亲子沟通怎么说孩子才肯听?我试了5个方法,只有第2个有用
我踩过的坑那可太多了哦。去年九月开学没几天,我家小孙子放学回来把书包往沙发上一扔,我说赶紧写作业去,他跟我来一句“奶奶你好烦”。哎哟给我气得,血压差点上来了哦。后来我闺女教我几招,说现在小孩跟咱们那会儿不一样了,硬来不行。我试了差不多四五种法子,你猜怎么着?就一个真管用。
核心结论
试了一圈下来我发现,跟孩子说话,怎么说比说什么重要得多。
同样一句话,换个说法他那个小耳朵就打开了。
我试的那几个实操方式里,最有用的是“先蹲下来跟他平视,然后只说看到的、不评价”这一招。
其他的像什么讲道理啊、数到三啊、拿零食哄啊,刚开始能顶一会儿,第二天就失效了。
具体说说我是怎么发现的。
那天小孙子又不肯收拾玩具,客厅地上全是乐高,我要是搁以前肯定喊“你怎么又把家里弄这么乱”。
但那次我想起闺女说的,就蹲下来看着他的眼睛说:“奶奶看到地上有好多乐高,脚踩上去会疼。
”就这么一句,没加任何指责。
他愣了两秒,然后自己开始捡了。
(这个我真没想到,以前吼三遍都不动的)后来我琢磨明白了,小孩跟咱们一样,你一上来就批评,他那个防御心马上就起来了,后面你说啥他都听不进去。
但你只是说事实,他反而会自己想该怎么做。
具体方法
我现在固定用这个法子,差不多三四个月了,家里消停多了。
具体怎么操作呢,就是你得管住自己那张嘴,最好别急着给结论。
比如他磨蹭不穿鞋,以前我会说“快点要迟到了你怎么这么慢”,现在我就描述:“奶奶看到你手里拿着鞋,脚还光着。
”然后闭嘴等着。
多数时候他自己就穿上了。
偶尔他会抬头看我一眼,我就笑一笑,也不催。
这个法子比数数管用一百倍。
还有一个我试了没用但你可能想知道的——共情法。
就是先说“我知道你不想写作业,奶奶小时候也不想写”,我试了,小孙子回我一句“那你现在也不用写啊”,直接给我噎住了。
(现在小孩真不好糊弄)所以共情得看情况,用不好反而让他觉得你在找借口套近乎。
我邻居家那个小女孩,她妈妈用“选择法”挺灵的,就是给两个选项:“你是想现在收玩具还是看完这集动画片再收?
”但我家这个不行,他会说“我两个都不选”。
所以方法真是因人而异,我家这个就吃“说事实不评价”这一套。
对了还有个细节,说的时候声音要低一点、慢一点。
我以前嗓门大,隔老远喊,他根本不理。
现在我走到他旁边,用比平时说话还轻的声音说,他反而会停下来听。
这个我在闺女家试了一个礼拜就见效了,大概五天左右就能感觉到变化。
我还试过拿他喜欢的奥特曼卡片当奖励,写一页给一张。
第一周效果绝绝子,第二周他开始跟我讨价还价,“写两页给三张行不行”。
所以奖励这个事儿吧,偶尔用一次可以,天天用就变味了,孩子把写作业当成了跟你做买卖。
最后说一个我踩的坑。
有回他在学校跟同学闹别扭,回来气鼓鼓的。
我想着用新学的法子,就说“奶奶看到你很生气”。
结果他冲我喊“你根本不知道”。
后来我学乖了,这种时候就坐他旁边,不说话,就递杯水。
等他自己开口。
有时候不说比说管用。
(这个道理我活到六十岁才明白)
现在小孙子跟我亲多了,上周五放学还主动跟我说“奶奶我今天数学考了九十五”。
搁以前他啥都不跟我说。
所以你看,亲子沟通这事儿,真不是靠嘴皮子厉害,是靠你愿不愿意先闭上嘴、蹲下来、好好看孩子一眼。
对了忘了说,我用的那个“说事实”的法子,对大人也管用。我家老头子乱扔袜子,我试了试说“我看到沙发上有两只袜子”,他居然自己捡起来了。笑死。