夏季宝宝湿疹反复，居家护理需要掌握哪4个关键步骤？

么说呢，说实话，我最怕夏天，呀。

我家那小子，一到少数月身上就跟地图似的，红一块糙一块，呀。

去年这时后，我夜里基本别想睡整觉，他痒得满床打滚，小胖腿都把凉席蹬出印子了。

后来被逼着试了各种法子，才摸清门道。

说穿了也就四个字——压住反骨。

洗澡这个事儿，以前我犯过大错。

总想着天热出汗多，得用沐浴露狠狠搓，结果越洗越干，越干越痒。

后来学乖了，水温绝对不能超过几十度，摸着不烫手就行。

我一般先放凉水再兑热水，省得脑子一热调烫了。

沐浴露一周顶多用两回，其他时候就拿清水冲。

重点是要快，五分钟内搞定，出来赶紧用软毛巾按着吸干，千万别来回擦。

我去年在**某东**上买了个硅胶澡盆温度计，十几块钱，比手背试水温准多了，毕竟咱们当妈的手有时候也犯迷糊。

润肤霜这件事，我踩坑踩得最惨。

一开始图省事，用的那种稀稀拉拉的乳液，抹完跟没抹一样。

后来听一个医生朋友说，得用霜不是乳，而且得跟不要钱似的厚涂。

我现在夏天也坚持每天涂三次：晨起一次，午睡醒一次，睡前一次。

尤其是胳膊肘、膝盖窝这些褶子多的地儿，千万别省。

我家那瓶丝某芙大白罐，一个月能干掉一整罐。

有回我偷懒少涂了小腿，第二天那块的皮屑就跟下雪似的，绝了。

（这个我真没想到，偷工减料立马现世报） 环境这块，其实比涂啥都管用。

以前为了省电，总想着傍晚凉快了再开空调，结果白天湿热闷着，孩子身上那片红疹子跟打了鸡血似的疯长。

后来我把空调调到24度恒温，湿度控制在55%左右，他那小脸蛋肉眼可见地安分了。

上周末我去邻居家串门，她家孩子也在长疹子，她居然给孩子穿短袖短裤在31度的客厅里玩摇摇车，我赶紧跟她说你开空调啊！

她说怕着凉，我说你让他痒得抓破皮才叫真遭罪。

对了，我床头还放了个湿度计，天猫精灵上买的，二十来块，搬家时记得带上。

衣服的事儿，说起来都是泪。

我婆婆去年给娃买了好几套那种带亮片网纱的公主裙（虽然是男孩，但老人审美你懂，的），漂亮是真漂亮，但穿半天领口那一圈就磨得通红。

后来我全换了纯棉宽大的和尚服，领口袖口都要松快。

睡觉时给他穿那种能盖住肚脐的长款连体衣，省得半夜蹬被子肚子着凉，湿疹没走感冒又来了。

还有口水巾，一天得换五六条，潮了立马换，不然下巴那片反复浸着，比什么都难搞。

其实回头看，湿疹反复最磨人的不是涂多少药，是耐心。

你坚持涂三天个人看法是没变化，可能第四天就突然好转了。

夜里给他抹润肤霜的时候，我也困得眼皮打架，但想着他明天能少抓两下，再烦也得撑住。

就像上周我带他去公园，看他在草地上蹦跶，小腿光溜溜的，突然觉得那些黏糊糊的夜晚也都值了。

对了，昨晚我熬夜追剧，把《庆余年2》剩下的几集刷完了，结果今早黑眼圈重到，遮瑕都盖不住——跑题了跑题了，反正湿疹这事，别信偏方，别偷懒，也别太焦虑，孩子自己会慢慢长好的。

（希望这篇回答能帮你少走弯路。）