亲子沟通总崩溃？3个技巧搞定terrible two哭闹？

哎说到terrible two，我真是一把辛酸泪我家那只小神兽刚满两岁那会儿，简直是从天使秒，变混世魔王，每天哭闹不下七八回，我那段日子都快把某东上的耳塞买断货了（笑），啦。

其实说白了，这个年龄段的孩子脑回路跟咱们不一样，他哭不是故意跟你对着干，是他自己脑瓜子里的程序乱了套，又说不清楚，急得只能嚎。

我踩了无数坑之后发现，真正好用的法子就那么三四个，今天跟你唠唠。

上周三下午吧，我家娃非要穿着拖鞋去踩水坑，外面刚下过雨地还滑着呢，我说不行，他直接往地上一瘫，那嗓门大得整栋楼都能听见。

以前我第一反应肯定是“不许哭！

地上凉快起来！

”结果越吼他越来劲，最后俩人都再崩溃边缘。

后来我发现一个绝招——先给他情绪一个台阶下，比如蹲下来看着他的眼睛说“宝宝好想踩水对不对？

水坑太好玩了”，就这一句话，他愣住不哭了，因为他感觉你懂他了。

然候再接一句“可是穿拖鞋踩会摔跤疼疼的，我们换雨靴去踩好不好”，他立马点头，屁颠屁颠去换鞋了。

这招我管它叫“情绪接话法”，比喊一百句“别哭了”都管用。

再一个就是给孩子做选择题，注意是有限的选择，不是开放题。

比如他非要把积木扔得满地都是，你如果说“不准扔了”，他肯定接着扔，因为这是指令，他要反抗。

但你要是问“你想把积木一块一块放进盒子里，还是像开火车一样嘟嘟嘟推回去？

”他多半会选一个，因为大脑自动进入了选择模式，忘了反抗这件事。

我试过好多次，十次里头有八九次都能顺利收场，这招真的是yyds。

不过有时后他也会两个都不选，那你就再加一个选项，比如“那要不咱俩比赛，看谁先捡完三块积木？

”他立马来劲了，孩子就是吃这套游戏化的东西。

再来说说一个特别容意忽略的点——别在他哭得正凶的时候讲道理。

我以前就犯过这傻，他哭得上气不接下气，我还在旁边叭叭说“你这样不对，玩具要分享，”，他根本一个字都听不进去，耳朵这时候是关闭的。

后来我学乖了，他大哭的时候我就坐旁边陪着，偶尔递个纸巾或者拍拍背，一句话不说。

等他哭声小了，变成抽抽搭搭了，再开始说“刚才是不是因为哥哥抢你车了？

你不高兴对吧？

”这时候他才听得进去，有时候自己就想通了，跑过去跟人家换玩具。

这个“静等五分钟”的法子，比我几年前忙活半小时都高效。

归根结底啊，terrible two说白了就是孩子开始有自我意识了，又掌控不了世界，急得直跳脚。

咱们能做的就是给他一个安全的情绪出口，让他知道有人理解他，同时用一些小技巧把他的注意力导到合作的方向上。

别指望一两句话就能让他变乖，但每次我们都用同样的方式回应，慢慢他就会形成条件反射，知道哭闹解决不了问题，好好说反而有用。

前几天我家娃想吃什么不想吃什么的时候，竟然会拉着我的手说“妈妈，宝宝不要这个，要那个”，虽然还是有点含糊，但比起刚两岁时那个小恶魔样，以经进步太多了。

还有一个我踩过的坑就是——别在公共场合因为面子妥协。

有一回在商场他非要买那个会发光的气球，我觉得太贵没给买，他就躺地上打滚，旁边好多人看，我脸上挂不住差点就掏钱了。

但后来一想，这次妥协了，下次他准来这招。

我就直接把他抱到商场角落的休息区，让他哭个够，我在旁边玩手机假装不在意，大概哭了十分钟自己觉得没意思，爬起来说“妈妈我们去看鱼吧”。

从那以后他知道躺地这招不好使了，哭闹的频率明显少了。

所以说立规矩这事，前期心狠一点，后期就省心。

对了说到陪他哭的时候，我有时候也会走神想想晚上吃什么，毕竟带娃这事不是演母爱大片，咱也得给自己喘口气的空间。

上周六我带他去菜市场买菜，他又因为非要自己提鸡蛋闹起来，我就蹲在那儿等他哭完，旁边卖菜阿姨还劝我说“你哄哄他呀”，我笑了笑说“没事儿让他哭一会儿，哭够了就好了”，结果那小子哭了大概三分钟，自己爬起来说“妈妈我提不动，你帮我拿吧”，你看，他自己就转弯了。

其实很多时候是我们大人太着急要那个结果，总认为必须立刻止住哭声，但孩子需要那个情绪泄洪的过程。

哦，对了我前两天在某东上买了个厨房定时器，准备用来训练他“再玩五分钟就回家”这种概念，还不知道好不好使，回头用好了再跟你分享。

反正带娃嘛，就是不断试错的过程，今天好用的法子过两天可能又不管用了，你就当打怪升级，心态放平，实再不行咱就数到十，深呼吸，继续陪他熬（反正他总会长大的对吧）。

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