上幼儿园总生病，不是体质差，是这3个洗手时机漏了

我家娃刚上幼儿园那会儿，我真是被折腾得够呛。

头两个月，几乎每周都要往社区医院跑一趟。

当时我也觉得是孩子体质差，还专门买过那种好几百块一罐的乳铁蛋白，喝了两罐没啥用（这个钱真不如买点好吃的）。

后来跟班里一个妈妈聊天，她家孩子比我们小半岁，出勤率却高得离谱。

她问我，你娃是不是洗手光顾着玩水了？

我这才开始琢磨洗手这件事。

呀。

第二个是户外活动回来之后。

幼儿园一般上午下午各有一次户外时间，滑滑梯、攀爬架、小车子，那些公共玩具的表面，你拿湿纸巾擦一下能看到一层灰。

我闺女有次回家我发现她指甲缝里全是黑泥，问她干嘛了，她说玩了沙子又摸了头发。

所以户外活动结束进教室那一下，必须洗。

但老师要管二十多个孩子，不可能一个个盯着搓够时间。

在家我就练她一个动作：搓出泡沫之后数二十下。

数数是跟她玩“木头人”游戏学的，现在她洗完手还会把手指张开给我看，问我干不干净。

第一个是早上进幼儿园大门之前。

多数家长包括我，都是在家洗完脸刷完牙出门，觉得手是干净的。

但你想想，从家到幼儿园这段路，孩子摸了电梯按钮、楼道扶手、小区门口的快递柜，那些地方一天有多少人摸过。

我家娃有段时间特别爱摸小区门口那个铁门，冰凉的，他觉得好玩。

到了幼儿园门口，手已经脏了。

我现在就随身带一小瓶免洗洗手液，挤硬币大小，让他自己搓，搓到干为止。

不用多贵，超市里十九块八那种就行，关键是养成习惯。

那到底漏了哪几个时机呢。我一个个说，都是我自己踩过坑才记住的。

其实幼儿园里大部分交叉感染，不是孩子抵抗力不行，是洗手的时机没卡准。

我观察了自家娃和邻居家几个孩子，发现有三四个时间点几乎所有人都漏掉了吧。

把这几个节点补上之后，我家娃那个冬天只请过两回假，一次是吃多了积食，另一次是周末在商场游乐场被传染的。

先说一个让我印象特别深的事。

去年十一月份在杭州，我去参加一个亲子讲座，主讲的是位做了十几年幼儿园保健医的老师。

她当时随口说了一句，入园前用肥皂搓手的孩子不到三成，但几乎所有家长都觉得自己孩子洗了吧。

这个反差太大了。

第三个是吃点心或者午饭之前那两分钟。

这个最容易被忽略，因为很多幼儿园是保育员把点心分好了放在桌上，孩子坐下来直接吃。

但你想，孩子上一秒还在玩积木，积木上可能沾着上一个小朋友的口水（这个我真没想到），下一秒手就抓饼干了。

我后来跟老师商量，让娃自己带一包湿纸巾，放在书包侧袋，吃点心前自己抽一张擦手。

湿纸巾不贵，某东上买三包才二十出头，能用大半个月。

说个我自己的教训。

有回周末我带娃去那种室内游乐场，海洋球池旁边有洗手池，但我图省事没让她洗，心想就玩一会儿。

结果周一就开始流鼻涕，折腾了差不多一周。

后来我算了一下，从游乐场出来到上车，她摸了至少七八个公共接触面。

那之后我包里永远备着免洗洗手液和独立包装的湿纸巾。

还有一个容易漏的，是放学接到孩子之后、上车或者进家门前。

幼儿园里一天下来，孩子的手不知道摸过多少东西。

我见过很多家长接到孩子第一件事是给水壶喝水，那个水壶的吸管口，孩子的手刚刚摸过滑梯扶手又去拧盖子，等于白喝了。

我现在都是接到她先洗手，或者至少用湿纸巾擦一遍，再让她碰水壶和零食。

你可能想问，那在幼儿园里老师不组织洗手吗。

组织是组织的，但一个老师面对二十多个孩子，能保证每个孩子都搓够二十秒的，说实话不多。

我邻居家孩子那个班，老师是让小朋友排成两队，前面几个认真洗了，后面的冲冲水就跑。

所以家里把习惯练好，孩子在幼儿园自己就会多搓两下。

还有一点，肥皂和洗手液的选择。

不用买那种泡泡特别多的，孩子光顾着玩泡泡了。

普通香皂切成小块，用那种网袋挂在水龙头上，孩子伸手就能拿到，比按压式的方便。

我家现在用的是超市里最普通的那种白色香皂，一块四块五，能用差不多一个月。

对了，剪指甲这件事也跟洗手有关。

指甲缝里藏的东西，光洗手搓不掉。

我现在每周给娃剪一次，用的是那种圆头的小剪刀，剪完再用指甲锉磨一下。

她一开始很抗拒，后来我跟她说指甲长了里面会住小虫虫（其实不会，但她信了），她就乖乖伸手了。

说回开头那个乳铁蛋白的事。

后来我查了一下，一罐三百多的乳铁蛋白，含有的有效成分其实跟两个鸡蛋差不多。

不是说它没用，但指望靠吃这个来防住幼儿园里的交叉感染，那真是想多了。

洗手洗到位，比吃啥补品都实在。

现在我家娃上中班了，出勤率在班里算高的。老师还让她当“洗手小班长”，专门检查别的小朋友有没有搓出泡沫。她可得意了。