夏季宝宝厌奶，新手妈妈需要掌握哪5个喂养技巧？

我家娃去年夏天那会儿刚好五个月
，奶量突然从一顿180掉到60，急得我差点把某东上奶瓶全买回来试一遍，哦。

后来跟小区里一位二胎妈妈聊完才发现，原来不是娃再闹脾气，是夏天热得连小婴儿都学会“挑食”了，哦。

她跟我说了五个特别接地气得法子，，我一个个试过来真香。

第一个，把奶水温度调低半档。

以前我一直用四十度的水冲奶，觉得温温的刚刚好。

结果那阵子娃每次喝两口就把奶嘴往外顶，我还以为他讨厌这个奶瓶。

后来那位妈妈让我试试三十七八度的水，凉丝丝的，就跟夏天咱们大人喝常温饮料一个道理。

果然，娃咕咚咕咚喝了八九十，虽然没回到巅峰，但至少不抗拒了。

我后来还试过直接把冲好的奶放凉水盆里浸一下（千万别太冰啊，我自己尝着不凉嘴就行），效果居然也不错。

第二个，喂奶环境搞得像山洞一样暗。

以前我总觉得喂奶要亮堂堂的，方便观察娃的表情。

结果夏天傍晚那会儿光太强，娃的眼睛被晃得眯起来，哪有心思吃奶。

后来我把窗帘拉得只剩一条缝，小电扇开到最低档对着墙吹，屋里又安静又凉快。

娃竟然一口气吃完了150，我当时差点哭出来。

你想想，大夏天咱们自己吃饭都不爱去明晃晃的餐厅对吧。

第三个，换尿布和喂奶的顺序反过来。

以前我都是先换尿布再喂奶，结果娃好不容意凉快下来的屁股又被捂热了，加上来回折腾出一身汗，他哪还有胃口。

后来我学精了，先把空调开个二十五六度，让娃光着下半身凉快五分钟（这五分钟左右我给他做排，气操），再包上超薄款的纸尿裤，然后直接抱起来喂。

少了换尿布那个哼唧环节，喝奶顺畅多了。

第四个，用勺子喂几口“开胃奶”。

这个是我自己瞎琢磨出来的，没想到还真管用。

有时后奶嘴刚碰到他嘴唇，他就扭头，大概是觉得奶瓶太热了。

我就拿小软勺舀一两勺奶，先滴到他舌头上，凉丝丝的，他吧唧吧唧咽下去，好像突然想起来“哦，这是吃的”。

再换上奶瓶，他就不那么抵触了。

但注意别喂太多勺，不然后面就不肯吸奶瓶了（别问我怎么知道的）。

第五个，佛系一点，别硬塞。

我要说句掏心窝子的话，新手妈妈最容易犯的错是就盯着刻度线喂奶。

我有一阵子非得让他喝完180才肯放人，结果娃哭着吐奶，我气得自己也哭。

后来我干脆把奶瓶藏起来，他想吃就吃，不想吃就陪他玩一会儿。

有几天中午他一口都不喝，我就把奶倒进冰格做成母乳冰块（后来发现能当按摩脸的工具哈哈），晚上凉快了再喂。

顺其自然以后，他反而三四天就恢复食量了。

说起来上周我还干了一件蠢事，带娃去公园回来忘了带防晒帽，晒得他小脸通红，结果那天下午奶量又掉了一点。

所以妈妈们真的别太焦虑，夏天厌奶就跟大人苦夏一样，过几天就好了。

对了，记得多给宝宝喝水（如果已经添加辅食的话），我家六个月体检时医生也说小便黄的话就适当补水。

反正这些小技巧都是试出来的，你家的娃可能吃某一套，也可能全都不吃——那就换下一套呗，反正当妈的哪个不是在踩坑里长大的呢？