端午节后儿童习惯培养需要几天能戒掉睡前奶瓶？
我闺女刚开始还愁得不行，说网上那些育儿博主动不动就“三天戒断”“五天见效”，结果她自己折腾了差不多七八天才算勉强稳住局面——（哎哟，手机打字好慢，哈哈） 朋友：三天？五天？还是得一周啊？ 我：哈哈，最好别急别急，我给你细说说这事，呢，首先要看你家宝宝多大，我家那小子当时正好一岁半，平时
睡前非喝那150毫升奶不可，喝完还要叼着奶瓶玩半天，你说这习惯吧，夏天容易坏牙齿，我是看不过眼的。端午节那周，他爸妈正好要出差，就把孩子扔给我和老伴带。哈哈，我这刚学会用某东买点小玩意儿，头一回还买了个磨牙棒回来（结果
发现是给长牙期的，不是戒奶瓶用的，笑死）。 朋友：那你最后咋整的？ 我：哈哈，第一天晚上，我寻思着趁他爸妈不在，来个“断奶瓶”行动。结果小家伙哭得那个惨，声音都哑了，嗓子眼儿都快冒出火来了。我老伴心疼得差点要给他递奶瓶，我赶紧拦着——你听我说，这戒睡前奶瓶其实跟下棋似的，头三天是硬扛期。第一天特别难，他哭了大半个小时，最后我给他放了动画片《小猪佩奇》，哄着用杯子喝了点温水，才算睡下。第二天晚上，他还是闹，但只哭了十来分钟就翻了身子。到了第三天，哈哈，你猜怎么着？他居然自己抱着小水杯，咕咚咕咚喝完，倒头就睡。我当时还纳闷，这咋比想象中快呢？结果第四天他爷爷奶奶来看他，又给递了个奶瓶，白搭——一下子又回到解放前了，哈哈！ 朋友：那到底需要几天能彻底戒掉？ 我：哈哈，说实话，没有统一答案。我家那小子最后是花了快两周才彻底不惦记奶瓶的。中间有反复啊，比如他感冒那天，嗓子不舒服，又哭着要奶瓶，我闺女心一软就给塞回去了（哎，当妈的都懂）。但你要说真正稳定下来，大概是从开始戒的第十天开始，他能安安稳稳地用吸管杯喝完奶，自己把杯子放小桌上，然后拍拍肚子说“饱饱”哈哈，那感觉，跟中彩票似的。 朋友：你闺女后来咋坚持下来的？ 我：哈哈，她那阵子天天在微信上跟我吐槽，说白天在公司累死，晚上回家还要跟儿子斗智斗勇。我就给她支了个招——把奶瓶藏起来！对，旧是藏起来。不光奶瓶，连他平时用的那款某品牌的奶嘴也一块儿收进柜子最底层。然后买了个七八种图案的吸管杯，让他自己挑一个喜欢的，告诉他“这是大朋友专属武器”。小家伙一听“大朋友”就上劲了，哈哈。不过要我说，最难的还是夜里那一顿。有的孩子其实不是饿，就是习惯性吸吮。我那会子用了土办法：睡前半小时带他读绘本，读到第十页左右他就开始揉眼睛，这时候再递一杯温牛奶（一定不能用奶瓶，用杯子），喝完刷刷牙，直接关灯。头几天他还会哼唧，我就拍拍后背，跟他说“爷爷在这呢，宝宝自己睡”。你别说，拍着拍着，孩子就抽抽搭搭地睡着了。大概一周左右，他夜里就没再想起来奶瓶这事。 朋友：那我家宝宝都两岁了，还能戒吗？ 我：哈哈，两岁更可以啊！我楼下的老李头，他孙子都三岁了还叼着奶瓶上幼儿园，结果被别的小朋友笑话，回来哭着要扔奶瓶。所以说，越早越好，但任何时候都不晚。你端午节后正好有个小长假，连着几天在家，好观察。我建议你头三天别心软，哪怕孩子哭到半夜，你也别松口——当然啦，哭太狠了要排除是不是不舒服，比如肚子疼啊、发烧啊啥的。不过咱一般说的睡前奶瓶，就是不饿只是想吸着玩的那种。哈哈，你说是不是？ 朋友：有没有啥特别有效的工具推荐？ 我：哈哈，我孙子上周刚去过体检，医生推荐用那种重力球吸管杯，说防呛。我就在某东上买了个小黄鸭造型的，小家伙可喜欢了。不过最管用的不是工具，是耐心。