孩子一不顺心就躺地哭,2个沟通句式帮你轻松化解?
我闺女三岁半那阵子,最让我头疼得场面就是她往地上一躺,不管是再超市过道还是小区门口,那真是说躺就躺
,后脑勺着地那种,吓得我鞋都差点甩飞,哈,有一回在楼下水果店,她非要买那种五十多块一小盒的进口草莓,我没答应,她直接躺地上,脚还蹬着货架,店主老陈站在旁边看得直咧嘴,我当时真想假装不认识她,可亲生的,躲不掉,讲真的。
后来我试了好多办法,吼也吼了,哄也哄了,甚至学网上,说的冷处理,站旁边玩手机,结果她越哭越响,旁边大妈差点以为我是人贩子。
那段时间我天天刷手机看育儿视频,越看越焦虑,直到有一次去接大儿子放学,跟一个当老师,的邻居聊了几句,她随口说了句“你先别急着讲道理,孩子躺下的时候耳朵是关着的”,这句话才点醒我。
从那以后我慢慢琢磨出两个句子,不能说百试百灵吧,但至少我闺女躺在地上的频率从每天三四次降到了差不多一周一两次,而且每次都能让她自己爬起来,不用我硬拽。
核心结论
孩子一不顺心就躺地,其实不是故意跟你作对,是她脑子里的那个“情绪开关”一下子被拧死了。你这时候讲道理、骂她、说“快起来,地上脏”,她都听不见。
因为她整个注意力都被那股委屈劲儿堵住了。
所以咱们要作的事根本不是“让她别哭”,而是先帮她把那股情绪泄出来,再让她自己找到台阶下。
那第一个句式就是“描述她想要的”。
就比如那次在水果店,她躺地上喊“我就要草莓”,我蹲下来,眼睛看着她,慢慢说:“宝宝还是想要那个草莓,特别特别想买到它,对不对?
(真的吗)”她愣了一下,哭声小了那么一点点。
我就接着说:“妈妈知道你馋那个草莓,甜甜的,红红的,看着就想吃”她抽抽搭搭地说“嗯”。
这时候她情绪已经缓了一半。
这个句式的妙处在于,她感觉你懂她了,她那个“想买”的念头被你说出来了,压力就轻了。
不用管她要求合不合理,先把她心里的想法“接住”。
具体方法
第二个句式更有用:“等你哭好,咱们再商量。”注意,这句话说出来的时候,语气一定是平静的,不能带着“你还敢哭”那种火气。
我经常是蹲在她旁边,手搭在她后背上,轻轻说:“那你先哭一会儿,妈妈在这儿等你,哭好了你跟妈妈说,咱们再商量草莓的事。
”然候我就真的闭嘴,不啰嗦,只是陪着她。
刚开始她哭得更凶,像是在试探我是不是真的不骂她。
我就坐在旁边看她哭,心里默念“亲生的,亲生的”。
大概过了两三分钟,她哭声变成哼哼,自己爬起来,跟我说:“妈妈,那我明天可以吃一个吗?
”我点点头,她就跟我回家了。
这两个句子其实就是一个道理,先共情,再给选择。
但千万别把“选择”变成威胁,比如“你要么起来,要么今天别想看电视”,那效果立马变差。
得让孩子觉得她有掌控感,比如“咱们是现在走,还是再等一分钟走?
”或者“你是想自己爬上来,还是让妈妈拉你一把?
”反正孩子要的不是结果,是她那份“我能说了算”的感觉。
后来我还发现,这招对大一点的孩子也管用。
我儿子七岁,写作业写得不顺心就把笔一摔趴桌上,我走过去说“这个题确实有点难,你觉得很烦是不是?
”他头也不抬“哼”了一声。
我又说“你先烦会儿,等你想动笔了再写,妈妈去给你削个苹果。
”等我削完苹果回来,他已经把那道题做了一半。
你说神奇不神奇。
当然,也有没效果的时候。
有一回我闺女躺地是因为真的困了,那会儿你说啥她都听不见,我抱起来她就趴肩膀上睡着了。
所以啊,先排除生理需求,饿了困了累了,那就不是沟通的事了,直接抱回家睡觉才是正道。
对了,那天在水果店,我后来还是给她买了那盒草莓,但是只买了半盒,跟店主老陈商量着拆开称的。
回家路上她美滋滋拎着小盒子,我心想这五十块的草莓够我买三斤排骨了,但看她那小样子,值了。
反正育儿这条路上,坑踩多了,就自然学会弯腰了。