青岛8月海边亲子游，带娃防晒驱蚊需要备齐哪5样装备？
怎么说呢,八月得青岛,潮乎乎的海风裹着咸味往你脸上糊,栈桥边上，人挤人小孩蹲在沙滩上挖沙能挖到太阳下山，呀。
去年我带我闺女去，回来胳膊上腿上全是蚊子包，她痒得半夜哭，我恨不得抽自己两巴掌——防晒霜倒是带了，驱蚊液忘在酒店床头柜上（这个我真没想到）。
当初我就忽略这个小问题，现在懊恼，多吃了一周的苦（别学我）
所以别学我，呀。
下面这五样，你一件件塞包里，别偷懒。
核心结论：不带这五样，别去海边遭罪
我不是吓唬你。
青岛8月的紫外线，加上海面反射，杀伤力翻倍。
蚊子呢？
海边草丛、礁石缝、傍晚的八大关，那蚊子大得像小直升机。
带娃出门，**防晒和驱蚊**是你当天的头等大事，比带零食还重要。
另外提一嘴，我上周在小区楼下看见邻居给孩子涂完防晒就喷驱蚊液，结果孩子胳膊起了一片红疹子。先防晒后驱蚊，中间隔个十来分钟，别混着上。
具体方法：五步走，照着装包就行
第一步：物理防晒装备先上身
别指望只涂防晒霜。
给娃买那种UPF几十+的防晒泳衣，长袖长裤款，某东上七八十块的就够用。
再配一顶宽檐遮阳帽，帽檐要能挡住后脖子那种。
我闺女去年戴的是带颈部遮布的，效果绝绝子。
推车的话，遮阳篷拉满，别嫌麻烦。
第二步：儿童专用防晒霜，选对倍数
SPF50、PA++++，别买喷雾型的，海边风一吹全飘走了，还容意吸进肺里。
乳液质地的，出门前十五分钟涂，耳朵后面、脚背、手背这些地方别漏。
每两小时补一次，下水上来立刻补。
我一般带两支，一支放包里一支放车里，防止忘带。
第三步：驱蚊液，含派卡瑞丁或避蚊胺的
别信什么纯植物精油，海边蚊子不跟你讲情怀。
给娃用浓度10%到20%的派卡瑞丁驱蚊液，喷在衣服和露出来的皮肤上。
注意，别喷孩子手心，他们爱吃手。
脚踝、手腕、后颈这三个地方重点照顾。
傍晚去五四广场或者奥帆中心，先喷再出门。
第四步：便携小风扇加冰袖
青岛8月闷热，孩子跑一会儿后背就湿透。
挂脖小风扇或者手持小风扇，吹着能少出汗，蚊子也不爱叮出汗多的人（我瞎猜的，但感觉有用）。
冰袖买那种凉感面料的，套胳膊上，防晒防蚊二合一。
我儿子去年戴冰袖去石老人海水浴场，回来胳膊一点事没有，他同学光着膀子，晒得跟煮熟的虾似的。
第五步：晒后舒缓啫喱和止痒滚珠
万一是还被咬了或者晒红了，别挠。
带一支炉甘石洗剂或者儿童用的止痒滚珠，放保温袋里冰着，涂上去凉丝丝的，孩子不闹。
晒后啫喱我一般放酒店冰箱，回来洗完澡厚涂一层。
记住，这些不治病，就是让孩子舒服点。
顺便说个跑题的，我昨天在家修阳台水龙头，扳手掉下去砸了脚指头，疼得我单脚跳了三圈。所以出门前检查装备这事，跟修水管一个道理，少个零件就抓瞎。
- 避坑点：别买防晒和驱蚊二合一的产品，效果打折，还得频繁补。
- 避坑点：驱蚊手环、驱蚊贴基本是心理安慰，海边风大，没用。
- 避坑点：别给孩子穿深色衣服去海边，吸热还招蚊子，浅色最好。
还有，青岛8月海水浴场有时候会有海蜇，别让孩子往深水区跑，这个跟防晒驱蚊没关系，但顺便提一句。
东西备齐了，剩下的就是让孩子撒欢。你坐在沙滩上喝袋装啤酒，看他们挖沙、踩浪、追海鸥，比什么都值。别像我去年那样，半夜满屋子找驱蚊液。
