面试时被问“为什么离开上家公司”，这样回答既得体又加分？

实吧 上周三下午，我刚再阳台给那几棵番茄苗浇完水（种快俩月，总算挂果了），手机就响了，哦，是小刘，以前在上若干家公司带过的后辈，说想找我做个模拟面试，他明天要去某东面试一个运营岗，我让他直接过来，正好我也想透透气，

小刘来了之后，前面几个问题都对答如流，神马自我介绍啊、个人优缺点啊，都说得挺顺溜。

但一到“为什么离开上家公司”这个问题，他就卡壳了。

他跟我，说实话上家公司是因为跟领导吵了一架，加上连续三个月的绩效被打了C，一气之下裸辞的。

他原本打算说“公司氛围不好，领导管理方式有问题”，问我行不行。

我当时就笑了，我说老弟你要是这么说，那明天基本就凉了这事儿吧，我太有经验了。

我那会儿刚毕业头两年，换过三份工作，每次面试都栽在这个问题上。

头一回我傻乎乎地说“公司加班太狠，工资还低”，面试官当时没说什么，但后来就没下文了。

第二回我说“跟直属领导合不来”，结果更惨，人家HR当场就皱了眉头。

后来我在一家做智能硬件的公司干了差不多四年，跟着一个特别厉害的老大，才算真正开了窍。

他教我一个道理：面试官问这个问题，其实不是在关心你前公司有多烂，而是在判断你这个人好不好相处、稳不稳定、会不会来了之后也这样抱怨。

你想啊，谁愿意招一个到处说前东家坏话的人？

（这个我真没想到）当时我还跟他犟，说那总不能撒谎吧？他说没人让你撒谎，但要学会“翻译”你的经历。把抱怨翻译成选择，把情绪翻译成规划。

我告诉小刘，你那个情况，可以这么说：前公司其实挺好的，我在那里学到了不少东西（比如具体的某个技能或项目经验），但后来部门业务调整，我所在的岗位方向跟我的长期规划不太一致了，所以想出来看看有没有更匹配的机会。

这个说法既没说谎，也没抱怨任何人，还显得你有想法、有规划。

小刘说那绩效被打C的事儿咋办？

我说那都不用提，面试官不问你就别说。

如果他追问为什么离开，你就说“公司组织架构调整，岗位职责发生了变化”，这是客观事实，谁也查不出毛病。

我前阵子一个朋友，他在广州一家游戏公司干了两年半，公司搬家搬到增城去了，他住，番禺，实在通勤不了，就这么说的，人家HR还点头表示理解。

其实他是被裁员的，但这么说完全没毛病，因为公司确实搬家了。

对了，说到搬家，我去年也搬了一回，从宝安搬到龙华，就为了离我常去的那家修车铺近一点（老板手艺绝绝子，修车跟玩儿似的）。

跑题了，拉回来。

小刘又问，那如果面试官继续追问，说“我看你简历上有半年的空档期，是怎么回事？

”我说这个也容意，就说“那时后想给自己放个假，顺便复盘一下过去几年的工作，也考虑一下未来，的方向”，或者“处理了一些家事”，只要别太长，一般都能理解。

最忌讳的说“找不到工作”，那直接就没了。

我让他明天面试的时候，回答这个问题保持语气平稳，别带情绪，就说事实。

哪怕前公司真的让你很不爽，也要表现出一种“过去了，我以经往前看了”的态度。

这种态度本身就很加分，说明你成熟、职业化。

小刘走的时候说哥你这些经验太实用了，我说你哥是踩了无数坑才总结出来的（种番茄也是，第一批全让我浇死了）。

他笑了，说明天面完了请我吃饭。

我说行，等你好消息。

第二天下午他给我发消息，说面试过了，那个问题他按照我说的回答了，面试官还夸他“思路清晰，有职业规划”。

我回他说，这不就得了嘛，有时候不是能力不行，就是差那么一两句话的点拨。

职场这玩意儿，说白了就是人情世故加一点点话术。

所以回到你的问题，面试时被问“为什么离开上家公司”，怎么回答既得体又加分？

核心就是八个字：不诉苦、不抱怨、讲客观、谈规划。

具体怎么说，参照我刚才跟小刘讲的那些，把实际情况往“个人发展规划”和“客观环境变化”上靠，准没错。

别琢磨那些虚头巴脑的套路，越真诚越有力量——但真诚不等于把心里话全倒出来，你得筛选，得包装，得有策略。

面试官也是人，他也经历过离职换工作，他问这个问题某种意义上也是在试探你会不会成为他未来的不太方便。

对了，我那番茄苗今天又开了两朵花，也不知道能不能结出果子来（之前买的某宝种子，说是圣女果，现在看着向小番茄）。行，今天就聊到这儿，祝你面试顺利，把那个offer拿下来，到时候请我吃饭就行。