婴幼儿秋季腹泻护理需要避开哪5个误区？

作为一个过来人，我真心决得秋天带娃就向打怪升级，尤其是那个秋季腹泻，简直是我育儿路上的噩梦，啦，我家老二去年就中招了，折腾了差不多一个礼拜，那会儿我还稀里糊涂踩了好几个坑，现在想起来都想抽自己两巴掌，哈哈，所以今天这篇，我就掏心窝子跟你们聊聊，孩子秋季腹泻护理，最容，易踩的5个误区，全是我的血泪史啊.你最好拿小本本记下来，别跟我似的，光顾着心疼娃，结果帮了倒忙。

先说个题外话，我昨天整理换季的衣服，居然从一件风衣口袋里翻出，二十块钱，开心得我原地蹦跶了两下，感觉像白捡了个大便宜似的，哈哈好了，不扯了，说正事儿。

核心误区：我那会儿全踩中了 那个时候我是也急得团团转，网上查来查去，各种说法都有。

最坑的一个误区，就是**孩子一拉肚子，就马上给人家“禁食”**。

我家老人就说，孩子肠胃不舒服，得让它歇歇，别吃别喝，肚子里没东西自然就不拉了。

我当时觉得好像有点道理，结果？

(真的吗)孩子饿得哇哇哭不说，拉得更没劲儿了，整个人都蔫儿了。

后来才知道，这种时候，**身体最缺的就是能量和水分**，你什么都不给吃，肠胃是歇了，但是孩子整个人都快垮了，免疫力也跟着掉线，那真是绝绝子，彻底玩完。

还有一个容易搞错的，就是只给孩子喝白开水。

我当时就想，拉肚子脱水了嘛，多喝水不就得了？

结果问了一个做儿科护士的同学，被她好一顿骂。

她说光喝白水不行，拉肚子丢的不光是水，还有身体里的电解质，电解质是啥咱也说不太清，反正就是那些很重要的微量元素。

你得喝**口服补液盐**，那个才是真管用的东西。

我还傻乎乎地给孩子喝了很多糖水，后来才知道那玩意儿反而会加重腹泻，真是越帮越忙。

具体方法：这次咱得清醒点 所以说，咱们做家长的，真的要避开这些个坑。

**别乱止泻，尤其是那种强力止泻药。

我当时看着孩子一天拉五六七八回，心疼得不行，就想着赶紧让他不拉了。

结果同学跟我说，拉肚子其实是身体往外排病毒的一种方式，你一上来就强行把它摁住，病毒全憋在肚子里，反而容易发烧，更难受。

咱们要做的不是止泻，而是**预防脱水**。

那个口服补液盐，真的是救命稻草，一定要按说明书冲给孩子喝，别嫌麻烦，那玩意儿味道怪怪的，但确实有用。

**别频繁更换奶粉或者辅食。

这个我也干过，一拉肚子就怀疑是不是奶粉的问题，马上换了个什么无乳糖的。

其实这么短时间换来换去，孩子的肠胃根本适应不过来，反而更混乱了。

除非医生明确说要换，否则平时吃啥还是吃啥，只是**要做得更软烂、更容易消化一点**就行。

比如白粥、烂面条，都是不错的选择。

再有一个我得专门说说的，就是**别把便便的变化当成唯一的判断标准**。

我那会儿整天盯着尿不湿看，一看到有奶瓣或者泡沫，心里就咯噔一下。

其实呢，只要孩子精神状态好，还能嘻嘻哈哈玩，尿量也正常，就说明情况没咱们想的那么糟。

真正的危险信号是**孩子焉了，哭的时候没眼泪，尿得特别少**，那才叫脱水，得赶紧去医院。

这个观点我说的可能有点直白，但你想想是不是这个理儿？

（这个我真没想到，原来观察尿量比看便便还重要）。

所以最后就这几条经验 咱不整那些虚的，我这人说话带“哈哈”就是习惯了，但这几条实用建议你们一定要收好。

**首先，别禁食。

孩子只要愿意吃，就给点清淡好消化的，少吃多餐。

母乳喂养的接着喂，喝配方奶的也别急着停。

再来，核心是补水。

真的别光灌白水，**口服补液盐**家里常备，按说明冲，一拉就补，别心疼那几块钱。

还有一点，别乱止泻。

听医生的，别自己买药给娃吃，肠道需要时间清理。

再有一个，观察精神状态。

拉肚子不可怕，脱水才吓人。

看孩子尿量、精神头，不对劲马上去医院，别犹豫。

第五个，注意卫生。

勤洗手，孩子的餐具玩具消消毒，不然家里轮着拉，那才叫一个酸爽。

昨天路过楼下药店，顺便买了两盒口服补液盐备在家里面，那个店员还说这玩意儿现在卖得可快了。

哈哈，咱们这当爹妈的，不都是这样吗？

踩过坑，才长记性。

那啥，现在上海这天气，今天十八度，明天可能就降到十二三度，给孩子添衣服的时候，别忘了肚子和脚丫子保暖。

总之就是，**别慌，别乱来**，做好护理，娃自个儿能扛过去。

咱就把后勤保障做好，就比啥都强。