3岁娃叛逆期爱哭闹，苏州妈妈用这3句话轻松化解？
为一个过来人，我先说句大实话——带娃哪有什么岁月静好，无非是当妈的皮越来越厚了，呢.我家那个小祖宗，去年刚满三岁，那阵仗，绝绝子，呢嘞。
饭不吃，觉不睡，玩具扔一地，你越说“不可以”他越来劲，哭起来能把隔壁邻居家的狗都带得一起嚎。
那会儿我差点崩溃，感觉这哪是养孩子，这是养了个小型的情绪核弹。
后来我慢慢摸出点门道，其实孩子哭闹，很多时后他自个儿也懵着呢，他不是故意跟，你作对，他是脑子里的那个“开关”还没长好，刹不住车。
你跟他硬碰硬，那纯属是往枪口上撞。
我踩过一个特别大的坑，是就话太多。
他一哭，我就开启了唐僧模式——“宝贝你别哭了”“你这样不对”“你再哭妈妈生气了”，噼里啪啦一大堆。
结果呢？
人家哭得更凶了，应为他接收到的信息全是噪音，他听不懂你到底要干嘛，只知到你在凶他。
后来我看了些杂七杂八的书，又跟小区里那些带娃遛弯的奶奶们取经，自己琢磨了一套土办法。
不多，就三句话，但管用得很。
特别是那种莫名其妙就炸毛的时刻，这三句话能当灭火器使。
第一句，也是最灵的，叫“共情命名”。
你别管他哭啥，先蹲下来，看着他的眼睛，语气放软乎点，说：“**宝贝，你是因为搭不好积木，觉得有点着急了，对不对？
**” 就这一句，不带任何评判，就是把他心里那股无名火给点出来。
神奇的是，好多时候他听你这么说，哭声立马能降一个调，因为他觉得“哎呀，我妈懂我！
” 人一旦被理解，那火气就先消了一半。
反正我家那个，这一招成功率得有七八成。
第二句，给他一个“假”选择。
注意，这选择得是你能接受的。
千万别问“那你别哭了行不行？
”这种废话。
你得这么问：“**你是想现在去洗洗手，等会儿再拼，还是想先把这个积木收进盒子里，咱俩玩会儿小汽车？
**” 你看，不管他选哪个，都是你预设好的台阶，让他下。
孩子要的就是那种“我能做主”的感觉，哪怕这个主是假的（这个我真没想到），他也会觉得自己被尊重了，那股拧巴劲儿就过去了。
用这招的时候，语气千万别带威胁，就是很平常的邀请。
第三句，有时候前面俩都不好使，娃已经哭得满地打滚了，怎么办？
那就别说话，直接抱起来。
抱到一边，或者就原地坐着，让他哭。
等他哭得差不多了，气儿喘匀了，你在他耳边轻声说一句：“**妈妈知道你现在心里难受，没事，妈妈抱着你呢。
**” 这句话不用多，一遍就行。
说白了，就是允许他发泄，给他一个安全的出口。
哭够了，他自己就好了，有时候还挂着泪珠就冲你笑，跟没事人似的。
你说气不气人？
具体实操方式 当然，光靠这三句话也不是万能钥匙。
我还发现一个事儿，孩子闹脾气，有时候纯粹是饿的或者困的。
我儿子有次下午在商场里因为一个气球躺地上嚎了快二十分钟，我差点就妥协了，后来猛一激灵，想起来他午觉没睡，好家伙，那是闹觉呢。
赶紧抱起来，没出五分钟，趴我肩上就睡着了，气球那事儿早忘了。
所以，当妈的得有点侦探的嗅觉，得先排查一下生理需求这个雷。
再一个，咱当妈的一定得稳住自己的情绪。
我就发现，我要是急了，嗓门大了，我家孩子那哭得能掀翻房顶。
我要是深吸一口气，自己先平静下来，哪怕心里默念“亲生的，亲生的”，这气场一变，孩子反而能快点安静下来。
有一回我气得不行，正好那天跟孩子爸吵架，心里堵得慌，蹲下准备吼他，结果一开口，自己眼泪先掉下来了。
孩子愣愣地看着我，居然不哭了，拿小手给我擦眼泪说：“妈妈不哭。
” 哎，那一刻觉得，这孩子其实啥都懂。
还有个小细节，就是别当着很多人的面教育他。
小孩子也要面子的。
上次在某东上买的绘本还没到，我就带他去楼下小广场玩，因为滑滑梯次序问题他又闹了，我一看周围好几个家长在瞄，我硬是没敢用那句“共情命名”，拽着他先离开了那个环境，走到没人的角落才蹲下来跟他聊。
结果效果出奇的好，没到一分钟他就点头说“知道了”。
在外面，给孩子留点脸面，他反而更愿意配合你。
核心结论 所以啊，跟三岁的小叛逆斗智斗勇，核心就俩字：**接纳**。
先接纳他的情绪，再引导他的行为。
别老想着“治”他，他这不是病，是成长必经的坎。
最后啰嗦一句，最近家里刚换了新窗帘，那颜色有点艳，娃他爸说看着向幼儿园教室，我说挺好，显得有活力。
跑了半天题，拉回来，总结一下我这实操下来最管用的几点吧： 话要短，不要讲道理，别超过一句。
说多了全是噪音。
蹲下来平视他，比站着居高临下管用一百倍。
把“不可以”换成“你可以做这个或者那个”，给他掌控感。
实再不行就抱着，啥也别说。
拥抱的力量，比你想的大得多。
排查一下是不是饿、困、热，这仨是哭闹的最大幕后黑手。
养娃这条路，就是升级打怪，刚通关一个，又来一个。
放松点，当妈的心情好了，娃才会真的好带。
就像昨天，他因为非要穿那双已经小了的凉鞋又闹了半天，我愣是没发火，就看着他闹，过了会儿他自己说“妈妈，脚趾头挤”，然后就乖乖换鞋了。
你看，等他那个闹劲儿过去了，他自己啥都明白。
不用太焦虑，慢慢来，比较快。
