6月来啦，婴幼儿户外防晒护理需要注意什么？
我跟你说 作为一个过来人，我得先跟你交个底——养娃这活儿，当爹的踩过的坑比娃走过的路都多，哈。
就去年6月，我带着刚满少数岁的闺女去杭州植物园，寻思阴凉地儿多没事儿，结果回来胳膊肘以下全晒成小黑炭，当晚就红得发烫，哭了一整宿，哈。
后来某东紧急下单了婴儿晒后修复霜，花了一百多，效果嘛…反正我是记了教训。
你问6月婴幼儿户外防晒，听我给你捋一捋。
先说时间，千万别在上午十点到下午三点之间带娃晃悠，那太阳毒得跟后妈似的。
我一般早上九点前或者下午四点半后出门，推着车去小区后面那排大杨树下溜达，树影斑驳洒在娃脸上，还挺美的。
有一次我光顾着跟邻居聊天，忘了看时间，等反应过来以经快十一点了，赶紧跑回家，娃的帽子都给汗湿透了。
再说防晒霜。
这玩意儿我踩过深坑，有一回买了那种网红款物理防晒，油得跟糊了层猪油似的，娃一蹭满脸，还起了一小片红疙瘩。
后来换了氧化锌的，没香精没酒精的，涂上去清爽点，也别涂太多，就裸露的胳膊腿儿、后脖颈、脚背，差不多四五处地方，薄薄拍一层就成。
记住，得先在自己手腕上试一下，等半小时没反应再给娃用。
而且防晒霜最多撑两三个小时，一出汗就得补涂，别偷懒。
物理防晒才是yyds。
给娃戴个宽檐帽，后脖颈全遮住那种，千万别戴那种小圆帽，遮不住脸。
我去年给闺女买了顶渔夫帽，带防紫外线标识的，回来发现帽檐只有两厘米宽，根本挡不住太阳，又被某宝坑了。
太阳镜也得配，那种绑带式的，不容易掉，6个月以上的就能戴了。
我闺女戴眼镜老想摘，我就给她手里塞个牙胶或小扇子，她注意力一转移就忘了这事。
还有个小技巧：出门前给娃涂防晒霜的时候，顺便也给自己涂点。
我带娃那会儿，光顾着伺候小祖宗，自己脖子后头晒得跟猴屁股似的（这个我真没想到）。
你想想，娃在推车里，你在后面推，遭罪的是谁？
衣物选择上，别迷信白色，浅蓝色、浅粉色、淡黄色这些亮色系也能防晒。
我闺女有件连体防晒服，UPF几十+的，透气又很薄，穿上就跟没穿似的，但回来还是晒得有点花（笑）。
实际上那怕穿了防晒衣，后背和肩膀这种最难遮到的地方，还是得靠树荫多待着。
有一次在广场上，我推着小推车，正好看人家大妈跳广场舞，一激动就站了半小时，回家发现闺女额头还是有点红，赶紧用凉毛巾敷了一阵。
玩水的防晒更麻烦。
我去年带她去海淀那个小沙滩，结果防晒霜遇水就掉光了，等想起来补的时候已经晚了。
后来学乖了，下水前多涂两遍，干透了再下水，回来再用婴儿沐浴露洗干净。
不过说实话，2岁以下的娃尽量别去海边暴晒，公园那种阴凉小溪玩玩就得了。
遮阳伞也是好帮手。
我用的那种带遮阳棚的婴儿车，三四个方向都能通风，还能挡紫外线。
但注意别把推车里全盖住，留个透气口，不然娃闷得向蒸笼里的包子。
我见过一回，一宝妈把推车捂得严严实实的，娃在里面哭都没听见，我赶紧示意她掀开一点。
最后说个奇葩教训：别在婴儿车扶手上挂防晒霜的袋子。
有一回我挂了个帆布袋，结果被风刮翻，防晒霜全洒了，弄脏了一整袋湿巾，气得我直跺脚，现在都改成背双肩包。
连带的东西也要挑：小扇子、汗巾、凉席垫、还有一个小保温杯装温水，别装凉水，万一娃中暑了温水更管用。
一句话：防晒不是狠活，是个习惯。
你记住三个诀窍就够：避开高峰太阳、物理防晒打底、化学防晒补涂。
别信那些“婴儿不需要防晒”的话，晒黑容易，晒伤后悔，娃受罪大人更心疼。
对了，昨天还跟我妈视频，说现在带娃真费钱，买防晒霜、帽子、眼镜、遮阳棚，一个月花了小一千，我妈笑说她们那会儿就一条湿毛巾完事。
可咱们这代人哪能啊？
图个安心呗。
我爸说，忽略这个雷的人后怕（捂脸）
