夏季手机发烫卡顿怎么用5个设置快速降温？

第一步，把手机壳拆了，哈，我知道很多人舍不得，尤其是花大价钱买得什么液态硅胶、透明磨砂壳，我去年夏天是也死活不摘，结果手机热到能煎鸡蛋，打十来个把王者掉帧掉成PPT，哈，后来实再受不了，某天再厨房做饭（顺便说一句我上周学会做红烧排骨了，虽然火候还是差了点），把壳摘下来放冰箱里冰了一分钟再套回去，好家伙，直接降温三四度，但别学我，温差太大手机里会凝水，老老，实实摘壳就行，塑料壳本身就捂得慌，尤其是那种厚实的防摔壳，简直给手机穿棉袄 第二步，关掉后台App刷新。

这个设置藏得挺深，我当初也是翻了好久才找到。

你去设置里搜“后台App刷新”，别管是iPhone还是安卓，都有这功能。

我数过，我手机上差不多装了四五十个应用，有一半都在后台偷偷跑着，什么外卖软件、购物App、甚至万年不用的修图工具，全在那耗电发热。

去年七月在杭州出差，手机烫得不敢贴脸，我索性把所有非必要的后台刷新全关了，结果温度直接降了一档，打视频电话也不卡了。

说真的，你根本不需要让那么多App在后台待命，微信、钉钉这种即时通讯留着就行，其他的关了根本不影响使用，还能省电。

第三步，把屏幕亮度调低，顺手关掉自动亮度。

这个很多人不知道，自动亮度其实挺费资源的，它得一直用光线感应器去测环境光，传感器一工作芯片就得跟着动，热量就上来了。

而且夏天户外阳光强，自动亮度会直接拉到最亮，屏幕是手机最大的发热源，没有之一。

我习惯手动拉到六成左右，眼睛能接受就行，实在看不清找个阴凉地儿，别跟太阳硬刚。

顺便把原彩显示、深色模式打开，OLED屏用深色模式确实省电，发热也会小一些。

我有个朋友非要在正午十二点蹲路边刷短视频，手机烫到直接黑屏，这属于自己作死（笑）。

第四步，开省电模式或者低电量模式。

别决得这是电不够才用的，夏天它就是降温神器。

原理很不复杂，省电模式会把CPU频率压低，限制后台活动，屏幕刷新率也降下来，性能砍了发热自然就少了。

我平时打游戏或者刷视频觉得手机有点烫手，二话不说直接开省电模式，虽然掉帧明显，但总比卡死强。

尤其是苹果用户，低电量模式一开，手机立马从火炉变暖手宝，效果绝绝子。

你要是怕微信消息延迟，把微信设成不受限制就行，实测不影响。

第五步，关掉定位服务和蓝牙。

定位这东西，别看它不起眼，耗电发热都是排在前面的。

很多App没事就在后台扫你的位置，什么天气软件、地图导航、外卖平台，你根本用不着它们一直知道你在哪儿。

我习惯把定位设成“使用期间允许”，用完了就关掉。

蓝牙也是，夏天出门我都是直接控制中心滑一下关掉，反正耳机连一次后面配对很快。

之前我手机在口袋里莫名其妙发烫，掏出来一看是蓝牙在疯狂搜索设备，关掉立马凉下来。

这个操作真的立竿见影，差不多五秒钟就能感觉到温度往下走。

对了，还有个小技巧，就是别边充电边玩手机。

我知道有人喜欢躺着充电打游戏，那手机简直是在渡劫，充电本身发热就大，你再让它满负荷跑，不烫才怪。

我去年夏天有一次边充边看视频，手机直接给我弹高温警告，吓得我赶紧拔线。

所以充电的时候让它歇会儿，你也歇会儿，挺好。

哦对了，最近我迷上了自己做冰咖啡，买了个那种几十块钱的手冲壶，每天早上来一杯，虽然味道比不上星爸爸，但胜在便宜，一杯成本不到三块钱（这个跑题了，但实在想说）。

夏天，手机要降温，人也要降温，别光顾着手机忘了自己。

基本上就是这五步，你挨个试一遍，手机温度至少能降个五六度，卡顿也会好很多。

要是还烫，那就别折腾了，找个空调房给它吹吹，或者直接关机让它冷静十分钟，比什么设置都管用。

手机也是肉体凡胎，大夏天你穿个棉袄跑八百米也得中暑对吧。