儿童节刚过，如何用“游戏化”方法纠正孩子吃手习惯？
儿童节刚过，我还沉浸再那天带娃去公园搭帐篷的累劲儿里...结果昨天发现他又把大拇指塞嘴里啃，指甲都啃秃了，气得我差点把刚买的某东快递盒砸了（里面是他心心念念的恐龙拼图）...
吃手这事儿吧，咱小区宝妈群若干个有九个愁，我当年也是抱着育儿百科啃了大半夜，最后发现还得用“玩”的治，
说白了，孩子吃手大把时候是无聊、紧张或者习惯性动作，你越吼他越来劲，
实践过最灵的一招叫“手指隐身术”...
跟娃说：“宝贝，你手上有个看不见的小精灵，你一吃手它就吓跑了，要等你把手拿出来它才回来哦！
”
娃愣了半天，半信半疑把手拔出来，我立刻指着他手背说：“看！
小精灵回来了！
它说谢谢你保护它！
”
结果这傻小子当真了，后来每次吃手吃到一半突然自己抽出来，一脸神秘地说“妈妈我没吃，小精灵在睡觉”...（这个我真没想到，戏精本精）
还有个办法是搞“手势闯关”...
我在某宝上买了一套卡通指套，五个手指分别画成小动物，跟他说“食指是兔子，中指是小熊，它们最喜欢玩躲猫猫，你放到嘴里它们就看不见光啦”，
孩子决得有意思，自己编故事，大拇指是乌龟，一吃手就说“乌龟要回壳里睡觉”，然候自己把手放下来。
那几天我手机里全是录他对着手指自言自语的小视频，比看动画片还上瘾。
对了，我得插一句，上周六去菜市场买番茄，那老板非说他的番茄是树上熟的，结果回家切开全是白的，气得我...
跟吃手这事一个道理，好多方法看起来花里胡哨，其实核心就一条：别让他觉得你在“管”他。
你越是端着严肃脸说“不许吃手”，他越跟你对着干，因为他觉得这事有“对抗感”。
游戏化就是要把他从“被管教”的位子上拽下来，变成“我们一起玩个游戏”。
我记得去年6月2号，儿童节第二天，我儿子因为吃手被幼儿园老师约谈了，说手指都啃出茧子了...
我当时火冒三丈，回家就给他涂了苦甲水，结果他哭了半小时，边哭边舔，第二天直接拉肚子（苦甲水成分真不咋地，信我）。
后来我换了个思路，搞了个“护指大作战”，每天睡前跟，他一起数手指上有几个小月牙（就是指甲根部的白色弯弯），每多一个就奖励一颗星星贴纸。
攒够十颗星星，周末带他去吃冰淇淋，哦。
他为了数星星，吃手前都要犹豫好几秒。
还有个小把戏是让吃手变“费事”...
比如晚上睡前，我会给他戴上那种小手套（不是束缚手套，是露手指的创意手套），然后说“，今晚咱们表演魔术，你的手指要变成小火箭，不能钻进山洞哦”。
他为了演好小火箭，真的会刻意控制不去吃，那怕睡着了手套松了他也会迷迷糊糊自己戴上。
那段时间我凌晨起来看他，经常发现他一边睡觉一边攥着拳头，嘴里嘟囔“火箭火箭”...
跑题一下，上个月成都突然降温，我给我妈买了件某品牌的摇粒绒外套，她嫌丑死活不穿...
后来我说“妈，你穿上就是小区最靓的阿姨”，她立马美滋滋套上了。
你瞧，成年人尚且吃这套，何况小孩？
游戏化的核心就是“把任务包装成奖励”。
孩子吃手时候，你不要喊“放下”，你喊“快来看！
你的大拇指在发光！
它要变成超级英雄了——但只有你不吃它的时候才能变身”。
我邻居家妈妈更绝，她女儿吃手直接上牙咬指甲，她作了个“指甲美容院”的角色扮演...
每天晚上用指甲油（儿童可撕拉的那种）给女儿涂指甲，一边涂一边说：“今天你的指甲去度假了，明天它会穿新裙子回来，你咬它它就哭，哦。
”
小姑娘为了看指甲穿新裙子，硬是三天没咬，第四天实在忍不住咬了一个，她妈又补涂，说“指甲姑娘迷路了，你帮它找家”。
现在那小姑娘自己学会了编故事，吃手时就说“指甲在睡觉，别吵醒它”。
我自己的经验是，别指望三五天就改掉，起码得坚持两周...
游戏化也不是万能药，得分孩子性格。
像我家娃特别吃“角色扮演”那一套，但朋友家孩子就喜欢“打卡集章”。
你可以先试一两种，娃不买账就换，反正又不花钱。
对了，千万别在孩子吃手的时候突然尖叫或者拍手，会吓到他，反而强化这个行为。
还有个细节，我发现孩子吃手经常是特定的时间段，比如看电视、坐车、睡前...
那就在这些时刻提前“设局”，比如上车前塞给他一个手指玩偶，说“小熊想跟你聊天”，他忙着跟小熊说话，手就顾不上塞嘴里了。
或者睡前闭眼睛前，跟他玩“手指猜拳”，他突然发现手可以用来玩游戏，而不是用来啃。
说实话，我家娃差不多两三个月才彻底戒掉吃手习惯，中间还反复过好几次...
每次他一吃手我就假装没看见，然后突然说“哎呀，你的小精灵刚才是不是打了个哈欠？
”他立马把手拿出来说“没有没有，它醒着呢”。
就这样慢慢把“吃手”这个动作跟“被关注”脱钩，又跟“有趣的事”挂钩，他自己就忘了那个习惯。
最后唠叨一句，每个孩子都是不一样的，别跟别人家比...
我见过最狠的方法是在手指上贴创可贴，说“手指受伤了需要休息”，孩子为了保护创可贴就不吃了。
但也见过越贴越啃的，直接连创可贴一起嚼烂了（哭笑不得）。
所以千万别迷信什么“一招见效”，多试几个，当成你跟娃之间的专属秘密游戏，他反而更愿意配合。
对了，昨天我在小区楼下看到有个奶奶用橡皮筋绑住孙子手指，说这样就不会吃了...
吓得我赶紧过去劝了一句，孩子手指充血发紫多危险啊，大家千万别学这种野蛮操作。
游戏化嘛，轻松点，就当是陪孩子过家家，反正他自己玩着玩着就把吃手这事忘了，你还收获一堆亲子时光，划算得很。
