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智能手表续航短,关掉这3个常亮设置后多撑两天

作者:阿明的日常 更新时间:2026-09-21 18:20:12 阅读:3188

那个...前阵子我表姐来家里串门,看见我手腕上戴着个智能手表,就问我这玩意儿好不好使。

我说好使是好使,就是充电太勤快了,跟喂小孩似的,两天不充它就闹脾气。

表姐一听就摇头,说她闺女给买那个也是,戴着嫌不太方便,摘下来就忘了充,扔抽屉里吃了小半年灰。

其实这问题我刚上手时候也遇到过。

去年八月在石家庄我侄女家住着,她给我调了个什么“息屏显示”,说看着高级。

高级是高级,可那电量哗哗往下掉,早上满电出门,下午三点多就剩红杠了,跳完广场舞想看看走了多少步都看不成,气得我直接摘了扔包里。

后来我自己瞎鼓捣,又问了问楼下手机店的小刘,慢慢摸出门道了啦。

这手表续航短,十有八九是几个“常亮”的开关在偷电。

关掉以后,我这表差不多能多撑两天,从一天一充变成两天半一充,省心不少。

核心结论:最费电的就是这三个常亮设置

  • 第一个:息屏显示(也叫常亮表盘)。这个功能就是让屏幕一直亮着微弱的光,好让你随时看时间。我实测过,开着它一小时能多耗百分之四到五的电(这个我真没想到,看着不亮,其实一直在耗)。一天下来光这一个功能就吃掉快一半电量。
  • 第二个:抬腕亮屏。胳膊一动屏幕就亮,听着挺方便,可你想想,走路时候胳膊摆来摆去,屏幕就跟着亮来亮去,它不费电谁费电?尤其是我这种爱遛弯的,一走走一个钟头,屏幕能亮百八十回。
  • 第三个:全天候心率监测。这个不是屏幕亮,是背后那个绿灯泡一直照着你手腕。我试过,关掉全天心率换成手动测,一天能省出百分之十五左右的电。平时不运动的时候,真没必要让它一直盯着。

具体方法:咋关掉这些偷电的开关

不同牌子手表菜单叫法不太一样,但路子差不多,你照着找找看。

  • 先按手表侧边那个圆钮,进到“设置”里头,找“显示”或者“屏幕”这一项。

    点进去就能看见“息屏显示”或者“常亮屏幕”,把它关掉。

    我那个某为的手表是在“表盘和桌面”里面藏的,找了我差不多四五步才翻到。

  • 退出来再找“手势”或者“便捷操作”,里头有个“抬腕亮屏”,关掉它。

    关了以后想看时间就按一下侧边钮,习惯了也一样。

  • 心率那个在“健康监测”里面,把“全天心率”改成“手动”或者“智能”。

    智能模式就是它觉得你在走路或者运动时候才测,平时歇着不测,比全开着省不少。

  • 顺带说一句,有些表还有个“始终连接WLAN”的选项,在家连着WiFi也耗电,没啥大用也关了吧。

我上个月把这些七七八八的全关了以后,早上七点满电戴上,到晚上睡觉还剩百分之四十多,第二天再撑一整个白天完全没问题,到第三天才需要充电。

以前一天一充那个烦劲儿总算过去了啦。

楼下小刘说原装充电线也就二十来块钱一根,放单位一根家里一根,实在忘了充也不耽误事。

对了,还有个小招儿。

你要是实在喜欢息屏显示那个样子,可以在设置里找“定时开启”,让它晚上十点到早上六点自动关掉,白天再开。

这样既过了眼瘾,睡觉那几个钟头也能省下不少电(我试过,一晚上能省百分之七八呢)。

别听网上有些人说关这些功能手表就白买了。

我跟你讲,手表最要紧是看个时间、记个步数、接个电话,其他花里胡哨的关了就关了,续航多出来那两天才是实打实的方便。

我表姐照我说的调完,昨天还专门打电话来说,她那表终于不用天天找充电器了。

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