秋季腹泻高发期，婴幼儿护理需注意哪3个洗手关键点？

说实话，每年少数到九月底十月初，我这当妈的心里就开始打鼓…… 去年我们这（苏州）入秋那会儿，小区群里连着三四个娃中招，都是又吐又拉的，啦， 那阵子我包里永远塞着湿巾、免洗洗手液、小瓶洗手液，跟搬家似的…… 结果呢？

该洗的地方没洗对，还是跑了一趟医院（这个我真没想到）……

后来跟一个儿科老护士聊了半小时，她一句话点醒我： “你别光盯着孩子手脏不脏，你自己手干净了才算数，” 真的，秋天这波肠胃问题，多半是手带进去的，尤其小宝宝啥都往嘴里塞…… 所以今天咱就唠唠，婴幼儿护理里，洗手这件事有哪三个要命的关键点. 别嫌啰嗦，都是我用脏尿布换来的教训……

核心结论：洗手比啥都管用

先说个我自己的傻事吧…… 有回给孩子冲奶，我顺手拿了个手机刷某东，然后直接去拧奶粉勺， 当天下午娃就开始闹肚子。

，我一开始还怪奶粉后来才反应过来——手机屏上多少细菌啊！

从那以后我立了个规矩：碰孩子吃的东西之前，必须洗手，手机绝对不碰。

秋天娃的肠胃本来就娇气，手是最大的传染源，这真不是吓唬人。

但“洗手”俩字，真不是三秒钟冲一下那么简单的…… 我以前就是敷衍，水一冲就完事，结果等于白洗。

所以记住：光靠清水不行，必须用洗手液，而且搓够时间。

具体搓多久？

差不多唱两遍生日歌那么久，大概二十来秒吧…… 别嫌不太方便，你想想娃拉肚子那几天，全家轮流换裤子擦屁股，哪个更麻烦？

还有一点，别迷信免洗洗手液，那玩意儿只能应急，真抵不上流水冲。

我包里放免洗的，纯粹是外面没水的时后救急用…… 在家能用流水，就绝不偷懒。

尤其大人从外面回来，进门第一件事，啥也别干，先洗手换衣服，再去抱娃。

这条我反复提醒我老公，他记不住，我就把洗手液摆门口，他进门一抬手就能看见…… （这招真比唠叨管用）

具体路子：三个要命关键点

关键点一：照顾孩子的人，洗手比孩子自己更重要。

小宝宝自己不会洗，全靠大人帮着洗。

可大人如果手上带了病毒，一抱一喂，全传过去了…… 我闺蜜家娃就是，明明没出门，也中招了，后来一查是奶奶从菜市场回来没洗手就抱娃。

所以家里谁做饭、谁喂饭、谁换尿布，谁就必须洗得最勤。

我自己那阵子一天能洗二十遍手，洗得护手霜都用掉三支…… 手糙点没事，娃不遭罪就行，对吧？

关键点二：洗手方法得“讲究”，不是沾水就算数。

先把袖子撸起来，让水冲湿手腕，然后挤洗手液，搓手心、手背、指缝、指甲缝、大拇指，最后手，腕再搓两下…… 这一套下来差不多四五步，关键是别漏了指尖和指缝，我见过好多人搓半天只搓手心，那有啥用？

给孩子洗手也一样，别光把手掌揉两下就冲。

我一般会跟娃玩“搓泡泡游戏”，让她自己数泡泡，搓够差不多十下，再冲干净…，… 小月龄的宝宝，就大人抱着，托着她的手洗，注意别滑倒。

洗完用一次性棉柔巾擦干，别用公用毛巾，那玩意儿上一秒刚擦过谁的手谁知道……

关键点三：关键时机一个都不能漏。

不是任何时候都要狂洗手，但有几个时间点必须卡死。

比如：喂奶/喂辅食之前，换完尿布之后，外出回家进门那一刻，处理完垃圾之后…… 这四五个时刻，一秒钟都不能省。

我有个习惯，会在厨房水槽边上贴个小纸条，写着“尿布→喂饭→出门→回家”，每次看到就提醒自己。

到了外面，随身带一小瓶免洗洗手液，没有水的时候用，但还得盯着娃的手别往嘴里放。

对了，给娃洗完手，记得把水龙头开关也冲一下，不然刚洗干净的手一摸开关又白洗了…… （这个坑我踩过，真的。

）

反正秋天这段时间，别嫌烦，多洗几次手，比啥都强 娃少受罪，大人也省心。

我昨天带娃在小区沙坑玩，回家路上她还非要摸栏杆，我包里的免洗洗手液又派上，用场了…… 对了，说到这个，我最近发现某宝上那种按压式泡沫洗手液挺好用，孩子自己按也不浪费。

就写到这吧，娃午睡醒了，我得去伺候小祖宗了…… 记住，洗手这事儿，大人勤快点，娃就多一层保护。

别偷懒，就这三条，够了。