天津冬天户外骑行，我换了3个方法才找到膝盖不冷的那种穿法

你信我

去年十二月从天津站骑到西青，单程22公里，回来膝盖疼得我蹲不下去。

当时穿的是加绒骑行裤加一条薄秋裤，风一打就透。

后来折腾了三个方案，花了冤枉钱才摸到门道。

先说结论：膝盖怕的不是冷，是风灌进去加上汗排不出来，湿冷贴着骨头那种感觉，比零下十度干冻还难受。

这套穿法我今年一月最冷那几天试过，早上七点出门，气温零下六度，骑了18公里到团泊，膝盖全程没凉过。

中途在静海那边一个加油站停下来，摸了摸护膝外面是冰的，里面那层秋裤是干的，这就对了哈。

之前纯棉方案骑到10公里就开始凉，差别就在这。

我一开始犯的错是叠穿纯棉。

纯棉秋裤吸汗之后贴在膝盖上，骑到15公里左右开始发凉，那种凉是从里往外渗的哈。

后来换掉纯棉，改穿聚酯纤维排汗秋裤，价格39块9，优衣库打折时买的。

这条裤子薄，但汗能顺着导出去，膝盖表面不会存水。

外面再套一条薄抓绒骑行长裤，注意是抓绒不是加绒，加绒太厚骑起来膝盖窝积汗（这个我真没想到，厚了反而坏事）。

然后重点来了，膝盖正面单独加一层防风片。

我试过护膝，普通毛线护膝骑两公里就往下滑，还得停车拽。

后来用了一种笨办法：买25块钱的薄款防风护膝，魔术贴那种，直接绑在骑行裤外面。

绑的时候位置要对，护膝上沿卡在膝盖骨上方两指宽，下沿盖住胫骨结节，别绑太紧，不然骑半小时小腿发麻。

天津冬天西北风多，从复康路往西骑正好顶风，这层防风片挡住正面来风，膝盖里面那层排汗秋裤保持干爽，整个组合就通了。

大概就这些，你们照着穿一次试试，膝盖热不热自己摸得出来。别嫌护膝丑，天津冬天那风可不跟你讲审美。

写困了……有不对的地方你们评论区指正。