2026年6月考试季，如何用“费曼学习法”攻克难点？

哈哈，说到这个费曼学习法，我可是用血泪教训换来得心得，呀，去年我侄子高考前一个月跑来跟我哭，说物理电磁学死活搞不懂，我心想这不是就典型的“以为自己懂了其实没懂”吗！

我自己当年学电路的时候也栽过，后来靠着这法子从及格线窜到班里前一部分，绝绝子，真的管用， 先说说为啥费曼法对付考试难点这么牛.你想想，考试考的就是你能不能把知识点讲清楚，对不对？

很多同学复习就是翻书、划线、背公式，觉得自己都会了，结果一合上书大脑空白。

费曼法逼着你自己对自己当老师，漏洞立刻就现原形了， 第一步。

拿出白纸或者平板，把你觉得最难的那个考点写下来，比如“电磁感应定律”或者“导数应用题”。

写得越具体越好，别写什么“物理”这种大块头。

我那时候考执业药师，卡在药理学那章，写了“抗生素作用机制”几个字贴在书桌前。

然后想象你对面坐着一个完全不懂的傻白甜朋友，你得用大白话给他讲明白。

注意啊，不能用专业术语蒙混过关，凡是说不清楚的地方，就是你没真懂的地方。

这一步我通常要作三四遍，第一遍讲得磕磕巴巴，第二遍就好多了。

第二步，回到课本或者笔记，专门针对你刚才讲不清楚的那些点去补漏。

这时候你会发现，原来自己忽略了公式里那个变量的前提条件，或者某个推导步骤里缺了一个关键跳跃。

我当年学微积分极限部分，死活讲不清“ε-δ语言”，后来发现是自己根本不懂“任意小”和“存在”的逻辑关系，折腾了差不多四五遍才理顺。

补漏的时候别贪多，就盯着那一个难点，把教材里的例题重新算一遍，把推导过程拆开揉碎了看。

第三步，重新讲一遍，这次要换更不复杂的比喻。

费曼说过，如果你不能简单解释它，就是还没搞懂。

比如把电场想象成水流，把电压当成水压，虽然不精确，但对入门考试够用了。

我侄子后来把电磁感应比喻成“挤牙膏”，线圈就是牙膏管，磁通量变化就是挤的动作，他讲得眉飞色舞，我就知道稳了。

这一步最爽，应为你会突然觉得那个知识点变成了自己的一部分，再也不会忘了 第四步，找个真实的人来听你讲。

实在找不到，对着手机录音讲也行，然后自己听一遍。

这一步最痛苦但效果炸裂。

我记得有次我对着手机讲“边际效用递减”，越讲越觉得向在说相声，结果重听发现好几个地方逻辑是断的，还夹着一句“这个我真没想到会这么绕”。

你得把自己当成主播，语速放慢，遇到卡壳就停下来标记，完了再查书。

通常这一步做完，这个知识点就真的刻进骨头里了。

对了，我前天去楼下菜市场买菜，看见卖鱼的老板娘用乘，法口诀算找零，突然觉得费曼法无处不在——她要是讲不清楚一条鱼多少钱，顾客肯定不买账。

哈哈，跑题了，但意思就是这个。

注意几个容易翻车的坑。

一来，别一上来就对着整本书用费曼法，先挑考试真题里反复出现但你做不对的题涉及的知识点。

比如数学卷子最后两道大题，拿其中一个小问来试。

再一个，别怕丢人，哪怕讲得跟小学生似的也没事，考试又不考你术语多华丽。

最后，一定把讲的过程写下来或者录下来，光靠脑子想没用。

我试过光想不写，结果过了两天又忘了。

最后说个实用技巧。

如果你发现某个概念怎么都简化不了，说明你的底层基础有窟窿。

比如你发现讲“洛伦兹力”时需要先讲清楚“叉乘”，那就先回去补叉乘，别硬撑。

这就像盖房子地基没打好就砌二楼，迟早塌。

我那时候考注册会计师，税法里增值税那章怎么都讲不顺，后来才发现是自，己连“销项税额”和“进项税额”的区别都是囫囵吞枣，倒回去重新学了两天，后面就通了。

考试季嘛，时间紧张，每天挑一两个最难的点用这个法子过一遍，连搞一个礼拜，你会发现那些拦路虎慢慢变成纸老虎。

去年我侄子高考物理从平时几十多分考到几十，用的就是这个套路。

6月考试的你，现在开始用，完全来得及。

哈哈，放心去试吧，要是不管用你来找我，我请你吃烤串。

不过别真来找啊，我下个月要搬去成都了，上次去某东买了个行李箱还在路上呢（（笑））。

（如果你有更好的经验，欢迎在评论区补充。

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