辅食添加初期，一天需要喂几次辅食？

前几天我闺蜜小周来家里串门，她家娃刚满五个月，进门就一脸愁容地问我：“你当年到底一天给你儿子喂几次辅食啊？

我看网上有的说一次，有的说两次，还有人说第一周只能喂半勺，搞得我头都大了，呢，” 我正抱着她家娃在沙发上玩，顺手把茶几上我儿子啃了一半的磨牙饼干推到一边，笑着说：“你别听那些花里胡哨的，我当初也跟你一样，翻了一堆文章越看越糊涂，后来发现实操起来根本不是那么回事。

”我儿子小时后就是个急脾气，饿了一秒都等不了，我记得第一次给他，加米粉那天是3月15号，杭州还冷得要命，我穿了件羽绒服在厨房冲米粉，他就在餐椅里嚎得跟杀猪似的。

对了，说到这儿我插一句，我家那盆绿萝前两天又黄叶子了，我都服了，养啥死啥，也就养娃还能凑合。

小周听我唠叨这些，突然问我：“那到底啥时候能加到一天两顿？

”我说你观察你家娃啊，如果每次喂完他都意犹未尽还要舔勺子，而且白天那顿奶开始喝不完或者，喝得没以前积极了，那就是信号，说明可以加次数了。

但要是他吃完辅食之后照样能吧唧吧唧喝完一整瓶奶，那就先别着急加，老老实实一天一顿再说。

就这么喂了差不多一个半月，他六个多月的时候，我才开始给他加到一天两顿，上午一次下午一次。

中间隔开至少四个小时，而且下午那顿我一定不会超过下午四点喂，不然他晚上那顿奶就不好好喝，夜里还要醒过来闹腾，那段时间我整个人都快被他熬废了。

我有个邻居更猛，她家娃五个半月就一天三顿辅食了，结果，孩子积食拉了好几天绿便，她跑来问我怎么办，我说你先把次数减回去啊，小孩子的肠胃又不是铁打的。

我刚开始前两天也就喂了两三勺吧，主要是让他尝尝味道，看看排不排斥。

那个稀稠度啊，我调得跟酸奶差不多，用勺子舀起来能挂住但又能滴下来。

当时我婆婆在旁边念叨“吃这么点够吗”，我说“他胃就跟他拳头差不多大，你塞多了反而是害他”。

大概过了四五天，我发现我儿子开始张嘴主动够勺子了，我就慢慢加量，从两勺变成五六勺，但次数没变，还是上午那一顿。

我自己的经验啊，刚开始的第一个月，一天就喂一次足够了，而且最好固定在上午那顿奶之前。

为啥选上午？

因为我儿子下午容意犯困，有两次我下午四点喂他，他吃着吃着脑袋就往下栽，勺子戳到脸上都没反应，气得我呀（那勺子白洗了）。

上午他精神头足，万一有啥过敏或者不舒服，下午也有时间观察。

我闺蜜追问我具体几点，我说你就选自己最不忙的那个时间点，比如我是固定上午十点，雷打不动，这样他自己也会慢慢记住“哦，这个点有吃的”。

我那时候还踩过一个坑，就是决得“反正只吃一顿，那这一顿就多做点”，结果每次剩下半碗，我倒掉又心疼，就强迫他多吃几口，然候他就开始攒肚子，三天没拉屎，急得我差点某东下单开塞露。

后来我学乖了，宁愿每次少做点，不够再加，也绝不多做。

小周问“那一次喂多少量”，我说你别管那些“几十克”“，20克”的数字，你就从一勺开始，他吃完还张嘴就再来一勺，他扭头或者用舌头把勺子顶出来，今天就到此为止，不用纠结。

其实每个孩子的节奏真的不一样。

我表姐家的女儿，从五个多月开始加辅食，她就属于那种干啥，都慢悠悠的类型，一天一顿米粉吃了整整两个月才肯接受第二顿，而且第二顿还只吃几口就不吃了。

我表姐急得差点要带她去看医生，我说你急啥，她又不饿，你非要塞她当然不吃。

后来她慢慢自己就愿意吃了，现在八个月了吃得比谁都欢。

小周走的时候跟我说感觉心里有底了，我说你别给自己太大压力，辅食这个东西说到底就是个慢慢试探的过程。

你想想，你跟他朝夕相处了这么久，他一个眼神你就知道他是饿了还是困了，加辅食次数这种事，其实你心里早就有答案，只是不敢信自己而已。

我儿子现在两岁多了，前两天还抢我手里的烤红薯吃，我就想起当年他第一次吃米粉糊得满脸都，是的样子，那时候哪想过他后来能跟我抢吃的啊。

（养孩子这事儿吧，真就是走一步看一步，绝绝子）。