高温天求职，面试时怎么穿才显得专业又不失礼？

前天送老二去幼儿园，回来路上差点中暑，那会儿我就在想，这鬼天气还约面试得，都是真勇士，哦.我自己上个月也去面了一家公司，进门的时候衬衫后背全是汗，坐下来第一件事是偷偷擦脖子，最好别提多狼狈了。

所以高温天求职，穿什么这件事，真不是“随便穿件干净衣服”能糊弄过去的，咱们得讲点落地能用的。

先把底裤级别的原则定下来

核心就一条：**让面试官看着你舒服，而不是看着你热得难受**。

你穿短裤拖鞋去，人家觉得你态度有问题；你穿全套西装去，汗流浃背脸红脖子粗，人家又觉得你这个人有点轴。

我吃过这个亏，那年八月面一家互联网公司，我傻乎乎穿了件厚西装，结果自我介绍的时候额头的汗滴直接溅到简历上，那个尴尬啊（现在想起来脚趾还能抠出三室一厅）。

所以我的建议是：**在“正式”和“清爽”之间找个中间地带**。

男生的话，一件**浅色短袖衬衫**比长袖卷袖子强，布料选那种棉麻混纺的，透气，别选那种滑溜溜的化纤，看着凉快，其实里面蒸桑拿。

女生更简单，**衬衫+过膝半裙**或者**薄款连衣裙**都行，记得带一件薄西装外套或者开衫，进空调房备用。

我那时候踩过最大的坑，是穿了双深色皮鞋配深色袜子，脚汗直接让袜子褪色，回家发现脚脖子一圈都是黑的。

所以鞋袜这块，**穿浅色薄袜**，皮鞋尽量选那种有透气，孔的乐福鞋，或者干脆穿干净的小白鞋也行——只要你不是去面那种银行柜员岗。

具体怎么搭，我按场景拆给你听

先说说我在某东上看到的那些“面试神器”说实话都不太靠谱。

什么冰丝内裤、冰凉贴，你贴在身上面试的时候掉出来怎么办（画面太美）。

真正管用的是这几招： - **多带一件备用上衣**。

出门前穿的那件，到了面试楼下如果湿透了，去洗手间换一下，用那种压缩毛巾擦擦背。

这招救过我命，去年夏天面一个总监岗，我就是靠这件备用衬衫保住了体面。

- **包里放小风扇和纸巾**，不是那种大的手持风扇，是那种usb充电的，能放包里，等电梯和走在路上的时候吹。

面试开始前关掉收好就行。

- **水要喝，但别喝太多**，不然面试到一半想跑厕所，这影响绝对比衣服湿了还大。

我那次就是应为喝了杯冰美式，结果面到四十分钟的时候脑子全在憋尿，完全没法思考。

，对了还有个小细节：**见面第一句别急着握手**。

高温天手心全是汗，你伸手过去人家不知道该接还是不该接。

微微欠身点个头就好，等进了空调房待个两三分钟，手干爽了，再握手不迟。

这个我是真在面试官脸上看到过嫌弃的表情才学乖的。

还有头发。

你要是早上洗了头出门，走到面试地点基本已经塌了。

**随身带一小瓶干发喷雾**，或者干脆早上用发泥抓个透气的发型。

不要涂那种油亮亮的发胶，看着闷，而且一出汗直接顺着额头流下来，跟哭了似的。

再说回衣服本身的质感。

**别穿衣服上有明显皱褶的**，但这不代表你要带个熨斗。

找个家里有蒸汽挂烫机的，出门前十分钟烫一下，或者睡前把衣服挂在浴室里，利用洗澡的水汽压一压皱褶。

这招我老婆教的，管用。

最后聊聊最容易被忽略的：**背包和文件袋**。

别背那种字母印花的运动双肩包去面试，你穿得再职业也显得像去上课的。

换个最简单的纯色帆布托特包或者皮质双肩包，没用的话就拿个透明文件袋也行，至少显得干净利索。

哦对了，我在深圳出差时候见过一个女生，穿着T恤就进来面运营岗，结果她T恤上印着一只大老虎，张着嘴那种，面试官全程眼神微妙。

所以衣服上别有大图案大logo，纯色最好，顶多领口有点小设计。

真的写到这里我都觉得有点像养儿子的经验了，夏天送娃上幼儿园我也是给他多带一件T恤，出汗就换，一个道理。

高温天面试就这样，你不用把自己包成那种职场精英模板，但至少得让对面的人看出来：你尊重这个场合，也尊重你自己。

再补一条：**提前到面试地点附近**，找个便利店或者商场吹五分钟空调，把汗收了再上去。

比准点到还重要。

我有次到早了十分钟，就在楼下花坛边站着等了半天，结果进去的时候还在喘，问问题都带喘音，亏大了。

总之，别为了“显得专业”把自己搞得跟个粽子一样。

专业是聊出来的，不是汗淋淋地捂出来的。

你清爽、干净、从容，对面但凡是个正常人，都会觉得靠谱。

就写这些吧，孩子喊我泡奶粉去了。

身边5个朋友都没在意这个流程，跑了两趟才解决（说多了都是泪）