亲子沟通里最没用的3句话，说多了孩子上幼儿园都不愿跟你讲

我家老大刚上幼儿园那会儿，有差不多两三个月吧，每天放学我去接他，路上问他“今天在幼儿园怎么样”，他就回我三个字“还行吧”。

再问跟谁玩了，就变成“忘了”。

我一开始以为孩子性格就这样，后来有次我去我姐家，看她跟她闺女聊天，她闺女叽叽喳喳说个不停，连中午吃了几个小番茄都数得清清楚楚。

那天晚上我躺床上琢磨，问题可能出在我自己身上。

后来我翻了些讲亲子沟通的书，又跟几个孩子上小学的邻居聊，发现我平时嘴里最常说的几句话，就是那种一出口就把天聊死的呢。哈哈，真的是踩坑踩出来的经验。

先说最没用的三句话吧。

第一句是“今天在幼儿园有没有人欺负你”。

这话我问了有大半年，后来我邻居跟我说，她家孩子直接被问烦了，有次回她“妈妈你能不能别老问这个”。

你想想，孩子本来在幼儿园玩得挺开心的，你天天问有没有人欺负你，他脑子里就会觉得幼儿园是个危险的地方，慢慢就不愿意跟你聊了。

第二句是“你要听话”。

这句话我说得最多，也是最后悔的。

我后来观察，我越说“你要听话”，我儿子越不愿意跟我讲他在幼儿园的事。

因为他觉得跟我讲了，我只会告诉他应该怎么做。

有次他跟我说不想玩滑梯了，我张嘴就说“那你要听老师话，大家玩你就玩”，他扭头就走了。

其实他可能就是想跟我说说为什么不想玩。

第三句是“这有什么好哭的”。

去年十月在杭州出差，我姐打电话跟我说她闺女因为橡皮擦丢了哭了一晚上，她顺嘴说了句“这有什么好哭的，再买一个不就行了”，她闺女直接不理她了。

我姐后来跟我吐槽，我说你这话跟当年我妈说我的时候一模一样。

这话一出口，孩子就觉得自己的情绪不被接受，以后有事也不会跟你讲了。

这三句话我统计了一下，大概占了平时跟孩子聊天内容的六七成。

说多了，孩子上幼儿园都不愿意跟你讲，因为他已经预判了你的反应，觉得讲了也没用，不如不讲。

后来我改了问法，效果挺明显的。我儿子现在大班了，每天放学路上能跟我聊一路。

我换成了几个具体的问句。

比如“今天在幼儿园玩了什么好玩的游戏”，这个问题他好回答，因为游戏是具体的。

有次他就跟我讲了差不多四五分钟，说他们玩了个什么“小兔子采蘑菇”的游戏，他当小兔子的时候跑得最快。

这种细节他自己就愿意说。

还有就是“今天有没有什么好玩的事情”，这个问题比“今天怎么样”好回答多了。我闺女现在小班，我问她“今天有没有好玩的事情”，她都会歪着头想一会儿，然后跟我说谁谁谁午睡的时候把袜子脱了扔到旁边小朋友床上，哈哈。

我还学会了一个办法，就是先说自己今天发生了什么。

比如我下班去接他，路上我会先说我今天在公司吃了个特别难吃的盒饭，他就会问我为什么难吃，然后顺势聊起来。

这个方法是我在某个育儿号上看到的，试了大概两三个星期，效果确实比直接问要好。

说到亲子沟通这件事，我觉得核心就是让孩子觉得跟你说话是安全的，不会被评判，不会被说教。你越放松，孩子就越愿意说。你越着急想教育他，他就越闭嘴。

我身边有个朋友更绝，她每天睡前跟她闺女有个“悄悄话时间”，就是关灯之后躺床上聊个五六分钟。

她跟我说她闺女什么都会跟她讲，因为黑暗里孩子会觉得比较安全。

我试了，确实有效果，我儿子有次跟我说他午睡的时候偷偷睁眼睛被老师发现了，哈哈。

这种小秘密他白天根本不跟我说。

有个邻居教我一招，她说你每天接孩子的时候带个小零食，路上给他吃，边吃边聊。

我试过，确实管用。

孩子在吃东西的时候比较放松，话也会多一些。

不过要注意别给太多，一小包饼干或者几颗葡萄就够了。

还有个坑我得说一下。

有次我儿子跟我说他在幼儿园跟小朋友抢玩具了，我第一反应就是“那你有没有跟人家道歉”，他本来还想跟我说细节的，立马就不说了。

后来我学乖了，先听他说完，再问“那你觉得下次遇到这种情况可以怎么办”。

这样他就会自己思考，而不是觉得你在教训他。

还有一点，别老想着一次问出所有事情。

孩子今天不想说就不说，明天再问。

我有时候接他放学他就想自己走走，那我就陪他走，不问了。

过一会儿他自己就会冒出一句“妈妈今天谁谁谁没来”。

这种时候你就顺着聊，别追问。

我现在的做法就是每天固定几个开放式的问题，然后根据他的回答随机应变。

差不多四五步下来，孩子就打开话匣子了。

关键是别把聊天变成审问，也别把聊天变成上课。

要是你家孩子已经上幼儿园了，每天接他的时候先别急着问幼儿园的事，先聊点别的，比如路边看到的小狗、今天的天气、晚上想吃什么。

等他放松了，你再问幼儿园的事，他反而愿意说。

这个方法我用了大概一个学期，现在两个孩子每天放学都争着跟我讲幼儿园的事，虽然有时候也挺吵的，但总比什么都不说强。