宝宝夏季湿疹反复，日常护理需要避开哪几个误区？

我闺女小名叫团子，去年夏天那会儿湿疹反复得我差点崩溃，脸上红彤彤一片，晚上痒得直哭，呀，后来我发现，好多坑都是自己少数脚踩进去的，今天就跟大家唠唠几个最常见的误区，全是拿我闺女血泪换的经验（，真的当妈后才知到啥叫“踩坑踩出心得”）， 第一个大坑是就决得湿疹是因为“湿”，所以拼命保持皮肤干爽。

我一开始也这么想，每天给团子擦完身子还用纸巾吸干，结果越干越严重。

后来社区医院那个老护士跟我说，湿疹反而是皮肤屏障受损、太干才闹的。

保湿要像不要钱一样糊上去，我某东买那种大罐的丝塔芙，一天抹四五回，脖子、胳膊肘、膝盖窝这些褶子处多来点，千万别心疼用量。

你想想，皮肤像干裂的土地，你光想着把水泼上去有啥用？

(真的吗)得用油膏把水分锁住才行。

第二个误区，好多家长一看到湿疹就急着换奶粉，觉得是过敏。

我家隔壁那个宝妈，孩子一岁多湿疹，她换了四五种奶粉，还花大价钱买进口水解的，结果孩子肠胃都喝紊乱了。

其实绝大多数宝宝夏季湿疹跟吃的关系不大，主要是热和汗刺激的。

除非你发现每次吃了某种食物（比如鸡蛋、海鲜）后湿疹立刻加重，那才要考虑过敏。

别动不动就断母乳或者换奶粉，娃的口粮折腾不起。

团子那时后我就让她多喝水，辅食清淡点，反而湿疹慢慢消了。

还有个巨坑就是不敢开空调。

老一辈总觉得空调吹了会着凉，三伏天还给孩子捂得严严实实。

我婆婆就是这样，她来我家看到团子满脸湿疹，第一反应是把空调关了，说吹冷风不好。

结果那天下午团子热得满头大汗，湿疹直接爆成一片，痒得她抓出血印子。

后来我坚持开空调，温度定在25度左右，湿度用加湿器控制在几十%左右，反而湿疹稳定很多。

记住啊，宝宝比大人怕热，凉爽的环境对湿疹太重要了，只要不对着风口吹就行。

说到洗护，又一个坑——用太热的水洗澡。

我闺蜜说她给儿子烫澡杀菌，听得我脑仁疼。

湿疹宝宝洗澡水温不能超过37度，我都是用手肘试水温，感觉温凉就行。

洗澡时间控制在差不多五分钟，别超过十分钟，洗完了用软毛巾轻轻蘸干，别来回擦。

然候三分钟之内赶紧抹润肤霜，把水分锁住。

团子那会儿我就像在完成仪式感，洗澡、蘸干、抹霜、穿纯棉衣服，一套流程下来差不多十分钟。

对了，穿衣服也有讲究。

别觉得纯棉就万事大吉了，有些纯棉衣服标签扎脖子、缝线粗糙，照样刺激皮肤。

我给团子买的衣服都先反过来剪掉所有标签，领口袖口选那种宽松的，最好是有机棉。

有一次我在某宝贪便宜买了件十几块的卡通睡衣，结果穿了一下午，她脖子后面就红了一片，气得我直接扔了。

该省省该花花，贴身衣服还是得买好点的。

哦对了，上周带团子去公园玩，她看到一只流浪猫非要追着跑，我硬拉着走了（跑题了跑题了）……咳，说回湿疹。

还有个误区就是看到宝宝抓痒就拼命制止，甚至绑住他的手。

其实孩子痒起来真的难受，我试过给她剪短指甲，磨平边缘，晚上睡觉戴上小手套，这样她抓也抓不破。

白天她痒的时候我就用凉毛巾轻轻敷一下，或者用指腹帮她按一按周围的皮肤，千万别用力挠。

千万别用那些乱七八糟的止痒药膏，尤其是带激素的，要遵医嘱。

我自己就踩过雷，团子刚出湿疹那会儿，我急得用了一点别人给的“神药”，结果第二天皮肤变薄还发黑，吓得我再也不敢乱用了。

还有啊，别以为夏天出汗少就不给宝宝洗澡。

很多家长觉得一天洗一次够了，实际上湿疹宝宝出汗后，汗液里的盐分会刺激皮肤。

我一般早上起来用温水给她擦擦脸和脖子，中午午睡醒再擦一次，晚上正式洗澡每次擦完都要补润肤霜，别嫌费事。

你要想，这一两分钟的事，省了之后娃痒得哭闹要哄半小时，哪个划算？

最后说一个我身边真实案例，我表姐家孩子湿疹严重到渗出黄水，她居然信了偏方用金银花水洗，越洗越糟。

湿疹严重了一定要去看皮肤科医生，别自己搞偏方。

我那时带团子去某三甲医院，医生开了地奈德乳膏，用三天就好转了，然后慢慢减量停用。

激素药膏不可怕，可怕的是乱用或用不够疗程。

碎碎念这么多，其实就一句话：保湿、凉爽、温和清洁、别瞎折腾。

每个宝宝体质不一样，但避开这几个坑，起码能少走大半弯路。

我闺女现在两岁半，今年夏天湿疹基本没怎么犯，除了偶尔热狠了冒几颗，抹两天保湿霜就下去了。

希望大家的宝宝都能舒舒服服过夏天，别再被湿疹折磨了（写到这儿突然想起来，今晚团子爸加班，我得赶紧去热饭了，拜拜！

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