儿童节刚过，职场妈妈如何平衡备考与工作？

我跟你说

儿童节刚过,我朋友圈里一群职场妈妈晒完娃又开始焦虑了，,后台私信炸了,问得最多就是——又想考证又想上班还想要点自己的时间，到底怎么搞？

说实话，这个问题我太熟了，因为我就是那个折腾了好几年的实操玩家，踩过的坑比走过的路还多哈。

先说我自己的情况吧，某东上买的降噪耳机我已经用坏了两副，通勤路上听完的课少说也有三四百节了，哦。

去年备考中级会计的时后，白天上班晚上带娃，有段时间我甚至把教材折成小条塞在包里，趁着等咖啡的工夫瞄两眼，哦。

结果你们猜怎么着？

我居然过了。

（这个我真没想到）

今天就跟你们掏心窝子聊聊，作为职场妈妈，备考和工作的平衡到底怎么搞。不是什么高大上的方法论，就是一个在泥潭里滚过的人摸索出来的土办法。

先来第一步，也是我踩得最惨的一个坑——别跟整块时间死磕。

我以前总觉得学习就得坐在桌前两小时起步，结果呢？

等孩子睡了我也废了，书翻了两页眼睛就睁不开了。

后来我妈一句话点醒我，她说你当年上学时候不也是课间背单词吗？

对啊！

碎片时间才是咱职场妈妈的yyds。

我把每天切成十几个小碎片，通勤路上听音频课，午休刷十五道题，接娃排队背两个知识点，晚上敷面膜的时候默写公式。

你别小看这些三五分钟的空当，一天加起来差不多两个钟头，绝绝子好不好用。

接下来第二步，很关键——学会跟家里人“谈生意”。

别啥都自己扛，真没必要。

我跟队友说得很直白，我备考这几个月你每周二四六负责接送孩子，周日带娃去公园放风半天。

老人在家的时候，我提前在某东上买好半成品菜，洗好的切好的那种，他们热一下就行。

一开始觉得不好意思开口，后来想通了，家庭就是个团队，你一个人硬撑迟早崩盘。

我有个前同事更绝，直接跟老公签了“备考期家务分担协议”，虽然听着好笑，但人家真考过了。

然候第三步，在工作上学会“偷懒”和“折叠”。

我在上海一家普通公司做财务，白天八小时没法摸鱼学习对吧？

但我把工作流程优化了一遍，以前做报表要两小时，我做了个模板以后四十分钟搞定，省出来的时间就偷偷刷题。

还有开会的时候，领导讲那些跟我无关的环节，我就在笔记本背面默写知识点。

别跟我说这样不道德，职场妈妈的时间就是这么抠出来的。

而且你效率高了，领导反而觉得你靠谱，这不双赢吗？

对了说到这插一句，上周我带娃去参加幼儿园的跳蚤市场，有个妈妈卖她自己烤的饼干，我，买了两包，结果发现特别像小时候我姥姥做的味道，我站那儿吃了三块差点哭出来。

有时候生活里这些不相干的小事，反而能给你续命。

说回正题哈。

第四步，给自己留个“作弊日”。

我以前特别轴，觉得备考就得每天打卡不能断，结果有一天加班太累没学成，躺在床上翻来覆去睡不着，觉得自己废了。

后来我想通了，一个月里给自己放三四天假怎么了？

每周挑一天完全不碰书，陪孩子疯玩也好，自己刷剧也好，甚至就躺着发呆。

重点是别内疚。

我发现休息够了以后，学习效率反而翻倍。

去年6月中旬有一周我累到头晕，索性停了三天没看书，结果月底模考分数比之前还高，你说神奇不神奇。

还有第五步，也是我觉得最实用的——建一个“最小启动单元”。

别一上来就挑战高难度，比如“我今天要学三小时”，大概率会失败。

你把目标拆成芝麻那么大，比如“今天只打开书看两页”或者“今天只做一道题”，真的，就一道。

一旦开始了，你就会发现自己能多做几道。

这个心理学效应我忘了叫啥，反正对我特别管用。

我备考那阵子，每天午休打开App就告诉自己只做五题，结果每次都能刷个二十几题才停手。

再分享一个我自己的踩坑细节吧。

有段时间我特别迷信那些学霸的作息表，早上四点半起床学习那种，试了三天整个人都废了，白天上班像行尸走肉，有次差点把数据填错被领导骂。

后来我认清现实了，每个人的精力曲线不一样，我是夜猫子型，那就晚上等娃睡了学一个钟头，早上多睡会儿。

别盲目照搬别人的方法，适合你的才是最好的。

说真的，职场妈妈想平衡好工作和备考，别追求完美。

我家里现在还有一堆没拆封的育儿书呢，买的时候雄心勃勃，结果翻都没翻过。

那又怎样？

人嘛，不可能什么都抓得住。

备考这件事，你只要保证大方向没错，中间偷点懒、漏几天、甚至放弃几门科目，都正常。

我身边有个姐们儿考税务师，连续考了三年才过，中间生了二胎，人家不也照样乐呵呵的。

最后啰嗦一句，别把自己崩太紧。

孩子会长大，考试也会过去，但你的身体和心情是跟一辈子的。

该摆烂的时候就摆烂，该拼的时候就拼一把。

咱们职场妈妈已经很不容意了，别再用别人的标准来苛责自己。

好了今天先聊到这儿吧，我得去接娃了，回头再跟你们唠别的。