办公室电脑屏幕反光刺眼？加1块防窥膜比调亮度管用

咱办公室那破显示器，正对着窗户，每天下午两点半左右，太阳一偏过来，屏幕上就跟镜子似的哦。

折腾过把亮度拉到最高，眼睛快瞎了，屏幕上的Excel表格还是看不清。

后来我隔壁工位那姐们儿扔给我一张防窥膜，说你先贴上试试。

你猜怎么着？

比调亮度管用多了。

一块二十来块钱的防窥膜，能把侧面来的杂光挡掉大半。

你调亮度只是让屏幕自己变亮，环境光该反射还是反射，眼睛照样累。

防窥膜是从物理层面把大角度入射的光线给滤掉了，屏幕内容反而更清楚。

我上个月在杭州出差，酒店房间那桌子正对落地窗，下午写方案时屏幕白花花一片，贴上随身带的防窥膜，立马能干活了。

（说实话我一开始也不信这玩意儿能跟调亮度比）但事实就是，你亮度调到80%以上，屏幕自己发烫不说，看半小时眼睛就酸得流泪。防窥膜贴上之后，亮度维持40%左右就够用，眼睛舒服太多了。

买防窥膜这事吧，最好别贪便宜。

我第一张图省事，在楼下手机店随便拿了一张15块的，贴上之后整个屏幕发灰，像蒙了一层雾。

后来换了个某东上销量靠前的牌子，29块9两张，清晰度完全不一样。

差别在哪？

便宜的那张透光率太低，大概只有大概十来个点出头，好的能到70%以上。

我闺女今年上初二，在家上网课用我旧笔记本，那屏幕反光也厉害。

我给她贴了张防窥膜之后，她说字变清楚了哦。

其实就是环境光不再糊在屏幕上了。

但有一点得说清楚，防窥膜会让屏幕整体稍微暗一点点，你如果是做设计的，对颜色要求高，那得买那种高透防窥二合一的，价格大概五六十。

普通办公看文档、写代码、回邮件，二三十块的完全够使。

还有啊，别指望一张膜用一辈子。

我那张用了差不多八个月，表面全是键盘印和指纹，擦都擦不掉，透光率明显下降。

这玩意儿就是个消耗品，跟手机贴膜一个道理。

我一般趁活动囤两张，一张用大半年，换的时候直接撕掉，屏幕跟新的一样。

你要是笔记本屏幕反光，除了防窥膜，还可以试试把电脑稍微往后仰一点。

屏幕和窗户的角度变了，反射光就不往你眼睛里跑。

我工位那显示器底座后面垫了两本旧书，抬高了差不多三厘米，配合防窥膜，下午那阵儿基本不用拉窗帘了。

窗帘拉上整个办公室暗乎乎的，同事该有意见了。

（对了，贴膜之前记得关掉屏幕，不然你对着黑屏贴，气泡根本看不清）贴完再开机检查，有气泡就拿银行卡裹层软布往外刮。

千万别用指甲抠，一抠一个印子。

最后说个实在的，防窥膜解决的是侧面来光和环境光反射。

你要是头顶上那个灯管正好在屏幕里映出个白点，那得调灯的位置或者加个屏幕挂灯。

我去年双十一买了个一百出头的挂灯，非对称光路那种，照键盘不照屏幕，跟防窥膜搭配着用，眼睛再没下午那种干涩感了。

反正我办公桌上这三样东西——防窥膜、屏幕挂灯、抬高支架，加起来不到两百块，比换显示器便宜多了。