孩子习惯培养别催！这5个小方法比吼一百遍有用

我有个朋友说 上个月我儿子那叫一个磨蹭，早上起床能从6点半赖到7点10分，我媳妇吼得嗓子都哑了，屁用没有。

我那时候正好在调一个接口的bug，调得我火大，转头看他还在那抠橡皮，差点没把笔记本摔了。

后来我琢磨了一下，这事儿跟我写代码一个道理。你光报错没用，得找到根因。吼叫就是死循环，越吼他越卡。

我试了差不多四五种路子，最后留下三四种能跑通的呀。关键不是催，是把习惯拆成他脑子能处理的小模块。（这个我真没想到，小孩的执行逻辑比我想的简单多了）

核心就一句话：把“你赶紧的”换成“我们先干这个”。时间模糊的指令对小孩来说就是无效参数。

第一个方法我是从我们小区一个做幼师的大姐那偷学的呀。

她跟我说，你回家把起床到出门拆成五六个节点，每个节点配一个具体动作。

我当天晚上就拉着儿子在客厅演练了一遍。

穿衣服算一步，挤牙膏算一步，穿鞋算一步，背书包算一步。

每完成一个，他就跑过来拍我手一下。

用了不到一礼拜，早上吼叫次数从每天五六次掉到大概一两次。

具体数据我没统计，但嗓子确实不疼了。

第四个是收拾玩具。

以前客厅地上全是乐高和车，踩得我脚底板疼。

我后来买了个那种透明收纳箱，三个，一个贴红色贴纸，一个蓝色，一个黄色。

红色放车，蓝色放积木，黄色放毛绒。

晚上睡前五分钟，我说“车车要回车库了”，他就开始往红箱子里扔。

不催，就提醒一句。

两周之后他基本能自己归类，虽然偶尔把恐龙塞蓝色箱子里，但比以前满地都是强太多了。

第二个是吃饭。

这娃以前吃饭能拖四十分钟，饭凉透了还没吃一半。

我媳妇试过计时器，效果一般。

后来我在某东花19块8买了个那种沙漏，就吃一顿饭漏完那种。

我跟他说，沙漏漏完之前吃完，晚上多讲一本绘本。

漏不完，绘本取消。

第一周他输了三次，第二周就赢四次。

小孩对看得见的时间比对墙上的钟敏感多了。

这个沙漏现在是我家餐桌标配。

第三个方法是去年十月在杭州出差时跟一个做早教的老哥喝酒聊出来的。

他说你尽量不要老说“快一点”，要说“你像小汽车一样开过来”。

我当时觉得扯淡，回来试了一下。

我儿子刷牙磨蹭，我说“牙刷小火车要进隧道了”，他嘴就张开了。

我媳妇在旁边看得一愣一愣的。

小孩脑子吃画面感这一套，你给他一个具体画面，比讲道理管用十倍。

第五个是睡前程序。

这个我踩过坑。

我一开始给他列了个表，什么刷牙洗脸换睡衣读绘本，贴墙上。

他看都不看。

后来我改成口头说，而且只说下一步。

“去拿你的牙刷”，他去了。

刷完我说“现在把睡衣找出来”，他又去了。

不要一口气说三个指令，小孩的工作内存小，你塞三个进去他就死机。

一次一个，像给我那台老笔记本装系统一样，一步一步来。

这几个方法混着用了差不多一个月，我媳妇说家里分贝数降了一半。我儿子现在早上偶尔还会赖，但我说“沙漏要开始了”，他就自己爬起来。绝绝子。

对了，有个坑得避一下。

你千万别在小孩磨蹭的时候说“你怎么又这样”。

这句话一出来，他直接进入对抗模式，后面全白搭。

实践过一次，结果他坐在沙发上不动，我跟他耗了二十分钟。

后来我改成“我们来看看下一步做什么”，他反而动了。

这方法不一定适合所有娃，但在我家这个调皮蛋身上跑通了。你试的时候别急着一天就见效，我大概到第9天才看到明显变化。耐心点，比吼一百遍省嗓子。