高温天宝宝不爱喝水，辅食里加这2种水果就能解决？

孙女小满一岁俩月，前几天热得跟蒸笼似得，她奶奶拿小碗喂水，人家小脑袋若干扭，嘴闭得跟河蚌似的，怎么哄都不张嘴，呀哦。

我儿媳妇急得不行，说这样下去要上火。

我嘴上说没事没事，心里也犯嘀咕，毕竟去年这时候小满还肯喝几口，今年不知道咋了，脾气见长。

当初群里认识的就没当回事这个环节，现在睡不着觉，现在想想都傻（别学我）

后来我琢磨，孩子不喝水那就得让她“吃到水”。

我这边冰箱里正好有半个西瓜，还有一个火龙果——那天在菜市场看便宜买的，回来还被老伴念叨半天，说我这人见着便宜货就走不动道。

我切了一小角西瓜，拿勺子挖出中间最沙的那块，用小碗捣成泥，倒进她平时吃米糊的碗里，加点温水搅成稀糊糊。

小满本来正烦着呢，看我端碗过来还挺抗拒的，结果我用小勺蘸了一点放她嘴边，她尝了一下，眼神立马不，对了伸手就要抢碗。

就这么着，一碗西瓜米糊大半碗都进去了。

那个火龙果我也不能放着坏。

第二天早上切半个，白瓤那种，黑籽儿看着跟撒了芝麻似的。

火龙果本身水分就大，我拿勺子背一压就全化成水儿了，掺进她的小面条里，连汤带面吃得呼噜呼噜响。

小满她妈下班回来看见，还说爸你可真是个天才。

我说什么天才，就是小时候养你的时候攒下的土办法，那时候没你们现在这么多讲究，孩子不吃饭就换着花样来呗。

这俩水果我觉得就挺好，都是当季的，水分大，味道甜得自然。

不过有两件事得留个心眼，我头一回弄西瓜给那个籽儿没去干净，虽然是大籽儿，但小娃儿喉咙细，万一呛着了可是要命的事。

后来我都是先把籽挑干净再捣泥。

火龙果那个籽是细的，倒没啥大碍，但是火龙果别给多，不然到时候拉臭臭看着吓人，颜色，跟墨汁差不多，我儿媳妇头一回看见还以为孩子肠道出血了呢，虚惊一场（这个我真没想到，吓我一跳）。

核心结论：这俩水果得这么吃

其实道理特别简单，天热娃不爱喝白水，那咱就把水“藏”进吃的里。

西瓜和火龙果含水量一个赛一个的高，又不酸，不像橘子那样吃完嘴巴红一圈还蜇得慌，也不像草莓那样打药打得我心慌慌的。

你们要是家里也有个不爱喝水的倔娃娃，可以试试我这法子。

作法上差不多四五步就完事了：西瓜取中间最甜那部分，把籽儿一颗颗挑掉，用勺子压成泥，不用加水，直接拌进米糊里。

火龙果去皮切块，拿滤网或者纱布包着挤出汁水来，拿那个汁儿代替清水去煮粥或者煮面条，颜色好看，娃也新奇。

我上个月刷短视频看人家做的辅食，又是模具又是料理棒，摆盘摆得跟米其林餐厅似的，咱学不来，也没那闲工夫。

咱这种带娃法的核心就一个字：变通。

孩子不张嘴，你就换条路给她喂，天这么热，她嘴巴里干干的，你给她甜的带水的东西，她其实比谁都愿意。

小满这两天晚上睡觉也踏实了，尿不湿沉甸甸的，这就说明水分补进去了。

还有那秋天上市的梨也能这么整，不过现在不是还没到时候嘛，等到了我再试试。

另外一个心得就是，煮那种烂面条的时候，水放少点，用火龙果汁代替一部分水，面条带着淡淡的紫色，看着跟甜品似的，小娃娃哪见过这玩意儿，抱着碗都不撒手。

这些啊，都是我在阳台上坐着看小满吃完，瞎琢磨出来的土办法。

对了，说个题外话，那天我在某东上买个九块九的手机支架，结果发过来是个坏的，跟客服掰扯半，天，最后退款了事，浪费了我一上午遛弯的时间。

你说这些破事是不是专门等着我们老头老太碰上。

西瓜那种别一次弄太多，捣成泥放久了会出水分离，水垮垮的不好吃，娃也不爱碰了。

最好弄多少吃多少，咱自己吃剩下那半个也当解暑了。

火龙果同理，现剥现吃，那东西氧化快，放一会儿颜色暗沉沉的，看着就没食欲，跟褪了色的旧衣裳似的。

再一个，要是孩子实在连水果泥都不碰，那就试试用那种小小的冰格，把西瓜汁或火龙果汁冻成小冰块，拿个咬咬袋装着，让她自己啃着玩。

热天娃也喜欢凉凉的东西，就当解馋了。

一开始我还担心冰的会不会闹肚子，后来试了一次发现没事，可能是室外温度太高，反倒温和的东西她不肯下嘴。

这个办法绝了，简直yyds，感觉比喂水省事多了。

其实养娃这事儿吧，干什么都急不得。

孩子不会一直不喝水，她就是到了某个阶段，有自己主意了。

就像有个老话说的，猫一天狗一天，这两天不喝，过两天也许就喝了。

但是当大人的，总得想点辙，总不能让娃渴着。

我现在就希望小满平平安安的，再热的天咱也有法子对付。

好了，就说这些，明天还得早起去抢菜市场的头茬藕，老汉我不啰嗦了。