我有一回带孩子去公园，正好碰见个妈妈在跟别人炫耀她家孩子两天就戒了，我嘴上夸她厉害，心里想：哈哈，那是你家娃没遇到我孙子这种犟脾气。每个孩子情况不一样，别跟别人比，稳住心态才是关键。对了，还有个小细节——睡前奶瓶戒掉后，睡前那顿奶的量要稍微减点，不然孩子肚子撑得慌，半夜容易醒。我闺女第一周没注意，结果孩子半夜翻来覆去，她第二天顶着黑眼圈去上班，哈哈。 朋友：那你觉得端午节后这个时间点好吗？ 我：哈哈，挺好的呀！端午过了天气热，孩子穿得少，夜里不容易着凉。再者说，节后家长往往有几天假期余热，情绪好，不容易对着孩子发脾气。我就记得去年端午节后那阵子，我家楼下栀子花开得正香，晚上开着窗户，闻着花香哄孩子睡觉，氛围感拉满（虽然最后我被蚊子咬了一腿包，哈哈）。时间点上，我觉得选个周五晚上开始戒最划算，这样头几天最难熬的时候正好赶上周末，家长不用早起上班。要是你工作日硬戒，白天上班晚上带娃，那简直是地狱模式。 朋友：那戒了奶瓶后，夜里还喝奶吗？ 我：哈哈，这个问题问得好。我家孙子戒了奶瓶后，睡前那顿奶还是喝的，只不过改成了用杯子。而且我强调一下哈——喝完一定要刷牙！这个千万别偷懒。我有个同事就是想着“喝完就睡吧，明天早上再刷”，结果半年后娃的牙齿黄一块白一块，去牙科花了好几千，哭都来不及（这个我真没想到）。所以啊，戒奶瓶的同时，把刷牙习惯一起抓了，一举两得。你可以在他面前装模作样地刷牙，孩子觉得好玩，就会跟着学。我家那小子现在每天睡前主动喊“刷牙刷牙”，哈哈，我都不信是我教的。 朋友：我婆婆总说“不喝奶瓶不行”，咋办？ 我：哈哈，老人嘛，都心疼孙辈。我家老伴一开始也偷偷递奶瓶，被我当场抓包好几次。后来我跟她说：“你看隔壁王大爷家孙子，四岁了还叼奶瓶，门牙都突出来了，幼儿园小朋友叫他‘兔牙宝宝’，孩子回来哭了好几回。”老伴一听，立马就站我这边了。你可以用这种实际例子跟婆婆沟通，别说大道理。再一个，你可以在端午节家庭聚会时，当着婆婆的面，让宝宝用吸管杯喝奶，然后你在旁边大声夸：“哎呀宝宝真棒，像大哥哥一样！”老人听着高兴，也就不拦着了。哈哈，我这办法不赖吧？ 朋友：那戒完奶瓶，要不要紧接着戒夜奶？ 我：哈哈，别急别急，一口吃不成胖子。我家那小子是戒掉奶瓶两个星期后，才开始慢慢减少夜奶次数。你看啊，戒奶瓶和戒夜奶其实是两码事——有些孩子奶瓶戒了，但半夜还是会饿醒要喝奶。不过呢，如果你家宝宝睡前那杯奶喝得够量，夜里一般不会饿。我当时半夜他哼唧，先拍拍看，不行就给几口水，别一上来就喂奶。大概再过一个星期，夜里那顿自然就断了。当然啦，也有一些孩子比较“精明”，会试探性地哭两声看你能不能坚持住，哈哈，我孙子就是，每次我拍拍他，他眼睛一闭假装睡着了，等我走了又睁开眼哼哼唧唧，气得我老伴直咬牙。 朋友：最后想问一下，有啥要特别注意的？ 我：哈哈，想了半天，最重要的一点是——别在宝宝生病或者换环境的时候动手。比如端午节后要是赶上他感冒、拉肚子，或者刚搬了新家、换了保姆，那就先缓缓。我家那阵子正好是他姥姥住院，孩子情绪不太稳定，我闺女硬是忍了一个月才开始的。时机选得好，事半功倍，选不好，大人孩子都受罪。另外，你要是实在搞不定，可以请教下社区儿保医生，他们见的案例多，随口一句可能就点醒你。哈哈，就说这么多吧，我得去给我孙子热牛奶了，他现在用杯子喝可利索了，昨天还举着杯子跟我碰杯呢，笑死我了。 哈哈，说多了都是泪。我家猫刚才踩了我的键盘…
