手机用了3年卡顿，怎么通过关闭5个后台设置恢复流畅度？

哎哟，说到手机卡顿，我这台用了快三年的手机真是让我又爱又恨，哈，上个月在杭州带俩娃去西湖边玩，想拍个照片，结果相机打开直接黑屏三秒钟，娃都跑远了，气死我了（手动翻白眼） ，后来我老公说你是不是后台开太多了，我就琢磨着关掉几个没用的设置，嘿，还真管用，现在至少能撑到晚上不闹脾气了。

来，我跟你说说我是怎么弄的，就五个地方，你跟着关掉就行，保证丝滑。

先说第一个，就是那个后台应用刷新。

你知道吧，就是手机里那些app在后台偷偷摸摸地更新内容，什么微信啊、微博啊、淘宝啊，其实你根本不需要它们一直刷新。

我那天发现光微信一个后台就占了快200MB内存，真是冤枉。

你进设置，找到通用（安卓的话叫应用管理），点进去，把那些不常用的app的后台刷新统统关掉。

我连微信都关了一半，反正有消息来了它自然会响，对吧！

关掉之后手机明显没那么烫了，电池也耐用了一丢丢。

对了，前几天我闺蜜还问我为啥她手机那么卡，我让她关了这个，她说好用多了（得意）。

第二个啊，是那个限制后台进程这个藏得有点深，在开发者选项里。

什么？

(真的吗)你找不到开发者选项？

哎，我当初也是百度了半天。

你连续点七次那个“关于手机”里的版本号，就会跳出来提示你已进入开发者模式。

然后进去找到“后台进程限制”，一般默认是标准，你给它改成“不得超过三四个进程”或者“不得超过3个”。

别怕，改了之后你打开app回来它不会马上杀掉，担是那些偷偷在后台占着位置的流氓app就老实了。

我刚开始改的时候还有点担心，怕切后台游戏要重进，结果发现常用的微信、支付宝啥的完全不受影响，反而那些没用的广告app再也蹦不出来了。

这个真得试试，我老公那个某米手机改了之后跑分都高了几百分（虽然不知道真假）。

第三个是我的血泪教训——动画缩放。

手机用久了那些打开关闭的动画效果看着很炫，但其实特别耗性能。

你进开发者选项，找到“窗口动画缩放”、“过渡动画缩放”、“动画程序时长缩放”，这三个全都改成0.5x或者直接关闭。

我一开始不舍得关，觉得没动画怪怪的，后来有一次在商场排队结账，手机卡得扫码都半天，后面人催我，我一狠心全关了。

结果你猜怎么着？

手机反应快得像刚买的时候！

虽然打开app没有那种滑溜溜的过渡了，但谁在乎呢？

我只要它不卡就行。

现在我家娃看动画片点开视频那叫一个快，娃都夸妈妈手机变好了（天真）。

第四个，自动同步。

这个坑我踩了很久。

你手机里是不是绑了好几个账号？

什么华为、小米、谷歌、iCloud，它们都在后台默默同步数据，照片啊联系人啊日历啊，你一不注意它们就疯狂占资源。

我上次出门前明明还有60%电，结果到地铁上就剩20%，一看居然是相册在自动备份。

赶紧去设置里找到“账户”或者“同步”，把那些不重要的同步开关关掉，比如游戏存档、浏览器历史记录之类的。

我只留了通讯录和日历同步，其他的全关了。

现在电池续航起码多两个小时，而且手机也不那么热了。

这个提醒你每周手动同步一次，或者直接关了，有需要再开也行。

最后一个是定位服务。我知道很多人怕关了定位导航不能用，但其实你可以单独设置。进设置->隐私->定位服务，然后往下拉，看到那些app，把除了地图、打车、外卖之外的全都改成“使用期间”或者“永不”。

特别是那种购物软件、视频软件，它们凭什么要一直知道你在哪？

我上次把淘宝的定位权限关了，它照样能买能退（某东也是）。

而且这样还省电，省内存。

我表妹说她手机卡，我让她关了定位，她发现原来有个游戏app一直在后台定位，关了之后手机立马不卡了，她直呼神奇。

这几个设置弄完之后，你重启一下手机，绝对爽。

我上个月在深圳出差，手机就是靠这几个设置撑过了三天没充电（当然白天用得不多）。

哦对了，还有一个额外的小技巧：清理微信缓存，那个家伙动不动就几个G，用手机管家清一下也能腾出不少空间。

不过今天先讲这么多，多了怕你记不住。

反正我家两个孩子闹腾的时候，我手机可不能掉链子，不然娃哭起来比我手机还卡（笑哭）。

你们别嫌我啰嗦哈

昨天下午带闺女去上早教班，老师让拍个视频记录，结果手机卡得录了半分钟才反应过来，娃都跑出画面了，气得我当场就想摔手机。

后来想起来是不是因为前一天晚上没关后台，赶紧把刚才那几个设置检查了一遍，发现淘宝又偷偷打开了定位（这玩意太贼了）。

关上之后，今天早上拍娃吃饭视频，丝滑得不敢相信。

看来这手机还能再撑一年，省下换手机的钱给俩娃买奶粉尿布，嘿嘿（老母亲的心酸）。

对了，还有一次我老公出差，他那个某兴手机也是卡得不行，我远程指挥他关掉后台进程限制，他居然问我“开发者选项是不是黑客用的”，笑死我了。

不过照做之后他发微信说确实快多了，还问我怎么知道这些，我说“带娃带的，啥都要学会”（摊手）。

反正这五个地方你闭着眼睛关掉就对了，实在不懂就拿着手机找你身边懂电脑的同事，或者直接在网上搜“xxx手机关闭后台设置”。

别怕麻烦，弄好了能多用两年，比换手机划算多了。

我现在每天刷小红书、看菜谱、拍娃，手机再也没突然死过机（指树）。

另外啊，我还发现一个很实用的东西，就是那个“强制进行GPU渲染”，也在开发者选项里，打开之后能减轻CPU负担，不过有些老机型可能会发热，我试了还行。

你自己看着办。

还有那个“不保留活动”的选项，千万别开，一开你切后台就重新加载。

我一开始不懂乱试，结果微信每次打开都要好几秒，吓得我赶紧改回来。

所以啊，折腾手机之前一定要先百度一下，别瞎调。

我这个教训是用了一个下午换来的（捂脸）。