合同写“服从调岗”也可拒绝，关键看调岗是否合理。约70%的纠纷中法院审查3个硬性标准：岗位关联性、薪资待遇（降薪超10%即不合理）、工作地点。拒绝后公司不能随意开除，需满足2次书面协商等条件。
社保断缴需区分养老和医保：养老累计满15年即可，断缴数月影响小；医保断缴超3个月，连续缴费年限清零，恢复后需等待3-6个月才能报销。
入职仅3天受伤也算工伤，关键在于收集3类核心证据：劳动关系证明、受伤现场记录和医疗病历。建议24小时内完成拍照、证人证言和就医，维权成功率超90%。
面试前定出3个薪资数字（最低、合理、理想），面试中巧妙反问，最后给出区间报价（如1.3万-1.5万），可多争取10%-15%薪资。
试用期被辞退赔偿从0元到2个月工资不等。合法辞退无需赔偿，违法辞退可获1个月工资，未提前通知还可追加3天工资。
试用期辞职，哪怕只工作1天，公司也必须按实际出勤天数支付工资。日薪由月薪除以21.75天计算，拒付违法，可拨打12333投诉维权。
汇报坏消息时，用“事实+影响+原因+方案+请求”5句话结构，30秒内让上级掌握全局。例如：项目延期2周，影响Q3目标完成率15%，已协调备用方案，请您确认。
HR说“回去等通知”时，通常需等待3-7个工作日。超过7天可主动跟进，10天无回复建议转向其他机会。不同公司规模与岗位层级，等待时间从1天到10天不等。
劳动合同到期后，用人单位有1个月宽限期续签，但建议提前30天启动流程。未及时续签超1个月，需支付双倍工资（最多11个月）。
面对不合理加班，用4步委婉拒绝法：10秒感谢认同，15秒陈述客观困难，20秒提折中方案，5秒主动承诺补偿。全程1分钟内，守住底线不伤和气。
