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南方冬天厨房冷,面团发不起来,老师傅教我放这里,1小时就发好

作者:茶香满屋 更新时间:2026-10-18 08:30:19 阅读:2548

上个月底那波寒潮,杭州直接干到零下六度,我家厨房朝北,早上进去跟冰窖似的哈。

我寻思揉块面蒸点包子,结果等了俩钟头,那面团就跟死了一样,硬邦邦缩在盆底。

我媳妇过来瞅一眼说你这面怕是冻感冒了。

真不是开玩笑。

南方没暖气的厨房,冬天室温也就五六度,酵母在那种温度下基本罢工。

我一开始不信邪,把盆放到阳台晒太阳,结果太阳跟冰箱里的灯似的,亮但没用。

后来又试过烧一锅热水把盆架上去,好家伙,底下那层面直接烫成半透明了,酸味冲鼻子。

核心结论

后来楼下开早餐铺的老周教我一招。

他做了十几年包子,冬天发面从来没翻过车。

老周的原话是:别跟室温较劲,给面团找个三十度左右的小环境就行。

他让我把面盆放进微波炉里,旁边搁一碗刚烧开的沸水,关门别开火。

就这一个动作,一个小时面团就能涨到两倍大。

我当天晚上就试了。

五百克中筋面粉,五克酵母,十克白糖,温水大概二百六十毫升。

揉成团之后蒙上保鲜膜,盆放进微波炉,旁边放了个大碗,倒了差不多四百毫升滚水。

关上门,该干嘛干嘛去。

四十分钟的时候我扒着玻璃看了一眼,面团已经顶到保鲜膜了。

五十五分钟取出来,手指戳个洞,不回缩不塌陷,完美。

这里有个坑得说一下。

那碗沸水别直接挨着面盆放,留个七八厘米距离。

我第二回图省事把碗贴着盆壁,结果靠近碗那侧的面团表面有点被蒸汽烫硬了,虽然不影响整体发酵,但揉的时候得多费点劲。

另外微波炉功率不同,要是你家微波炉密封特别好,水温可以降到九十度左右,不然里面太潮,面团表面会挂水珠。

具体方法

老周还教了我几个变通法子。

没有微波炉的话,烤箱也行。

烤箱调到发酵档,底下烤盘倒点热水,温度计显示差不多三十二度,湿度也够。

我家那台某东买的入门烤箱没发酵档,我就只开灯泡,底下放热水,效果一样。

但千万记得别开上下管加热,哪怕只开一分钟,面团底部就熟了。

还有个更土的办法,泡沫箱。

买菜那种厚泡沫箱别扔,面盆放进去,旁边塞两瓶热水,就是那种喝完的矿泉水瓶灌热水,盖严实。

我试过一次,两瓶水能撑大概五十分钟,中途换一次水就行。

温度比微波炉法稍微低一点,发酵时间得多加十几二十分钟。

但好处是箱子大,一次发两斤面都没问题。

  • 酵母别直接碰盐和糖,先拿温水化开,水温用手背试,不烫手就行,大概三十五度。
  • 冬天和面水可以稍微多一点点,因为面粉吸水慢,太干了发起来表皮容易裂。
  • 判断发好没有,手指蘸干面粉戳洞,洞不回缩就是刚好,回缩就是没发够,塌陷就是发过了。
  • 微波炉里那碗水凉了可以换,但别频繁开门看,温度跑了发酵就慢。

我媳妇后来拿这个方法发面做披萨底,也成了。

她还发现一个事,就是面团放微波炉里的时候,如果微波炉内壁之前擦过带香味的清洁剂,面团会吸味(这个我真没想到)。

所以最好用清水擦一遍再放。

现在我家冬天发面基本就固定这个流程了。

头天晚上把面揉好放微波炉,第二天早上起来正好发好,蒸包子烙饼都赶趟。

上周邻居来借酵母,我顺手教了她这个法子,她回去试了说比她以前放暖气片旁边还快。

暖气片旁边其实也行,但得垫东西,不然底部容易发过头变酸。

对了,判断水温有个笨办法,就是手指伸进去感觉比体温稍微热一点点就行,别拿温度计,麻烦。

我一开始拿温度计折腾了三四回,后来发现手背比温度计好使。

精彩评论
北
北方小厨
老师傅说放烤箱里开灯那个法子我试了,确实比放暖气片旁边稳当,不会表面干一层皮
爱
爱做饭的猫
@北方小厨 想问下作者,文章里说的大盆套小盆中间倒温水,水温大概多少度啊,手摸着不烫就行吗
老
老面馒头
回楼上,就是手伸进去觉得温热不烫手,大概三四十度,太烫会把酵母烫死,我头回就弄砸了
面
面团小白
@作者·老面馒头 补充一个,我妈以前是把面盆搁在电热毯上盖条毛巾,低温档开一会儿关掉,跟文章里放烤箱灯那个思路差不多