新生儿夏季护理，开空调和穿盖多少度最合适？

为一个过来人，我踩过的坑那可真是十来个箩筐，哦，就拿新生儿夏天开空调这事来说吧，当年生大宝那会儿，我跟他爸在空调温度上差点打起来——他非要开几十度，我坚持几十度，最后宝宝脖子上热出一圈痱子，红得跟煮熟的虾似的，哦 后，来我才慢慢摸出门道.新生儿的新陈代谢比大人快多了，怕热不怕冷，但体温调节功能又没发育好，所以空调温度不是死板的，我现在带二宝的经验是。

室温控制在24到26度之间最稳妥，但关键是看孩子后颈的温度。

摸后颈，温温的就没问题，凉了加衣服，潮乎乎的就减一层（这个我真没想到，手脚凉不代表冷，老，人家那套“手脚凉要捂”的说法，十个有八个是错的）。

去年夏天杭州连续40度高温，我特意在某东买了个温湿度计贴婴儿床旁边。

湿度控制在50%到大概十来个点最舒服，低于40%就开加湿器，不然孩子鼻腔干燥老打喷嚏。

前两天我还跟邻居聊，她说她家空调开到23度，孩子盖两层棉被，我赶紧劝她别这么搞——包太厚反而容易捂热综合征，孩子一挣扎就把被子蹬开，空调一吹准着凉。

说到穿盖，我走过最大的弯路是就给新生儿穿睡袋。

买了三四种，最后发现夏天最实用的就是一件纯棉短袖连体衣，肚子盖个两层纱布的小方巾就够。

如果开空调凉一点，就穿长袖连体衣，外面再盖一层纱布巾。

千万别穿那种带帽子的厚款，孩子后脑勺出汗又没法说，全闷在帽子里。

我婆婆以前总念叨“孩子没六月”，结果娃捂出一身湿疹，我抱着孩子跑了两趟医院（其实第一趟自己就能判断，白花挂号费）。

后来我学乖了，晚上睡觉直接开空调，穿个短袖连体衣，盖层薄纱布巾，孩子睡得踏实，一觉能睡四五个小时。

白天喂奶的时候，我会把空调调高到27度，擦完奶渍再调回24度，这样进进出出的时候温差不大，孩子不容易打喷嚏。

说起来有个有意思的事，去年我表姐生娃，她老公怕费电晚上偷偷关空调，结果孩子，半夜哭闹不止，一测体温37.8度，吓得他们赶紧开空调，半小时就退烧了。

所以啊，空调比风扇靠谱，风扇直吹孩子容易面瘫，空调只要不对着婴儿床吹就行。

我习惯开隔壁房间的空调，让冷气慢慢飘过来，或者装个挡风板，几十块钱就能解决。

有几个小细节你们千万别忽略：空调滤网半个月洗一次，不然灰尘吹得到处都是；穿多少要跟着室温变，比如空调从25度调到26度，衣服就少穿一件；孩子长痱子了别急着抹药膏，先看看是不是穿盖太多。

哦对了，去年我二宝满月那天，家里来客人多，空调开开关关的，结果孩子拉肚子——后来才知到，室温起伏太大，宝宝肠胃受不了。

从那以后我立了规矩，谁都不能频繁开关空调，设定好温度就固定住。

说到底，新生儿夏季护理就一句话——别捂别冻，摸后颈最准。

每个娃体质不一样，我家的怕热，邻居家的怕凉，多观察两天就知道自家宝宝的脾气了。

放心大胆开空调，清爽过夏天可比热出病来强多了。