就点一个绿点，没学就不点。
我跟你说，连着一周看着那串绿点，真的会莫名其妙上瘾，比游戏里的签到奖励还管用。
第四招，得学会“沾沾自喜”，使劲夸自己。
咱中国人的习惯就是太谦虚，老盯着自己的破绽看。
我剪了三天视频，剪的是个啥玩意儿啊，就是中午饭往那一摆拍个转场，但我就觉得我“绝绝子”了。
这听起来是有点傻，但真的，成就感这小东西可太重要了。
它就像是往那个小推车的杯子里头加水，加够了一定的量，东西才会自己从杯口溢出来。
哪怕这次比上次跑得快了三十秒，也得奖励自己来口冰的。
对了，刚才说的那个，得再强调一句，不要一次给自己塞五六条建议。
听多了没用，就挑一个最顺眼的先试。
我这还有个小妙招，就是把目标写在便利贴上贴在冰箱门，每次开冰箱找吃的都能看见，比设手机壁纸强多了（虽然我现在看到“剪视频”三个字也有一丢丢心虚，哈哈）。
反正我现在的状态是，每天不剪那一下，就总觉得今天少了点啥。
虽然作品依然是菜鸟级别，但至少没扔下，这就挺带劲的。
昨晚楼下装修的电钻声吵得我头疼，今早起来本来特想罢工，后来还是机械性地把那十秒钟的绿植素材拖进去了。
你看，习惯这东西，一旦长出来，就撵不走了。
