婴幼儿护理里最容易被忽略的，是厨房里这2样东西

我家老大那会儿，我自认挺细心的哦。

奶瓶每天煮，玩具每周擦，爬行垫用消毒湿巾抹得锃亮。

结果呢，孩子六个多月的时候嘴角一圈红疹子，反反复复，跑了三趟医院，最后你猜怎么着，是厨房里那两样东西闹的。

身边5个朋友都错过这个流程，跑了两趟才解决（千万别学我）

那会儿我住杭州，楼上邻居是个干了十几年的月嫂。

她来我家串门，看了一眼厨房台面，直接跟我说：“你把那两块砧板和那瓶洗洁精换了，比啥都强。

”（说实话我当时还感觉她小题大做）

厨房里最容易被忽略、但对小宝宝影响最直接的，就是切生食的砧板和日常洗碗用的洗洁精残留。

这两样东西，一个负责“藏”，一个负责“留”，宝宝那点小肠胃和小皮肤根本扛不住。

先说砧板。

我家之前那块竹砧板，用了差不多两年，表面看着挺干净，实际上刀痕里全是缝。

月嫂让我拿刀刮一下缝里的东西，刮出来一层灰白色的泥状物，味道发酸。

她说这种砧板切完生肉，再切水果、切熟食，交叉污染跑不掉。

宝宝辅食初期那些苹果泥、南瓜泥，全是直接入口的东西。

后来我换了两块分开的砧板，一块专门切生肉生鱼，一块切水果和熟食，加起来不到八十块钱，红疹子再没反复过。

再说洗洁精… 这个我是真踩过坑。

有一阵子我图省事，奶瓶、辅食碗、大人的碗碟全泡在一个盆里洗。

洗洁精用的是超市那种大桶的，九块九一桶，去油确实猛。

但有个问题，冲洗的时候总觉得滑溜溜的，要多冲好几遍。

月嫂说，你闻闻那个碗，是不是还有股香味？

宝宝嘴巴天天贴着碗边，舌尖舔来舔去，香精和表面活性剂残留就吃进去了。

我后来做了个对比。

用某东上买的食品级洗洁精，三十多块一瓶，跟九块九那桶比，泡沫少一些，但冲洗两遍就涩涩的，没有滑腻感。

我家老二现在一岁多，辅食碗我都是单独洗，用温水加一点点食品级洗洁精，洗完再拿流动水冲差不多十五秒。

听起来麻烦，其实就多冲一会儿的事。

怎么判断你家砧板该不该换？

拿手指甲顺着刀痕划一下，如果感觉沟壑明显，或者洗完晾干后表面发白、有细微裂纹，直接扔。

别心疼那几十块钱。

我家那块竹砧板扔的时候，背面已经有一小片黑斑了，看着就膈应。

洗洁精这块，不用追求什么进口贵价货。

看两个东西就行：一是瓶身上有没有“食品用”或者“A类”标识，A类可以直接接触食品，B类只能洗餐具还得冲干净。

二是闻味道，香味越浓的，香精加得越多，给宝宝洗奶瓶辅食碗尽量选无香或者淡香的。

还有个小细节。

我家水槽那个沥水篮，之前砧板洗完就搁上面，底下不透气，砧板底部老是潮的哦。

后来换了个带脚架的沥水架，砧板能立着，风干快很多。

这玩意儿二十来块钱，但确实管用。

说回我家老大那次红疹。

后来我回想，那阵子我经常用同一块砧板切完生鸡胸肉，冲一下接着切苹果。

苹果泥抹在嘴角，可不就出问题了嘛。

宝宝皮肤薄，肠道菌群也没建立好，大人觉得“不干不净吃了没病”，对小婴儿真不适用。

我家老二现在添加辅食，我厨房台面上就固定放着两块砧板，一块绿色切菜切水果，一块红色切生肉。

洗洁精换成了无香的A类，一瓶三十多块能用两三个月。

算下来一天多花几毛钱，但省了跑医院的时间和折腾。

，对了还有件事。

我妈那辈人喜欢用开水烫砧板，觉得能消毒。

开水烫确实能杀掉一部分细菌，但砧板缝里的那层生物膜，烫是烫不掉的，得靠物理刮除或者直接换。

我试过用盐加柠檬搓，搓完确实白净一些，但刀痕深处的还是弄不干净。

所以该换就换，别跟一块砧板较劲。