教育考试前一个月，如何用艾宾浩斯记忆法冲刺提分？

哟,你问这个可算问对人了！

我上回帮我家那小孙子突击小升初，就用的这个艾宾浩斯什么记忆法，你尽量不要说，真管用！

上个月清明节那会儿，我正窝在沙发上刷某东买老花镜呢，我儿子突然打电话来，语气急得跟火上房似的：“妈！

您孙子还有一个月就升学考试了，成绩忽上忽下的，您给想想法子！

”我心想我少数个退休大妈，能有什么法子？

但谁让我平时爱在家族群里发那些“十分钟背五十个单词”的野路子干货呢，这不，事儿找上门了.

其实那个艾宾浩斯记忆法，说白了就是“边学边忘，那就卡着点回头复习”，啦。

我自个儿刚换智能手机那会儿，也是记不住操作步骤，今天学明天忘，后来我女儿教我一个，笨办法——早上学了发朋友圈的字号怎么调，中午吃饭前再复习一遍，晚上睡觉前又翻出来看一眼。

三天下来，我居然能自己给老姐妹的微信头像换照片了！

你说神奇不？

（这个我真没想到，原来忘得快不是脑子笨，是复习没卡对时间）

给孙子用的时候，我就把课本拆成了差不多四五块小内容。

比如数学的公式，早上起来先读三遍，记个大概；中午吃完饭，别急着睡午觉，翻开书把那几道例题再瞄一眼，大脑里头自己给自己讲一遍；晚上做完作业，翻到白天记的那一页，用手指着重新默念一遍，遇到卡壳的地方就做个记号。

第二天早上起来第一件事，不是背新的，是先复习昨晚卡住的那几个记号。

就这么翻来覆去，像烙饼似的，一面熟了翻另一面。

其实我刚开始也踩过坑。

我觉得他背英语单词光靠读没用，就让他本子上写，结果写了半本子，第二天问还是忘。

后来我琢磨明白了，艾宾浩斯说的“复习点”可不是随便翻翻就行，得在那几个关键时间点上认真回想。

比如第一次学完过二十分钟，脑子里过一遍；第二次过一小时；第三次过一天；第四次过三天…，…我自己记不住这些间隔，就用手机上的备忘录记下来，说“今天背了这些，明天早上吃饭前看，后天睡前再看”。

（反正手机备忘录也不用交钱，随便记）

我孙子一开始嫌烦，说“奶奶您这是搞传销呢，天天背”。

我就跟他讲，你想啊，我们广场舞跳新曲子，不也是一天练三遍，连着练一星期才顺溜的嘛！

他嘿嘿笑了。

后来他主动找我要那个艾宾浩斯的表格，自己按天数打了勾。

有一天他考完模拟考回来，兴奋地跟我说：“奶奶，您那招绝绝子！

我作文里那个'锲而不舍'的成语，早上背的，中午复习的，晚上考试正好用上了！

”我一听，心里美得跟喝了蜜似的。

还有一个细节，我让他在背文科内容的时候，把重点词写在便利贴上，贴到冰箱门和厕所镜子上。

他刷牙时候瞄一眼，喝牛奶时候瞄一眼，等于把那些半小时、一小时的复习点见缝插针地塞进去了。

他自己都说：“以前死记硬背最多记住两三天，现在这么反复看，想忘都难。

”

对了，上周末我还在菜市场碰见他们班主任，老师说我孙子最近状态挺好，错题本上原来错三次的题现在能一次做对了。

我心里那个得意啊，但嘴上还是谦虚：“都是孩子自己用功。

”其实我知道，那个什么遗忘曲线，老祖宗早就说“温故而知新”，只不过人家老外给起了个科学名字，咱们大妈用起来就是：别贪多，别偷懒，卡着点回头瞅一眼。

就跟腌咸菜似的，翻几次面才入味嘛。

最后啰嗦一句，别让孩子一天背五六个小时，不现实。

把背诵拆成十几次二十分钟，效果比一次坐三个小时强得多。

我家老头子还笑我，说我这退休大妈快成教育专家了。

嗨，专家算不上，就是自家踩过的坑，不想让别人再掉进去罢了。