教育考试冲刺期，重庆职场人用这3个记忆方法快速提分？
我是那种考了三次PMP证书才过的笨蛋，前两次花了一千八报班，最后发现最有用的就是考前两周那堆破纸，呀，重庆的8月，热得，你怀疑人生我再家吹着空调背书，旁边还放着没吃完的辣火锅底料——对，我复习到一半饿得不行，点了外，卖，呀.说这些是告诉你，咱职场人备考别整那些花里胡哨的，能记住就行，管它土不土。 我一开始也不信，后来才搞明白（无奈） 我这几年踩过的坑能写满一本《失败者指南》，什么“遗忘曲线”、“记忆宫殿”、“番茄工作法”，全试过。 结果呢？ (真的吗)上班累成狗，回家只想躺平。 最后发现，冲刺期提分就三招：重复、刺激、不要脸挺俗的，但管用。 具体怎么弄？ 往下看，三步走完你就懂了。 第一步：把书拆成“渣”，每天只灌一小段 别想着一次背完一章。 我当年考《教育心理学》，看到“认知发展理论”那章直接懵逼，头大。 后来我干了一件事——把书撕了。 不是开玩笑，我拿美工刀把重点章节裁成三四页一沓，每天出门带一沓。 等地铁的时候看两段，上厕所的时候瞄一眼。 你别说，碎片时间真的是yyds。 前两天重庆下雨，我楼下便利店阿姨非说没带伞的人才有折扣，我心想这跟背书一个道理：别贪多，抓零碎。 具体操作：拿个A4纸，把每章的核心概念抄下来（别用电脑，手写才记得住）。 一张纸写差不多四五条，然候折起来放口袋。 每天通勤、午休、等咖啡的时候，抽出来看一遍。 别想着一次记住，看个七八遍，脑子自然就钝了——不是，是记住了。 （这个我真没想到，原来重复真的可以让人麻木） 第二步：用“录音轰炸法”洗脑你的耳朵 重庆环线的信号经常崩，但干别的不行，听录音总没问题吧？ 我当时把要背的考点录成语音，用手机自带的录音机，一段就两三分钟。 早上刷牙听一遍，洗澡听一遍，睡前再来一遍。 像极了“某音”上的神曲，听多了你脑子里自动循环。 我有个哥们，考法律资格证，把法条录成重庆话版，他说听完之后做梦都在背“第几条”。 虽然夸张了，但效果真不赖。 注意啊，录音的时候别光念，要带点情绪。比如背“负强化”这个概念，你就用东北话吼一嗓子：“负强化就是取消讨厌的东西！”脑子一激灵，就记住了。为什么？因为人天生对反常的东西敏感，你越夸张，记忆越深。 第三步：睡前“自虐法”，逼大脑强制输出 这招是我被拖延症逼出来的。 你肯定有这种经历：白天背了一堆，晚上躺床上一回想，发现脑子里一片空白，跟被格式化了似的。 怎么办？ 我试了个绝招：睡前合上书，拿张纸，不看任何资料，硬着头皮回想今天背的内容。 哪怕只能写出三个词，也写。 然后第二天早上醒来第一件事，对比一下自己写错了什么。 刚开始你会觉得自己是个傻子，但坚持三四天，你会发现大脑像开了挂。 因为考试考的是“输出”，不是“输入”，你平时不练输出，考试时怎么可能写得出来？ 我之前考“人力资源管理师”，考前一周每天睡前写小纸条，第二天发现“薪酬设，计”那部分我记得比谁都清楚——就因为睡前写错了一个词，第二天死活记住了。 这招绝绝子，就是有点费脑壳，但值得。 可能你还会想，这些方法是不是太简单了？ 对，就是简单。 但我告诉你，简单的背后是反人性。 比如“重复”，听着容意，做起来烦死了。 我当初背“皮亚杰认知发展阶段”，前前后后磨了十几次，最后是靠在厕所墙上自言自语才记住的。 那段时间我女朋友说我疯了，但我考试过了呀，值了。 最后说点别的。 前天我看到楼下有只流浪猫，蹲在花坛边上舔爪子，旁边放着个碗，里面是便利店阿姨给的鱼丸。 我突然觉得，备考这事儿跟猫一样，你不能逼它，得用对方法。 你每天逼自己背十个小时，不如用这三招每天干一小时。 试试吧，万一考过了呢？ （补充一句：多喝水，脑子是个水货，缺水的时候转不动。我考科目一的时候，就是水喝少了，差点挂掉。）具体方法：用三个土办法强行灌进去
- 别抄笔记抄到手软，要动手写，但别花时间画思维导图，没用。
- 别信“白天效率高”，职场人只有晚上和周末能静下来。
- 别买太多资料，一本真题加你的笔记就够了，多了你根本看不完。
- 别熬夜，几十点半必须睡，否则第二天上班打瞌睡被老板骂。
